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Alt 26.07.2013, 21:43   #313
harryhirsch77
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Zitat:
Zitat von Alfalfa Beitrag anzeigen
Oh, no...!! Bitte jetzt auf keinen Fall mit irgendwas aufhören....
Schoen wenn die Frau das sagt....
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harryhirsch77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.07.2013, 22:01   #314
holger-b
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Zitat:
Zitat von harryhirsch77 Beitrag anzeigen
Schoen wenn die Frau das sagt....
Was du um die Zeit noch wach!

Husch ins Bett du must morgen was nachholen.
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Alt 27.07.2013, 12:15   #315
harryhirsch77
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Beiträge: 2.057
Jaja, die Kollegen hier haben heute morgen um 0630h auch noch abgepimmelt



Da stand ich schon laengst im Laktat. Heute im Programm:

Death by Loops - zwar nicht diese hier



sondern diese hier...



Nachdem die Intervalle fertig waren - 2x(10min330watt+30min 280watt) hat haben sogar n paar Bambis applaudiet und kamen vor Beigesterung nicht mehr zur Ruhe





Schoen kuehl hier in London
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harryhirsch77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.07.2013, 14:28   #316
Alfalfa
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von harryhirsch77 Beitrag anzeigen
Nachdem die Intervalle fertig waren - 2x(10min330watt+30min 280watt) hat haben sogar n paar Bambis applaudiet und kamen vor Beigesterung nicht mehr zur Ruhe
Kein Wunder: Der Hirsch hat markiert! Da stehen alle Bambis drauf, die mit den Bikes und die mit den Hörnchen und Pünktchen auch.

Aber auch wenn die mit den Hörnchen und den Pünktchen fast einpennen bei deiner Performance, sind die 330 ja vermutlich gar nicht sooo schlecht...
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Alt 27.07.2013, 17:39   #317
holger-b
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Zitat:
Zitat von harryhirsch77 Beitrag anzeigen
Nachdem die Intervalle fertig waren - 2x(10min330watt+30min 280watt) hat haben sogar n paar Bambis applaudiet und kamen vor Beigesterung nicht mehr zur Ruhe
Ich bin ja schon auf unser meeting im September gespannt. So nach und nach entsteht etwas Vorfreude, noch zwei Wochen qualen. Du bist vorher noch in WI am Start, oder?
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Alt 27.07.2013, 18:23   #318
harryhirsch77
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Beiträge: 2.057
Logisch wiesbaden. Ist doch weinfest
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harryhirsch77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.07.2013, 18:27   #319
flachy
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Beiträge: 3.224
Zitat:
Zitat von holger-b Beitrag anzeigen
Ich bin ja schon auf unser meeting im September gespannt. So nach und nach entsteht etwas Vorfreude, noch zwei Wochen qualen. Du bist vorher noch in WI am Start, oder?
Wie denn, wo denn, was denn?
Ist Wales jetzt vorverlegt oder was fuer eine Zeiteinheit zaehlt dieses Jahr?
In 2 Wochen ist meine Relaxwoche ich mit meinen Kids in Berlin bei den Dinos im Museum, danach geht's noch einmal rund!
Und Harry, hast Du Dir schon ein Rundenbaendchen von der Challenge Wales Laufstrecke (aktuell noch als IM geplant, aber Du bist ja Insider und vor Ort, weisst also schon mehr als wir hier in good, hot Germany) besorgt oder was baumelt da neben Deinem Nintendo3DS-Foto?

Greetz aus Ulm!
flachy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.07.2013, 18:54   #320
holger-b
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Ort: Schwarzwald
Beiträge: 2.877
Zitat:
Zitat von flachy Beitrag anzeigen
Wie denn, wo denn, was denn?
Ist Wales jetzt vorverlegt oder was fuer eine Zeiteinheit zaehlt dieses Jahr?
In 2 Wochen ist meine Relaxwoche ...
Genau! Ich sach ja, noch zwei Wochen quälen.

Und dann konseqeunt runterfahren. Ich glaube das Schlimmste was mir in Wales passieren kann iist nicht frisch am Start zustehen.
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