Ich hatte eine zeitlang heftige Gelenk- und Ganzkörperschmerzen. Therapie: Sport um Muskeln aufzubauen. Aber gegen die Schmerzen mußte ich Schmerzmittel nehmen, also habe ich auch Sport unter Schmerzmitteln gemacht. Ging halt nicht anders.
Damit bist Du aber ein Sonderfall, der wahrscheinlich auch unter ärztlicher Aufsicht stand.
Solche Fragen können wohl nur Triathleten diskutieren.
Im Football wird z.b tatsächlich nicht darüber diskutiert.
Da wird geschluckt vorm Training und vor den Spielen.
Zur Absicherung gibt es regelmäßig nen ausführlichen Lebertest - ob’s der Spieler noch macht.
Der Frage nach dem Umgang mit Schmerzen vor und während dem Wettkampf ist doch -eigentlich- beim vernunftbetonten Menschen die Frage "Was will mir der Schmerz mitteilen?" vorangestellt.
Und nach ein ganz klein bißchen überlegen stellt sich die Frage nach dem Umgang in Form von Einnahme schmerzstillender Pillen nicht mehr. Oder?
Gruß
N.
Wenn Dein vernunftbetonter Mensch die Wahrscheinlichkeit auf ein möglichst langes Leben erhalten möchte, dann stellt sich die Frage nicht mehr.
Hat Dein vernunftbetonter Mensch qualitative Lebensziele also ohne Rücksicht auf wahrscheinlich hohe Lebenslänge gibt es eine Vielzahl anderer für Ihn dann ebenso vernünftiger Antwortmöglichkeiten .
Die Regel "Schmerzen=kein Sport" klingt gut, ist aber halt sehr billig. Dann kann ich den Sport auch gleich an den Nagel hängen. Wobei dann halt andere Schmerzen von der Inaktivität und Übergewicht kommen. Nützt also auch nix.
Die Regel "Schmerzen=kein Sport" habe ich nicht aufgestellt.
Ich habe mich zu dem Unfug geäußert, sich mit durch Medikamente unterdrückten Schmerz an die Startlinie eines Wettkampf zu stellen.
Ich hatte eine zeitlang heftige Gelenk- und Ganzkörperschmerzen. Therapie: Sport um Muskeln aufzubauen. Aber gegen die Schmerzen mußte ich Schmerzmittel nehmen, also habe ich auch Sport unter Schmerzmitteln gemacht. Ging halt nicht anders.
Mittlerweile ist das Schnee von gestern.
Tschau
Evt. kannst du mit deinen Erfahrungen auch zum eigentlichen Thema dieses Threads beitragen.
1. Hat dir das Laufen (wegen der Schmerzdämpfung) mehr Spaß gemacht bzw. um es neutraler zu foumlieren: fiel es dir leichter als jetzt?
2. Waren deine Traininingsgeschwindigkeiten unter Schmerzmitteleinfluss höher als jetzt, wo du nichts mehr nimmst?
Damit bist Du aber ein Sonderfall, der wahrscheinlich auch unter ärztlicher Aufsicht stand.
Es war unter ärztlicher Aufsicht. Es ging mir nur darum, daß es immer einfach ist, zu sagen, wenn man Schmerzen hat, soll man halt kein Sport machen.
Und ich denke, ich bin da gar nicht so der Sonderfall. Vielleicht in der Ausprägung. Aber es gibt sicherlich noch mehr, die ohnen Sport längerfristig mehr Probleme haben, als teilweise Sport unter Schmerzmitteln zu machen.
Zitat:
Zitat von Hafu
Evt. kannst du mit deinen Erfahrungen auch zum eigentlichen Thema dieses Threads beitragen.
1. Hat dir das Laufen (wegen der Schmerzdämpfung) mehr Spaß gemacht bzw. um es neutraler zu foumlieren: fiel es dir leichter als jetzt?
2. Waren deine Traininingsgeschwindigkeiten unter Schmerzmitteleinfluss höher als jetzt, wo du nichts mehr nimmst?
Mit dem Laufen habe ich erst vor 1,5 Jahren angefangen. Kann da also nicht viel zu beitragen. Allerdings bin ich schon unter Schmerzmittelgabe (Naproxen) gelaufen (fiese Fingerschmerzen) und ich habe keinen Unterschied gemerkt. Alles was manchmal muckt, hat da auch gemuckt.
Ich habe Fitness/Kraftsport und Radfahren gemacht. Einen Unterschied habe ich gemerkt im Training: ohne Schmerzmittel(Ibu 800 bzw, Acoxia 90) war ich viel wacher und leistungsfähiger.
Ich habe mich zu dem Unfug geäußert, sich mit durch Medikamente unterdrückten Schmerz an die Startlinie eines Wettkampf zu stellen.
Nein, hast du nicht. Du hast Andeutungen gemacht, dass jeder, der mal Schmerzmittel nimmt nicht "vernunftbegabt" ist. Hast du natürlich nicht so formuliert, kann aber gerne so gelesen werden, was sicherlich ganz in deinem Sinne ist. Hilft dem Thema zwar nicht weiter, stellt dich aber natürlich in ein ganz tolles Licht....bist halt ein toller Typ.
Nein, hast du nicht. Du hast Andeutungen gemacht, dass jeder, der mal Schmerzmittel nimmt nicht "vernunftbegabt" ist.
Ich habe nichts angedeutet. Ich habe auf deine Feststellung
Zitat:
Mit zunehmenden Alter wird es sicher für Viele (mich eingeschlossen) immer schwieriger, schmerzfrei am Start zu stehen. Und da finde die Frage durchaus berechtigt, wie man damit umgeht.
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