gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Start 2025!
Skype-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Alle Infos!
"Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer" - Seite 4 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Seite neu laden "Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer"
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
Seite 4 von 191 « Erste < 3 4 51454104 > Letzte »
 
Themen-Optionen
Alt 27.11.2017, 13:37   #25
poldi
Szenekenner
 
Benutzerbild von poldi
 
Registriert seit: 16.05.2013
Ort: Gratia Styriae
Beiträge: 1.279
]Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (0/0/0/4,4) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen
  2. kullerich - (0/0/0/3,5) - zurück aus Asien
  3. schnodo - (0/0/0/3,3) - practice makes permanent
  4. haligali - (0/0/0/1) -
  5. poldi - (0/0/0/1) -
  6. Flow - (0/0/0/0) -
  7. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  8. illdie4u - (0/0/0/0) -
  9. Läuftnix - (0/0/0/0) -
  10. hanse987 - (0/0/0/0) -
  11. FMMT - (0/0/0/0) -
  12. kullerich - (0/0/0/0) -
  13. moorii - (0/0/0/0) -
  14. bergen - (0/0/0/0) -
  15. kch_1908 - (0/0/0/0) -
  16. Uruman - (0/0/0/0) -
  17. ulmerandy - (0/0/0/0) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr
  18. manax- (0/0/0/0)
  19. Alex1978 - (0/0/0/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
poldi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.11.2017, 13:39   #26
poldi
Szenekenner
 
Benutzerbild von poldi
 
Registriert seit: 16.05.2013
Ort: Gratia Styriae
Beiträge: 1.279
Sodale liebe Schwimmgemeinde.

Galina und meinereiner sind latürnich auch wieder dabei.

Mögen die Spiele beginnen
poldi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.11.2017, 14:22   #27
illdie4u
Szenekenner
 
Benutzerbild von illdie4u
 
Registriert seit: 10.09.2012
Ort: Herzogenaurach
Beiträge: 663
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (0/0/0/4,4) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen
  2. kullerich - (0/0/0/3,5) - zurück aus Asien
  3. schnodo - (0/0/0/3,3) - practice makes permanent
  4. illdie4u - (0/0/0/2) -
  5. haligali - (0/0/0/1) -
  6. poldi - (0/0/0/1) -
  7. Flow - (0/0/0/0) -
  8. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  9. Läuftnix - (0/0/0/0) -
  10. hanse987 - (0/0/0/0) -
  11. FMMT - (0/0/0/0) -
  12. kullerich - (0/0/0/0) -
  13. moorii - (0/0/0/0) -
  14. bergen - (0/0/0/0) -
  15. kch_1908 - (0/0/0/0) -
  16. Uruman - (0/0/0/0) -
  17. ulmerandy - (0/0/0/0) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr
  18. manax- (0/0/0/0)
  19. Alex1978 - (0/0/0/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
illdie4u ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 27.11.2017, 18:27   #28
hali gali
Szenekenner
 
Benutzerbild von hali gali
 
Registriert seit: 29.11.2015
Beiträge: 293
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (0/0/0/4,4) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen
  2. kullerich - (0/0/0/3,5) - zurück aus Asien
  3. schnodo - (0/0/0/3,3) - practice makes permanent
  4. illdie4u - (0/0/0/2) -
  5. haligali - (0/0/0/2) -
  6. poldi - (0/0/0/1) -
  7. Flow - (0/0/0/0) -
  8. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  9. Läuftnix - (0/0/0/0) -
  10. hanse987 - (0/0/0/0) -
  11. FMMT - (0/0/0/0) -
  12. kullerich - (0/0/0/0) -
  13. moorii - (0/0/0/0) -
  14. bergen - (0/0/0/0) -
  15. kch_1908 - (0/0/0/0) -
  16. Uruman - (0/0/0/0) -
  17. ulmerandy - (0/0/0/0) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr
  18. manax- (0/0/0/0)
  19. Alex1978 - (0/0/0/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
hali gali ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.11.2017, 18:52   #29
Foxi
Szenekenner
 
Benutzerbild von Foxi
 
Registriert seit: 24.02.2009
Ort: Somewhere below the rainbow
Beiträge: 1.747
Zitat:
Zitat von hali gali Beitrag anzeigen
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Jo, und genau deshalb bin ich irritiert, dass schon die ersten Wochen-Km eingetragen sind...
__________________
"Sport hat die Kraft, die Welt zu verändern. Er hat die Kraft, zu inspirieren. Er hat die Kraft, Menschen zu vereinen, wie es sonst nur weniges kann. Sport kann Hoffnung erwecken, wo vorher nur Verzweiflung war." (Nelson Mandela)
Foxi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.11.2017, 19:20   #30
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.290
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (0/0/0/4,4) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen
  2. kullerich - (0/0/0/3,5) - zurück aus Asien
  3. schnodo - (0/0/0/3,3) - practice makes permanent
  4. FMMT - (0/0/0/2,7) -
  5. illdie4u - (0/0/0/2) -
  6. haligali - (0/0/0/2) -
  7. poldi - (0/0/0/1) -
  8. Flow - (0/0/0/0) -
  9. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  10. Läuftnix - (0/0/0/0) -
  11. hanse987 - (0/0/0/0) -
  12. kullerich - (0/0/0/0) -
  13. moorii - (0/0/0/0) -
  14. bergen - (0/0/0/0) -
  15. kch_1908 - (0/0/0/0) -
  16. Uruman - (0/0/0/0) -
  17. ulmerandy - (0/0/0/0) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr
  18. manax- (0/0/0/0)
  19. Alex1978 - (0/0/0/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
FMMT ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.11.2017, 19:22   #31
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.290
Zitat:
Zitat von Foxi Beitrag anzeigen
Jo, und genau deshalb bin ich irritiert, dass schon die ersten Wochen-Km eingetragen sind...
Das ist nur die erste Wochenwertung ohne für die Gesamtwertung zu zählen(erst ab 01.12.), quasi ein Aufgalopp oder auch Warmmachen
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
FMMT ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.11.2017, 21:29   #32
triconer
Szenekenner
 
Benutzerbild von triconer
 
Registriert seit: 12.01.2013
Ort: Hohenlohe
Beiträge: 1.506
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (0/0/0/7,6) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen
  2. kullerich - (0/0/0/3,5) - zurück aus Asien
  3. schnodo - (0/0/0/3,3) - practice makes permanent
  4. FMMT - (0/0/0/2,7) -
  5. illdie4u - (0/0/0/2) -
  6. haligali - (0/0/0/2) -
  7. poldi - (0/0/0/1) -
  8. Flow - (0/0/0/0) -
  9. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  10. Läuftnix - (0/0/0/0) -
  11. hanse987 - (0/0/0/0) -
  12. kullerich - (0/0/0/0) -
  13. moorii - (0/0/0/0) -
  14. bergen - (0/0/0/0) -
  15. kch_1908 - (0/0/0/0) -
  16. Uruman - (0/0/0/0) -
  17. ulmerandy - (0/0/0/0) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr
  18. manax- (0/0/0/0)
  19. Alex1978 - (0/0/0/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
triconer ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort
Seite 4 von 191 « Erste < 3 4 51454104 > Letzte »

« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.
vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:26 Uhr.

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Archiv - Nach oben
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.