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Alt 29.11.2016, 07:47   #25
schnodo
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Zitat:
Zitat von Ulmerandy Beitrag anzeigen
- was darf ich eigentlich jetzt schon eintragen wenn ich heute 2150m geschwommen bin ? Bitte um eine kurze Hilfestellung
Da die Hauptwertung noch nicht läuft und die ersten drei Einträge unter der Rubrik "Hauptwertung" beschrieben sind, darfst Du nur die Kilometer für die Wochenwertung eintragen. Das sähe so aus:

Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. ulmerandy -(0/0/0/2,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  2. Flow -(0/0/0/0) -
  3. schnodo -(0/0/0/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
  4. Joerg aus Hattingen -(0/0/0/0) -
  5. bellamartha - (0/0/0/0) Definitiv ambitioniert!
  6. illdie4u -(0/0/0/0) -
  7. Uruman - (0/0/0/0) - Ziel Tabelle Mitte
  8. Ravistellus - (0/0/0/0) - ...
  9. ClausThaler - (0/0/0/0) - Fokussiert.
  10. hanse987 - (0/0/0/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  11. Alex1978 - (0/0/0/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  12. Nole#01 - (0/0/0/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  13. Pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________
🏊 Mein Kraul-Armzug-Video: EnglishEspañolDeutsch 🏊

Geändert von schnodo (29.11.2016 um 07:53 Uhr). Grund: 1 Dezember -> 1. Dezember
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Alt 29.11.2016, 08:50   #26
Ravistellus
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Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Ravistellus - (0/0/0/5,3) - Do the right thing.
  2. ulmerandy -(0/0/0/2,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  3. Flow -(0/0/0/0) -
  4. schnodo -(0/0/0/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
  5. Joerg aus Hattingen -(0/0/0/0) -
  6. bellamartha - (0/0/0/0) Definitiv ambitioniert!
  7. illdie4u -(0/0/0/0) -
  8. Uruman - (0/0/0/0) - Ziel Tabelle Mitte
  9. ClausThaler - (0/0/0/0) - Fokussiert.
  10. hanse987 - (0/0/0/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  11. Alex1978 - (0/0/0/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  12. Nole#01 - (0/0/0/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  13. Pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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Per aspera ad astra! (Auf mühsamen Wegen zu den Sternen)
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Alt 29.11.2016, 08:51   #27
Ravistellus
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Schon mal bisschen vorgelegt. So viele längere Einheiten wird's von mir im Verlauf des Winterschwimmens nicht mehr geben.
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Alt 29.11.2016, 10:50   #28
hanse987
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Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Ravistellus - (0/0/0/5,3) - Do the right thing.
  2. ulmerandy -(0/0/0/2,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  3. hanse987 - (0/0/0/1,95) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  4. Flow -(0/0/0/0) -
  5. schnodo -(0/0/0/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
  6. Joerg aus Hattingen -(0/0/0/0) -
  7. bellamartha - (0/0/0/0) Definitiv ambitioniert!
  8. illdie4u -(0/0/0/0) -
  9. Uruman - (0/0/0/0) - Ziel Tabelle Mitte
  10. ClausThaler - (0/0/0/0) - Fokussiert.
  11. Alex1978 - (0/0/0/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  12. Nole#01 - (0/0/0/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  13. Pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Alt 29.11.2016, 11:40   #29
bellamartha
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Ey, Ihr Streber!

Wartet auf mich! Ich wollte eigentlich auch gestern loslegen, aber gestern ließ ich das Schwimmen wegen starker Halsschmerzen ausfallen, die Arbeit übrigens auch, weil heute der erste Termin meiner aktuellen Angehörigengruppe ist und ich dafür fit sein muss. Bin ich aber dummerweise nicht. Jetzt habe ich zwar keine Halsschmerzen mehr, dafür aber eine ekelhafte Übelkeit und Grummeln im Magen/Darm.
Ich gehe jetzt trotzdem in die Klinik.
Ob ich dann morgen mit dem Schwimmen einsteige, muss ich mal sehen.

LG
J., kotzübel.
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Alt 29.11.2016, 11:56   #30
Ravistellus
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Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
Ey, Ihr Streber!
Aaaaah, das ist Balsam auf meine talentfreie Sportlerseele
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Alt 29.11.2016, 11:56   #31
Ravistellus
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Alt 29.11.2016, 11:57   #32
Flow
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Beiträge: 17.949
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
Ich wollte eigentlich auch gestern loslegen, aber [...]
Die bloße definitve Ambition ist ja auch schonmal was wert ...




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