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Alt 24.03.2016, 19:21   #25
~anna~
Olympiasiegerin
 
Benutzerbild von ~anna~
 
Registriert seit: 26.03.2011
Ort: Lausanne
Beiträge: 3.685
Zitat:
Zitat von Helios Beitrag anzeigen
hab Dein 20 Min Test betrachtet - alles an die 185 bpm gefahren - da haben wir geschluckt.
Oh ich werde beobachtet . Ist 185 hoch oder niedrig?

Ich check noch immer nicht, worum's geht und wer Entchen ist, aber macht nix .
~anna~ ist offline  
Alt 24.03.2016, 19:35   #26
captain hook
 
Beiträge: n/a
....

Geändert von captain hook (07.04.2016 um 12:57 Uhr).
 
Alt 24.03.2016, 19:51   #27
Helios
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.09.2015
Beiträge: 2.829
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
......
Das ist ne total simple Kiste. Ich bin nicht so ein echter Checker was das Bedienen von irgendwelchen PC Tools angeht und verliere schnell den Spass wenn das zu kompliziert wird. Aber das hab sogar ich schnell auf die Reihe bekommen. Man muss halt aussortieren. Aber dabei sind wir hier gerne behilflich und auch beim auswählen der wichtigen Parameter.
Merci fürs Angebot
Helios ist offline  
Alt 24.03.2016, 20:00   #28
Helios
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.09.2015
Beiträge: 2.829
Zitat:
Zitat von ~anna~ Beitrag anzeigen
Oh ich werde beobachtet . Ist 185 hoch oder niedrig?

Ich check noch immer nicht, worum's geht und wer Entchen ist, aber macht nix .
Entschuldige, solltest du dich bedrängt fühlen, das war keine Absicht, sondern nur eine Bewunderungsbemerkung für deinen Einsatz und das jemand Dein Diagramm versucht hat zu lesen.
Normalerwiese hätt ich gebrüllt - lass das, das ist ned gut, des machd dich beim Tri kaputt - einmal so richtig abgeschossen und das mit dem Laufen werd nix mehr.
Helios ist offline  
Alt 24.03.2016, 20:32   #29
~anna~
Olympiasiegerin
 
Benutzerbild von ~anna~
 
Registriert seit: 26.03.2011
Ort: Lausanne
Beiträge: 3.685
Zitat:
Zitat von Helios Beitrag anzeigen
Entschuldige, solltest du dich bedrängt fühlen, das war keine Absicht, sondern nur eine Bewunderungsbemerkung für deinen Einsatz und das jemand Dein Diagramm versucht hat zu lesen.
Normalerwiese hätt ich gebrüllt - lass das, das ist ned gut, des machd dich beim Tri kaputt - einmal so richtig abgeschossen und das mit dem Laufen werd nix mehr.
Nene, fühl mich nicht bedrängt, im Gegenteil, es freut mich, wenn sich wer für mein Zeug interessiert und wenn's geheim wär, würd ich's nicht hochladen.

Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
PS: Die Watt pro KG wären viel spannender gewesen als die HF. ;-)
Jo irgendsowas wollt ich auch schreiben . Die HF ist mir herzlich wurscht .
~anna~ ist offline  
Alt 24.03.2016, 21:09   #30
LidlRacer
Szenekenner
 
Benutzerbild von LidlRacer
 
Registriert seit: 01.02.2008
Beiträge: 18.852
Na, das klappt doch schon ganz gut mit diesem Thread!
Weitermachen!

Zitat:
Zitat von ~anna~ Beitrag anzeigen
Die HF ist mir herzlich wurscht .
Mir auch - weiß gar nicht, ob ich eine habe ...
LidlRacer ist offline  
Alt 24.03.2016, 23:15   #31
Pippi
Szenekenner
 
Benutzerbild von Pippi
 
Registriert seit: 06.02.2008
Ort: Steinen City/ Switzerland
Beiträge: 3.210
Zitat:
Eine positive Rückmeldung dieses Trainings haben wir: im Lanzarote Camp wurde am 2. Tag ein 90km Ausflug mit 1000Hm bei Wind gemacht - Zeiten und Schnitte weis ich jetzt keine, nur der Guide ist kurz vorm Zeil weit voraus um in die Gesichter der Teilnehmer bei Zielankunft zu schauen - nur 2 haben den Grinser nicht weg bekommen, Entchen war dabei.
Das muss nichts heissen.

Bei einem Trainingslager wo ich war, haben wir zu dritt die anderen ziehen lassen.
Und wir waren dann die schnellsten in der Saison.
Richtiges einteilen und Gas geben, wenn es gefragt ist, sind auch wichtige Standpunkte.
__________________
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Pippi ist offline  
Alt 25.03.2016, 08:14   #32
Hafu
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Helios
...um in die Gesichter der Teilnehmer bei Zielankunft zu schauen - nur 2 haben den Grinser nicht weg bekommen...
Zitat:
Zitat von Pippi Beitrag anzeigen
Das muss nichts heissen.

Bei einem Trainingslager wo ich war, haben wir zu dritt die anderen ziehen lassen.
Und wir waren dann die schnellsten in der Saison.
Richtiges einteilen und Gas geben, wenn es gefragt ist, sind auch wichtige Standpunkte.
Was das gewählte Tempo im Training anbelangt, gebe ich dir recht, davon hat Helios aber nicht direkt geschrieben. Ein freundliches Gesicht beim Sport aufzulegen ist eigentlich nie verkehrt.


(Bin auch gerade in einer Art Trainingslager und da fällt mir bei manchen Triathleten immer wieder auf, dass sie nach außen den Eindruck vermitteln, dass sie eine Art Job ausüben, der bewältigt werden muss und nicht einem selbst gewähltem Hobby nachgehen, das einem auch wirklich Spaß macht!)
 
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