Liegestütz-Klimmzug-Challenge bis 03.04.15

[Theredbulletin]

Zitat von FMMT

Es wird kompliziert . Was meinen die Experten?
Für mich würde ich sagen, dass man sich mit ausgestrecktem Arm ohne Bodenkontakt der Beine hochziehen sollte. Lasse mich aber gerne belehren.
Von mir aus können wir auch alle Klimmzüge mit Hilfsmittel(Bodenkontakt, Theraband o.ä., übermässigen Schwung...) einfach zählen.
Notfalls müssen wir halt eine Wettkampfordnung erstellen und Kampfrichter ausbilden

Also, ich würde sagen, da wir bei den KZ schon den Faktor 4 nehmen, sollte das auch schon verdient sein. Dementsprechend wäre mein Vorschlag, ausgestreckte Arme, Beine haben keinen Bodenkontakt, Schwung holen alá CrossFit würde ich zählen lassen.
Was meint ihr?

[Örn]

987
+150
----------
1137

[Frank65]

Zitat von Frank65

Sehr gut, bin dabei. Mir war auch schon ganz langweilig ohne die Liegestütz-Challenge

+ 50 LS (50/5000)

________
337

+ 100 LS (150/5000)

_________
1237

[Maris]

+ 30 Kz
+ 50 Ls
= 170

1237 + 170
----------------
1407

[Theredbulletin]

150 Burpees


= 1557

[FMMT]

Zitat von Theredbulletin

Also, ich würde sagen, da wir bei den KZ schon den Faktor 4 nehmen, sollte das auch schon verdient sein. Dementsprechend wäre mein Vorschlag, ausgestreckte Arme, Beine haben keinen Bodenkontakt, Schwung holen alá CrossFit würde ich zählen lassen.
Was meint ihr?

Passt

[FMMT]

Zitat von Theredbulletin

150 Burpees


= 1557

+36(180+14*4)
--------------------
1593

[Godi68]

Zitat von FMMT

+36(180+14*4)
--------------------
1593

+12 (12 LS + 0,5 KliZü)
--------------------
1605