Was mischt ihr in eure Flaschen?

[aims]

Zitat von benjamin3011

Glaube seit dem 25.8. nutzen alle hier nur noch Aims Quali-Gel 2.0

Yeah! Und ich wette das es nichts günstigeres auf dem Weltmarkt zu finden gibt was ähnlich viel Zündstoff drin hat.

Und so findet man das Open-Source Rezept

[Triathletin007]

Dein Druidium werde ich mal beim nächsten 24 Std- Schwimmen testen und dann ein Vergleich mit Powerbar- Hydrogel ziehen können!

[Dieda]

Kommt sehr aufs Rennen an, wenn es auf einer LD kühl ist, wie gestern beim IM Wales nehm ich 50% meiner KH auf dem Rad als Riegel zu mir.
Dazu kann ich ja dann nicht auch noch KH trinken. (ca7%KH zu Wasser passt bei mir bei Gel - zu den Riegeln brauch ich weniger). Ich nehm dann High5 Zero -Elektrolyte mit (ca. 4 Tabs) im Oberrohrtäschen.
Das Wasser wird so besser aufgenommen und schmeckt auch. Ich benutz ein Gel ohne Fructose und füll es in eine kleine Trinkgürtelflasche - passt perfekt ins Trikot, mit ganz wenig Wasser vermischt (ggf. noch Salz rein) lässt es sich gut aufnehmen - nachtrinken aus der Aeroflasche und fertig.

Aims Quali-Gel wird für die neue Saison ausgiebig getestet

[WolfvonVeeh]

ich sage herzlich danke für die infos dann werde ich mal etwas basteln und mir ein paar Sachen überlegen die ich hier so gelesen habe. Das Zeug was ich habe werde ich einem befreundetem Polizisten schenken der viel Sport macht er wird mal testen ob es ihm taugt....

[Hendock]

Zitat von WolfvonVeeh

ich sage herzlich danke für die infos dann werde ich mal etwas basteln und mir ein paar Sachen überlegen die ich hier so gelesen habe. Das Zeug was ich habe werde ich einem befreundetem Polizisten schenken der viel Sport macht er wird mal testen ob es ihm taugt....

Tierversuche an Bullen???

Ich trink Sponsor long energy Cola gemischt nach Packungsangabe und wenn es eng wird kommt Multipower Fluessiggel dazu.

[ArminAtz]

Ich geb mir 16 PB-Gels in eine Flasche und trink diese, jeweils mit Wasser zum Runterspülen auf dem Rad verteilt. Alle 20min ein Schluck, sodass die Flasche am Ende leer ist.

[neostar]

Ich trinke meist nur reines Wasser. Hat mir bisher am besten beim Laufen geholfen.

In den seltesten Fällen greife ich auf Apfelschorle mit Wasser zurück.