gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Hückeswagen am 20.08.2011 (VD/MD) - Seite 4 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Wettkämpfe > Olympische Kurzdistanz und Sprint
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 22.07.2011, 20:01   #25
Hoppel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hoppel
 
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.773
Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf Beitrag anzeigen
Haben alle anderen Helfer keine Haare?
Dann ist es ja einfach
__________________
... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
Hoppel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.07.2011, 23:29   #26
Rhing
Szenekenner
 
Benutzerbild von Rhing
 
Registriert seit: 22.12.2006
Ort: Bonn
Beiträge: 4.813
Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf Beitrag anzeigen
Die Laufstrecke von diesem Jahr oder die alte? Oder beide?
Die alte, gibt es eine neue? Wenn's an der Brücke liegt, dann wirkt sich das nur auf der HD-Strecke aus. Da läufste den ersten Teil, also 5 km, wie die SD bis ins Stadion, dann aber wieder raus und noch ne Runde um einen Teil der Wupperstrecke. Im ersten Teil würde es mich wundern, wenn's da eine Veränderung gäbe.
Nach den 200 m bergauf an nem Maisfeld vorbei geht's erst am Straßenrand und dann auf'm Radweg bergab nach Hückeswagen. Unten gibt's ne Verpflegungsstelle. Dann noch den Rest fast eben dahin. Nur ins Stadion rein geht's ganz leicht bergauf. Im Stadion gibt's ne "Weiche" zum Ziel einerseits und auf die Runde für die HD. Da hab ich mich mal verlaufen. Blöd, denn ich lang gar nicht so schlecht.

Die Brücke war auch gesperrt, als ich die HD gemacht hab. das hat pro Runde auf der MD nach Veranstalterangaben 700 m mehr "gekostet", also bei 3 Runden 2100 m.

Im Ziel gibt's Kuchen und immer ne gute Stimmung. Also am besten beeilen.
Rhing ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.07.2011, 11:19   #27
PippiLangstrumpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Zitat:
Zitat von Rhing Beitrag anzeigen
Die alte, gibt es eine neue?
Guckst Du hier die aktuellen Strecken:
Strecken Hückeswagen
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.07.2011, 12:13   #28
Bleierpel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Bleierpel
 
Registriert seit: 05.07.2007
Beiträge: 2.754
Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf Beitrag anzeigen
Haben alle anderen Helfer keine Haare?
Der Streckenposten besteht immer aus 2 Mann... Einer mit viel, einer mit viel wenig Haaren
__________________
früher: sex and drugs and rock `n roll.
heute: betablocker, insulin und kamillentee


„Das Widerlegen von Schwachsinn erfordert eine Größenordnung mehr an Energie als dessen Produktion.“
Bleierpel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.07.2011, 12:16   #29
Bleierpel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Bleierpel
 
Registriert seit: 05.07.2007
Beiträge: 2.754
Teilnehmer/innen

MD (ab 8:30)
mermaid
Dafri

Liga MD
Volkeree

Liga SD
pXpress

VD (ab 11:30)
Hoppel
Marcie
PippiLangstrumpf

Fleißige Helfer/innen

geschätzt ca. 200 fleißige Helfer!
__________________
früher: sex and drugs and rock `n roll.
heute: betablocker, insulin und kamillentee


„Das Widerlegen von Schwachsinn erfordert eine Größenordnung mehr an Energie als dessen Produktion.“
Bleierpel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.07.2011, 19:53   #30
Rhing
Szenekenner
 
Benutzerbild von Rhing
 
Registriert seit: 22.12.2006
Ort: Bonn
Beiträge: 4.813
Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf Beitrag anzeigen
Guckst Du hier die aktuellen Strecken:
Oh, das hat sich wirklich geändert. Bis letztes Jahr ging es über Großberghausen runter nach Mickenhagen und weiter runter nach Hückeswagen. Die (negativen) Höhenmeter dürften zwar gleich sein, das Gefälle aber vor allem im ersten Teil liegen, das die Strecke ja unterhalb der Staumauer auf den Grund des Tals führt und dann im Tal weiterläuft.
Rhing ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.08.2011, 18:02   #31
Marcie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Marcie
 
Registriert seit: 18.09.2010
Ort: Bergisch Gladbach
Beiträge: 447
Bin heute die Radstrecke abgefahren, fand sie sehr schön und bis auf wenige Ausnahmen in sehr gutem Zustand!
@Bleierpel, ich weiß dann jetzt, wo Du stehst....
Marcie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.08.2011, 18:04   #32
mermaid
Szenekenner
 
Benutzerbild von mermaid
 
Registriert seit: 15.10.2006
Beiträge: 297
Teilnehmer/innen

MD (ab 8:30)
Dafri

Liga MD
Volkeree

Liga SD
pXpress

VD (ab 11:30)
Hoppel
Marcie
PippiLangstrumpf

Fleißige Helfer/innen

geschätzt ca. 200 fleißige Helfer!
mermaid ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:35 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.