Meine persönlichen Ernährungstricks

[DeRosa_ITA]

Zitat von marc74

Gibt es jemanden, der den Shake täglich zu sich nimmt?
Beim ersten mal war es nur fürchterlich. Sollte ich es ein weiteres Mal probieren, muss ich mich übergeben..

[Wasserträger]

Man kanns auch übertreiben...

[Nic.Run]

Pulver auf den Teelöffel und rein damit, dann sofort mit Wasser nachspülen, damits runtergeht. Der Zimt geht noch, Curcuma ist da vom Geschmack her schon etwas hässlicher. Man gewöhnt sich daran und es geht um einiges schneller als den ganzen Shake mit dem Gebräu runterzuwürgen.

Ich mach das eigentlich jeden Abend.

[diepferdelunge]

Bevor ich den Shake trinke, da wird was auch immer passieren... Alleine die Zutatenliste

[Mystic]

das Übergeben ist doch der Grund für die Gewichtsreduktion
not a bug...it's a feature

[3olli]

Mich erinnert die Diskussion an die Eigenurin-Therapie. Der das erfunden hat kommt abends vor lachen auch nicht mehr in den Schlaf

[Nuage79]

Ich hab noch ne Banane und 2 Esslöffel Egg-Vanille-Eiweißpulver mit gemixt. War seeeeeehhhhrr scharf... die 2. Hälfte vom Glas hab ich auf Ex getrunken. Mein Kreislauf hat schon reagiert, mal sehen, wie der Magen und Darm das Gebräu finden!! Wobei ich den Geschmack (zumindest mit Banane etc.) gut finde. Allerdings mache ich mir manchmal sowas zum Frühstück (Powertrink) mit Banane, Beerenfrüchten, Tofu, Ingwer, Haferflocken.... wenns schnell gehen muss. = Anregung von Dr. Feil aus seinem Buch

[TriFra]

Haalloooo !! Gibt es irgendwelche Überlebenden

Ich habe mir frisch den Film geladen und bin von dem Shake begeistert - bis ich hier im Forum geforscht habe

Jetzt mal im Ernst. Haut sich hier irgendjemand täglich den Shake rein ?