Zitat:
Zitat von Klugschnacker
Und da wir gerade dabei sind: Nimmt noch jemand BCAAs bei Ausdauerbelastungen (wie ich damals)?
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Bin da sicherlich keine Referenz. Meine BCAAs habe ich damals in einer Geschmacksrichtung "Johannisbeer" gekauft, was mir abseits von Belastung schon durch den künstlichen/ekligen Geschmack Würgereiz brachte. Somit positive Effekte, wenn es sie überhaupt gab schnell wieder dem Wohlbefinden untergeordnet.