PMP vs Flow - Entscheidung auf Lanza (2012)

[fitschigogeler]

Zitat von powermanpapa

Kindergarten ist mein Geturne gegenüber richtigem Training

Na, die Woche war aber nicht schlampig. Den Radelumfang kann ich ja noch nachvollziehen. Das Schwimmen auch

Aber dabei auch noch 100 Kilomter und mehr zu rennen verdient doch eine gepflegte Verbeugung.

Alle Knochen noch ganz?

[powermanpapa]

Zitat von maifelder

hmm, vielleicht die 211km Runde bei der Salzkammergut Trophy mit über 7000hm? Bräuchte PMP nur ein neues MTB.

mein Rad ist erst 13 Jahre alt, da brauch ich noch kein neues

[powermanpapa]

Zitat von fitschigogeler

Na, die Woche war aber nicht schlampig. Den Radelumfang kann ich ja noch nachvollziehen. Das Schwimmen auch

Aber dabei auch noch 100 Kilomter und mehr zu rennen verdient doch eine gepflegte Verbeugung.

Alle Knochen noch ganz?

vorgestern war ich ordentlich müüde
gestern dann die RTF
heute tun die Knochen ein bisschen weh drum hab ich nix gelaufen und nix gefahren

aber sonst!

ich stelle fest! der Körper gewöhnt sich an die Anforderungen

allmählich sollte ich mit dem Training beginnen

[Kiwi03]

Zitat von powermanpapa

Kindergarten ist mein Geturne gegenüber richtigem Training

Dann solltest Du Dein Konzept für die nächsten Wochen mal kundtun..

[pioto]

Zitat von powermanpapa

ich stelle fest! der Körper gewöhnt sich an die Anforderungen

Wie sieht's denn so mit der Stimmung aus? Habe gehört, dass manche Leute beim LD-Training schlechte Laune kriegen sollen. Ist aber nur aus zweiter Hand

[powermanpapa]

Zitat von pioto

Wie sieht's denn so mit der Stimmung aus? Habe gehört, dass manche Leute beim LD-Training schlechte Laune kriegen sollen. Ist aber nur aus zweiter Hand

schwankend wie bei Frauen in den Wechseljahren

[Kiwi03]

Zitat von powermanpapa

schwankend wie bei Frauen in den Wechseljahren

Dir fehlt ne gute Truppe, einer der Dich mal richtig zusammenscheisst, wenn Du mal faul bist etc..

[powermanpapa]

Zitat von Kiwi03

Dir fehlt ne gute Truppe, einer der Dich mal richtig zusammenscheisst, wenn Du mal faul bist etc..

jo!
ich bin eher der gesellige Typ
so eine Ausfahrt wie am Sonntag, das macht mir Spass
auch mal 2 Stündchen alleine durch den Wald brettern und das Hirn frei blasen
......aber Stunde um Stunde.....Tag für Tag......................

es ist tatsächlich so das mich das LD Training physisch nicht ansatzweise so fordert wie psychisch