gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
SiFi 2.0: Projekt "Sub18" reloaded - Seite 39 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Schwimmen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 26.08.2010, 17:44   #305
NewTri
Szenekenner
 
Registriert seit: 18.06.2010
Ort: Köln
Beiträge: 191
Zitat:
Zitat von NewTri Beitrag anzeigen

Schwimmtraining ab Dezember
Soll natürlich Februar heissen......
NewTri ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.08.2010, 23:21   #306
Triathletin007
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.06.2009
Ort: Krefeld
Beiträge: 2.770
Zitat:
Zitat von NewTri Beitrag anzeigen
Hallöchen,

war heute morgen beim Doc. Wenig nettes zu hören bekommen. Die Tibialis-Posterior-Sehne ist hinüber. Mitte Oktober geht es unters Messer. Wird für SiFi 2.0 dann mit der Heiliung nicht reichen. Aber für das Schwimmtraining ab Dezember

NewTri
Aber die leckeren Riesenpizzen kannst Du auch ohne Sehne genießen.
__________________
www.nicoleschnass.de
Triathletin007 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.08.2010, 08:46   #307
NewTri
Szenekenner
 
Registriert seit: 18.06.2010
Ort: Köln
Beiträge: 191
Stimmt - hätte ich auch drauf kommen können
Kein Schwimm-Exhibitionismus, dafür Schlacht am Pizzatisch. Die würde ich auf jeden Fall gewinnen
NewTri ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.08.2010, 09:10   #308
SamY
Szenekenner
 
Registriert seit: 08.06.2009
Ort: Darmstadt
Beiträge: 195
also ich werd auch mitmachen.

werd aber an dem stichtag in darmstadt oder umgebung schwimmen gehn und es dann hier posten. stuttgart is mir etwas zu weit.

aber als fernziel für 2011 sehr erstrebenswert.

*erstma ein paar techniktrainings-videos runterlad*
SamY ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.08.2010, 09:18   #309
Matthias
Szenekenner
 
Benutzerbild von Matthias
 
Registriert seit: 04.04.2007
Beiträge: 533
Zitat:
Zitat von NewTri Beitrag anzeigen
Die Tibialis-Posterior-Sehne ist hinüber. Mitte Oktober geht es unters Messer.
Erzähl bitte mal ein bisschen genauer: Welche Beschwerden hast du, was heißt "Sehne ist hinüber", was wird operiert?
Danke!
__________________
Goals without plans are wishes.
Matthias ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.08.2010, 10:14   #310
NewTri
Szenekenner
 
Registriert seit: 18.06.2010
Ort: Köln
Beiträge: 191
du wolletst es so......

Die Sehne ist dafür zuständig, das Fussgewölbe zu stützen. Bei mir wird da nichts mehr gestützt, das Fussgewölbe ist komplett zusammengebrochen (Plattfuss - Nein gibt´s nicht nur am Nil ). Das führt dazu, dass das Sprungegelenk beim Auftreten sehr stark nach innen knickt.

Durch Dehnungsübungen und MRT wurde diagnostiziert, dass die Sehne gelängt und teilweise gerissen ist. Die Verlängerung kann nach Aussage des Docs nicht durch Muskelkraft aufgearbeitet werden. Der mögliche Hubweg des Muskels reicht nicht aus. Und die Heilung der Risse (Vernarbung) wird auch keine Besserung bringen.

Daher soll die Sehne entfernt und durch eine andere (Verbindungssehne zum großen Zeh) ersetzt werden.

Bewescherden sind Schmerzen in der Fusssohle und im Sprunggelenk. Insbesondere nach längeren Läufen ist teilweise nur noch humpeln möglich (Laufe inzwischen schon mit Manschette zur Stüzung, reicht nicht). Und auf absehbare Zeit würde das Sprunggelenk Schaden nehmen (alleine durch die "normale" Belastung, ohne Sport).

Werde übernächste Woche zweite Meinung einholen. Aber ich befürchte der Doc liegt mit seiner Diagnose ziemlich gut.......
NewTri ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.08.2010, 11:09   #311
Matthias
Szenekenner
 
Benutzerbild von Matthias
 
Registriert seit: 04.04.2007
Beiträge: 533
Zitat:
Zitat von NewTri Beitrag anzeigen
Die Sehne ist dafür zuständig, das Fussgewölbe zu stützen. Bei mir wird da nichts mehr gestützt, das Fussgewölbe ist komplett zusammengebrochen (Plattfuss - Nein gibt´s nicht nur am Nil ). Das führt dazu, dass das Sprungegelenk beim Auftreten sehr stark nach innen knickt.

Durch Dehnungsübungen und MRT wurde diagnostiziert, dass die Sehne gelängt und teilweise gerissen ist. Die Verlängerung kann nach Aussage des Docs nicht durch Muskelkraft aufgearbeitet werden. Der mögliche Hubweg des Muskels reicht nicht aus. Und die Heilung der Risse (Vernarbung) wird auch keine Besserung bringen.

Daher soll die Sehne entfernt und durch eine andere (Verbindungssehne zum großen Zeh) ersetzt werden.

Bewescherden sind Schmerzen in der Fusssohle und im Sprunggelenk. Insbesondere nach längeren Läufen ist teilweise nur noch humpeln möglich (Laufe inzwischen schon mit Manschette zur Stüzung, reicht nicht). Und auf absehbare Zeit würde das Sprunggelenk Schaden nehmen (alleine durch die "normale" Belastung, ohne Sport).

Werde übernächste Woche zweite Meinung einholen. Aber ich befürchte der Doc liegt mit seiner Diagnose ziemlich gut.......
Danke. Genau das wollte ich wissen.
Dein Fall ist natürlich extrem. Ich habe auch diese Überpronation und Senkfüße. Ich werde mal meinen Doc ansprechen, ob man den Zustand der Sehnen genauer untersuchen kann.
__________________
Goals without plans are wishes.
Matthias ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.08.2010, 11:22   #312
Triathletin007
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.06.2009
Ort: Krefeld
Beiträge: 2.770
Zitat:
Zitat von NewTri Beitrag anzeigen
Stimmt - hätte ich auch drauf kommen können
Kein Schwimm-Exhibitionismus, dafür Schlacht am Pizzatisch. Die würde ich auf jeden Fall gewinnen
Ich war ja dieses Jahr von Jan- April durch eine Verletzung gezwungen, erst mal meinen Sport auszusetzen.

Trotzdem bin ich zum Finale (1000m- Zeitschwimmen) in 2009 nach Sindelfingen gekommen und hatte richtig viel Spaß gehabt.

Als die anderen Athleten zu einer Radtour aufgebrochen sind, haben eine Begleiterin eines Athleten und ich eine Shopping- Tour in den Verkaufs- Tempel (Shopping-Mall) in Sindelfingen gemacht.

Und festgestellt das da alleine 4std nicht ausgereicht haben.

Schwimmen ging ja überhaupt nicht ohne Schmerzen.

Aber das anschließende Pizza- Essen habe ich dann richtig genossen. Und zum Glockenschlag des nächsten Tages noch auf den Geburtstag "schwimmerischen Anpeitschers" angestoßen.
__________________
www.nicoleschnass.de
Triathletin007 ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 08:24 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.