Verwässert GA1 nach intensiven Sachen den Trainingsreiz oder kann ich das wieder vergessen?
Es macht halt niemand so, von daher kann man vermuten es hat sich wohl nicht bewährt. Metaboliten hin oder her. Wer von euch läuft z.B. nach der Bahn noch lockere 15 km? Genau.
Es macht halt niemand so, von daher kann man vermuten es hat sich wohl nicht bewährt. Metaboliten hin oder her. Wer von euch läuft z.B. nach der Bahn noch lockere 15 km? Genau.
3-Rad ist ja keine Lusche!
Zitat:
After the swim, Sutton doled out the day’s workout. Half the group would ride down to the track, complete their track session and then finish with a two-hour ride, which concluded with the climb back to Leysin. Sutton’s ITU athletes would drive down to the track for a speed workout, followed by a long and painful run back home.