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Neue Pfade: Crossfittriathlon Das Blog von Dirk Lahn zur neuen Trainingsmethode "Crossfit"

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Alt 01.12.2008, 22:28   #297
dickermichel
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.08.2007
Beiträge: 2.034
Ähem, falsch geguckt...

Geändert von dickermichel (01.12.2008 um 22:30 Uhr). Grund: Inhalt wg. Doffheit komplett gestrichen
dickermichel ist offline  
Alt 01.12.2008, 22:30   #298
TriVet
Szenekenner
 
Benutzerbild von TriVet
 
Registriert seit: 25.05.2008
Ort: Kraichgau
Beiträge: 6.057
Auch uähhh, Ihr seid zu schnell für mich, beim Schreiben, beim CF, beim Triathlon....

Also gut, gibt es zu der neuen Liste irgendwo eine Anleitung für PC-Dummies, möglichst Step-by-Step?!
__________________
Русские идут домой!
TriVet ist gerade online  
Alt 01.12.2008, 22:38   #299
dickermichel
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.08.2007
Beiträge: 2.034
Zitat:
Zitat von TriVet Beitrag anzeigen
Also gut, gibt es zu der neuen Liste irgendwo eine Anleitung für PC-Dummies, möglichst Step-by-Step?!
Ich weiß jetzt nicht, ob das bei mir nur funktioniert, weil ich schon eine googlemail-Adresse habe, aber ansonsten mußt Du nur auf ein Feld klicken und reinschreiben - fertig ist. Nix speichern, nix denken, nur tuhen.

Zu den Kindern: Wenn Ihr entspannt seid, sind es die Kinder auch... ...zumindest tendenziell, allerdings sind unsere drei auch schon erheblich größer, auch wenn wir gerade heute abend mit unserem 11jährigen noch eine heftige Diskussion führen mußten, weil der sich schon aufführt, daß meine Frau und ich uns nur noch wundern können.

Viel Geduld: Michel
dickermichel ist offline  
Alt 01.12.2008, 22:39   #300
Lecker Nudelsalat
Ehemals strwd
 
Benutzerbild von Lecker Nudelsalat
 
Registriert seit: 08.10.2006
Ort: at home
Beiträge: 4.667
Zitat:
Zitat von dickermichel Beitrag anzeigen
Ähem, falsch geguckt...
Vielleicht auch nicht,

hatte gerade in der Tabelle herumgewurschtelt, aber schnell wieder zurückgeändert als ich gemerkt habe, dass ich an der falschen Stelle war.

Oder war es was Anderes?

Gruß strwd
Lecker Nudelsalat ist offline  
Alt 01.12.2008, 22:48   #301
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Ihr könnt alle reinschreiben , auch ohne Google Account.
Ich wills mal riskieren und habs für die ganze Welt zugelassen - no risk no fun.
 
Alt 02.12.2008, 08:04   #302
Nachtwandler
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.10.2007
Ort: Bergisch Gladbach
Beiträge: 162
Die Excel Tabelle ist super! für Deine Mühe, mauna_kea. Du bist unser weltbester Coach.

Das Listen direkt im Fred ging ja auch, wurde dann aber schon unübersichtlich. Es haben sich ja auch häufiger Fehler eingeschlichen. Macht man's gründlich, wird man von jemand anderem überholt und muss korrigieren.

Also nu ist's besser und Excel mag ich sowieso

Ich habe mich direkt zum Google Account angemeldet und jetzt erst gesehen, dass wir keinen brauchen. Also das ist echt keine Mühe. Kuck mal ob das gutgeht mit dem offenen Scheunentor. Nicht dass wir noch Trolle anlocken

Gruß,
Nachtwandler
Nachtwandler ist offline  
Alt 02.12.2008, 08:36   #303
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Nachtwandler Beitrag anzeigen
Du bist unser weltbester Coach.
Psst, nicht weitersagen

Zitat:
Kuck mal ob das gutgeht mit dem offenen Scheunentor. Nicht dass wir noch Trolle anlocken
Psst, nicht weitersagen
 
Alt 02.12.2008, 09:00   #304
machmal
Szenekenner
 
Benutzerbild von machmal
 
Registriert seit: 04.02.2008
Ort: Im Hinterland
Beiträge: 483
Schöne Excelliste. Muss ich jetzt mal nach und nach alles eintragen.

Heute habe ich mal wieder neuen Muskelkater. Die 130 Dips gestern waren doch nicht so ohne. Allerdings nicht wie erwartet tut der Trizeps weh, sondern die seitlichen Brustmuskeln, der heißt glaube ich kleiner Brustmuskel. Wird aber scheinbar größer der kleine
__________________
Fit, fitter, CrossFit
machmal ist offline  
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