Kurze Rückmeldung zum T02.11
Habe mich gewundert, wofür SA steht. Jetzt weiss ich es. Sauf ab!
Grausames Pensum. Atmen wird deutlich unterbewertet!!!!!
Die 10 * 25 ohne Atmung klappten gar nicht. Unter 2 mal Luftholen nix drin.
400 m Beine mussten ausfallen, da Restzeit zu knapp

.
Kraul im 6er, 7er oder 8er Zug..... wie soll das gehen? Auf den ersten Metern gehen noch 4er, spätestens nach 50 Metern geht nur noch 3er. Und auch das nicht lange.
Und die letzten 5 mal 100 gehen dann gar nicht mehr. Nur noch Pudding in den Armen.......
Ausrede: Den ganzen Tag nix zu futtern gekriegt.........
Werde das nach SiFi nochmal freiwillig

wiederholen.