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Alt 15.09.2008, 12:03   #257
AndreasW
Szenekenner
 
Registriert seit: 21.01.2008
Ort: Essen
Beiträge: 1.082
Servus Jungs...
Seit gestern abend bin ich wieder da. Und ganz ehrlich: ich vermisse die Berge!
Berichte gibts dann die Tage. Diese Woche werd ich wohl noch was sportlich "Fremdgehen".
Glückwunsch alle alle Wettkämpfer in der Zeit.
"Gute Besserung" in unser aktuelle Lazaret..
__________________
Saison 2016: IM Whistler
AndreasW ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.09.2008, 11:28   #258
Rockroadster
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von Rockroadster
 
Registriert seit: 18.08.2008
Ort: Mülheim/Ruhr
Beiträge: 19
Zitat:
Zitat von Philipp1 Beitrag anzeigen
Mit der Zeit bin ich zufrieden. Eine etwas flotteren Radzeit hätte mich zwar auch nicht umgebracht..aber, was solls?

@ Samsam: Ich habe noch mal nachgezählt...ich habe 2x6!!! ...extra für dich noch mal nachgeguckt
..ich peile für nächstes Jahr ein moderneres an!!
Nein, bitte nicht Philipp! Lass deinen Siemens-Mitwettkämpfern wenigstens beim Radeln noch eine Chance...
__________________
26" rocks
Rockroadster ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.09.2008, 12:05   #259
Lecker Nudelsalat
Ehemals strwd
 
Benutzerbild von Lecker Nudelsalat
 
Registriert seit: 08.10.2006
Ort: at home
Beiträge: 4.667
Da habt Ihr Euch ja tapfer geschlagen.

Gratulation.

Gruß strwd

Zitat:
Zitat von derstoermer Beitrag anzeigen
Servus!

Der Philip musste wegen familärer Verflichtungen passen!

Wie liefs für die anderen.... SUPER!

derstoermer 32. Gesamt 3. AK
samsam 34. Gesamt 4. AK

Samsam ist mit ner guten Schwimmzeit enteilt, während ich von der Waschmaschine am Start ordentlich mitgenommen war. Hab sogar ein paar Brustzüge machen müssen.
Hab ihn dann nur kurz am U-Turn der Radstrecke sehen können. Bedeutend näher kam ich auf dem Rad leider net (ca. 20 Sekunden). Es war sehr windig, was es trotz der flachen Strecke nicht einfach gemacht hat.
In WZ II war dann samsams Bike schon da und die Schuhe schon weg
Also musste ich auf der Laufstrecke düsen. Nach der ersten Runde hatte ich schon nicht mehr damit gerechnet, ihn noch zu sehen, bis er bei KM3 endlich in Sicht kam. Da hab ich nochmal extra beschleunigt, damit der Gute sich nicht wie angekündigt dran hängen konnte

Genaue Zeiten bei Bedarf gerne später, hab jetzt net alles im Kopf und online sind die Ergebnisse noch net.

samsam 0:1 derstoermer
Lecker Nudelsalat ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.09.2008, 14:02   #260
samsam
Szenekenner
 
Benutzerbild von samsam
 
Registriert seit: 11.02.2008
Beiträge: 2.116
"You can´t win a race at the swim, but you can loose it!!"

Wie sieht es bei eich heute mit dem schwimmen aus??

Ich bin heute leider immer noch platt vom Sonntag, zweite Hälfte!

2,5 km Absperrgitter nach nem Triathlon abbauen, so meine These, ist nicht gut für die Regeneration.

sebastian, 2. bei der in der Masuren-Liga. derstoermer ist nur vorletzter.
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samsam ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.09.2008, 15:06   #261
Shova
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2008
Ort: Mülheim an der Ruhr
Beiträge: 115
Ich komme heute nicht.

Meine Schulter ist zwar besser, aber das kalte Wasser dürfte wohl nicht so gut sein.
Und eben, kaltes Wasser, *bibber*, habe noch keinen Neo und wird wohl auch dieses Jahr noch nichts damit werden.

Ernst
Shova ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.09.2008, 15:53   #262
derstoermer
Szenekenner
 
Benutzerbild von derstoermer
 
Registriert seit: 18.12.2007
Ort: Oberhausen
Beiträge: 935
Zitat:
Zitat von samsam Beitrag anzeigen
sebastian, 2. bei der in der Masuren-Liga. derstoermer ist nur vorletzter.

Die Weizen auf meinen vorletzten hab ich mir aber gut schmecken lassen.

Hab übrigens die Erklärung für unsere "schlechte" Radzeit: Neben dem fiesen Wind wurden wohl beide Wechsel in die Radzeit reingenommen. Deshalb war der Schnitt auch sooo niedrig. Meine Wechsel waren nämlich grottig!

Ich war heute im Rüttenscheider Bad. Da gehts gegen Mittag ganz gut. 3 Bahnen im 50 m Becken reserviert. Und das alles ohne Quallen!
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We love these fuckin´exercises

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derstoermer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.09.2008, 15:56   #263
bender75
Szenekenner
 
Benutzerbild von bender75
 
Registriert seit: 11.06.2007
Ort: Duisburg
Beiträge: 127
Hallo zusammen,

ich werde heute (und auch nächste Woche) nicht kommen. Habe momentan mittwochs meine langen Läufe und das schneidet sich dann leider mit dem Schwimmen.

Gruß
bender75
bender75 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.09.2008, 15:58   #264
samsam
Szenekenner
 
Benutzerbild von samsam
 
Registriert seit: 11.02.2008
Beiträge: 2.116
Zitat:
Zitat von derstoermer Beitrag anzeigen
[...]

Ich war heute im Rüttenscheider Bad. Da gehts gegen Mittag ganz gut. 3 Bahnen im 50 m Becken reserviert. Und das alles ohne Quallen!
Ich dachte immer Bahnen werden nur für Schwimmer reserviert und nicht für Treibholz

an den Vorletzen vom 2.
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samsam ist offline   Mit Zitat antworten
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