uiuiuiuiuiiiiii das wird schwierig, wenn arnes forum-kraichgau-coaching uns so richtig für den wp ausbremst, und wir uns nicht schon im winter sinnlos die trainingskante geben können :-(
chefin, ist unser team eigentlich schon registriert ????
ne, isses nicht, muss ich das machen? geht aber klar!
"chefin" coooool ich fühle mich angesprochen...
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hätt´ste, hätt´ste, hätt´ste, hätt´ste, hätt´ste. Has´te aber nich...
@Vicky: die Teammitglieder klicken auf so einen button und beantragen damit die Mitgliedschaft in einem existierenden Team. du als Teamgründer muss diesem Mitgliedschaftsantrag dann zustimmen.
Oder ablehnen, falls der andere sich verklickt hat
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Leidenschaft ist stärker als jede Krise.
@Vicky: die Teammitglieder klicken auf so einen button und beantragen damit die Mitgliedschaft in einem existierenden Team. du als Teamgründer muss diesem Mitgliedschaftsantrag dann zustimmen.
Oder ablehnen, falls der andere sich verklickt hat
Danke
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Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 16:25 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad