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Alt 27.12.2014, 17:22   #249
Joerg aus Hattingen
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (20/37/6/7) - 5:53__go,go,go - ★★★
  2. illdie4u - (12/24,8/3/6,2)
  3. bellamartha - (11/35,2/4/5,8) - ★★
  4. Faser - (11/31,3/4/8,2) - ★★
  5. snailfish - (9/30,5/3/11,1)
  6. PippiLangstrumpf - (9/21,35/4/1,5) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  7. Cpt.Weissbrot - (9/16,9/5/2,2) - ★
  8. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/1,6) -
  9. Nils - (8/19,8/3/3,2) - London 2016 ?
  10. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  11. schnodo - (8/11,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. old bag of bones (6/16,7/2/3,7)
  13. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  14. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  15. Claus Thaler - (5/14,0/2/5,8)
  16. runningmaus - (5/8,7/2/1)
  17. kury - (4/10,3/3/0)
  18. Matzi - (4/7,8/2/0)
  19. Tobi F. - (4/6/2/0)
  20. pablo1305 - (3/9,2/1/0)
  21. Lucie - (2/5,1/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
__________________
Achtung: Lesen gefährdet Ihre Dummheit.
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Alt 27.12.2014, 20:06   #250
PippiLangstrumpf
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Beiträge: 8.804
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (20/37/6/7) - 5:53__go,go,go - ★★★
  2. illdie4u - (12/24,8/3/6,2)
  3. bellamartha - (11/35,2/4/5,8) - ★★
  4. Faser - (11/31,3/4/8,2) - ★★
  5. PippiLangstrumpf - (10/22,95/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  6. snailfish - (9/30,5/3/11,1)
  7. Cpt.Weissbrot - (9/16,9/5/2,2) - ★
  8. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/1,6) -
  9. Nils - (8/19,8/3/3,2) - London 2016 ?
  10. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  11. schnodo - (8/11,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. old bag of bones (6/16,7/2/3,7)
  13. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  14. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  15. Claus Thaler - (5/14,0/2/5,8)
  16. runningmaus - (5/8,7/2/1)
  17. kury - (4/10,3/3/0)
  18. Matzi - (4/7,8/2/0)
  19. Tobi F. - (4/6/2/0)
  20. pablo1305 - (3/9,2/1/0)
  21. Lucie - (2/5,1/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.12.2014, 23:20   #251
snailfish
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (20/37/6/7) - 5:53__go,go,go - ★★★
  2. illdie4u - (12/24,8/3/6,2)
  3. bellamartha - (11/35,2/4/5,8) - ★★
  4. Faser - (11/31,3/4/8,2) - ★★
  5. snailfish - (10/33,7/4/14,3)
  6. PippiLangstrumpf - (10/22,95/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  7. Cpt.Weissbrot - (9/16,9/5/2,2) - ★
  8. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/1,6) -
  9. Nils - (8/19,8/3/3,2) - London 2016 ?
  10. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  11. schnodo - (8/11,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. old bag of bones (6/16,7/2/3,7)
  13. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  14. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  15. Claus Thaler - (5/14,0/2/5,8)
  16. runningmaus - (5/8,7/2/1)
  17. kury - (4/10,3/3/0)
  18. Matzi - (4/7,8/2/0)
  19. Tobi F. - (4/6/2/0)
  20. pablo1305 - (3/9,2/1/0)
  21. Lucie - (2/5,1/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Alt 28.12.2014, 09:19   #252
poldi
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (21/39/6/9) - 5:53__go,go,go - ★★★
  2. illdie4u - (12/24,8/3/6,2)
  3. bellamartha - (11/35,2/4/5,8) - ★★
  4. Faser - (11/31,3/4/8,2) - ★★
  5. snailfish - (10/33,7/4/14,3)
  6. PippiLangstrumpf - (10/22,95/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  7. Cpt.Weissbrot - (9/16,9/5/2,2) - ★
  8. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/1,6) -
  9. Nils - (8/19,8/3/3,2) - London 2016 ?
  10. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  11. schnodo - (8/11,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. old bag of bones (6/16,7/2/3,7)
  13. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  14. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  15. Claus Thaler - (5/14,0/2/5,8)
  16. runningmaus - (5/8,7/2/1)
  17. kury - (4/10,3/3/0)
  18. Matzi - (4/7,8/2/0)
  19. Tobi F. - (4/6/2/0)
  20. pablo1305 - (3/9,2/1/0)
  21. Lucie - (2/5,1/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
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Alt 28.12.2014, 11:55   #253
bellamartha
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (21/39/6/9) - 5:53__go,go,go - ★★★
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  10. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  11. schnodo - (8/11,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. old bag of bones (6/16,7/2/3,7)
  13. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  14. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
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  17. kury - (4/10,3/3/0)
  18. Matzi - (4/7,8/2/0)
  19. Tobi F. - (4/6/2/0)
  20. pablo1305 - (3/9,2/1/0)
  21. Lucie - (2/5,1/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
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  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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Alt 28.12.2014, 16:24   #254
Tobi F.
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (21/39/6/9) - 5:53__go,go,go - ★★★
  2. bellamartha - (12/37,5/4/8,1) - ★★
  3. illdie4u - (12/24,8/3/6,2)
  4. Faser - (11/31,3/4/8,2) - ★★
  5. snailfish - (10/33,7/4/14,3)
  6. PippiLangstrumpf - (10/22,95/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  7. Cpt.Weissbrot - (9/16,9/5/2,2) - ★
  8. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/1,6) -
  9. Nils - (8/19,8/3/3,2) - London 2016 ?
  10. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  11. schnodo - (8/11,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. old bag of bones (6/16,7/2/3,7)
  13. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  14. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  15. Claus Thaler - (5/14,0/2/5,8)
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  17. Tobi F. - (5/7/2/0)
  18. kury - (4/10,3/3/0)
  19. Matzi - (4/7,8/2/0)
  20. pablo1305 - (3/9,2/1/0)
  21. Lucie - (2/5,1/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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Alt 28.12.2014, 18:11   #255
runningmaus
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (21/39/6/9) - 5:53__go,go,go - ★★★
  2. bellamartha - (12/37,5/4/8,1) - ★★
  3. illdie4u - (12/24,8/3/6,2)
  4. Faser - (11/31,3/4/8,2) - ★★
  5. snailfish - (10/33,7/4/14,3)
  6. PippiLangstrumpf - (10/22,95/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  7. Cpt.Weissbrot - (9/16,9/5/2,2) - ★
  8. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/1,6) -
  9. Nils - (8/19,8/3/3,2) - London 2016 ?
  10. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  11. schnodo - (8/11,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. runningmaus - (7/11,7/3/4)
  13. old bag of bones (6/16,7/2/3,7)
  14. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  15. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  16. Claus Thaler - (5/14,0/2/5,8)
  17. Tobi F. - (5/7/2/0)
  18. kury - (4/10,3/3/0)
  19. Matzi - (4/7,8/2/0)
  20. pablo1305 - (3/9,2/1/0)
  21. Lucie - (2/5,1/2/0)
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  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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Alt 28.12.2014, 18:38   #256
old bag of bones
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (21/39/6/9) - 5:53__go,go,go - ★★★
  2. bellamartha - (12/37,5/4/8,1) - ★★
  3. illdie4u - (12/24,8/3/6,2)
  4. Faser - (11/31,3/4/8,2) - ★★
  5. snailfish - (10/33,7/4/14,3)
  6. PippiLangstrumpf - (10/22,95/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  7. Cpt.Weissbrot - (9/16,9/5/2,2) - ★
  8. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/1,6) -
  9. Nils - (8/19,8/3/3,2) - London 2016 ?
  10. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  11. schnodo - (8/11,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
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  14. Cella87 - (6/11,1/2/0)
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  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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