genau da liegt der Trick:
- viel radfahren als Basis, plus Extraminuten um den Punkt vollzukriegen.
- oft laufen und schwimmen, denn das werden am Ende die entscheidenden Punkte sein
- Kontinuität, denn die meisten verletzen sich irgendwann, werden mal krank oder haben keinen Bock mehr
also nicht nervös machen lassen und abwarten wie die Konkurrenz auf Schnee und totale Dunkelheit reagiert

- wer es nicht glaubt: Triduma fragen, der macht das glaub ich genauso und das Geilste daran: aus purer Freude. Wenn ich mal keinen Bock habe, fahre ich trotzdem aber einfach langsamer. Gut für die Wampe und im Grundlagentraining überhaupt nicht problematisch.
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OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und

beim Einkaufen