Zitat:
Zitat von zahnkranz
Wenn Ihr die Berichte schreibt, könnt Ihr auch erzählen, wie hoch der Trainigsaufwand jeweils war. Die Leistungen sind für mich so unfassbar weit weg, unglaublich.
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Ich bin zwar sicher, du meinst damit die Basis für die tollen Resultate von Peter und Arne.
Aber ich schreib mal noch meine Zahlen von 2023, die echt wegen Arbeit unterirdisch waren. Aber es reicht für einen Finish.
Seit 1.1.23:
Swim: 33 Einheiten mit zusammen knapp über 72km
Bike: 78 Einheiten mit zusammen gut 4500km.
1x 145km, 7x zwischen 100-110km, Rest unter 100km
Run: 65 Einheiten mit zusammen 760km.
7x zwischen 20-22km, der Rest weniger.
Im Schnitt ca. 6.7h pro Woche.