After Race Erfahrungen

[chick]

2 Jahre Training für erste LD. Am nächsten Tag Auto ausgepackt, aufs Rad und locker losgeradelt (keine Schmerzen, nix). Nach 20min. Rumrollen ging nix mehr, der Körper wollte nicht.
Eine Woche gar nix gemacht, in der zweiten Woche langsam mit Radeln angefeangen, dritte Woche hart trainiert für Wettkampf. Beim diesem Wk drei wochen später nach der LD ans Limit gegangen - ging erstaunlich gut und hatte keinerlei Probleme.
Danach habe ich nichts mehr gemacht, wie lange weiß ich gar nicht mehr. War jedenfalls ein tolles Jahr!

[roadrunner]

Ich habe zwar noch keine LD hinter mir aber ich denke das da der Druck der letzten Wochen (Monate) abfällt.
Das habe ich in meinen 2 Jahren Triathlon immer gehabt- solang ich ziele habe trainiere ich auch.

Dieses Jahr geht es nach Frankfurt, dannach habe ich mir noch keine WK ausgesucht. Ob die saison weiter geht, und womit kann ich hier ja dann nochmal Posten (ich hoffe ich vergesse es nicht).

Gruss Michael