Wie wäre Dein Vorschlag? Wie würdest Du die von Thoho verfügbare Zeit mit Einheiten belegen? Würde mich interessieren in Bezug auf Deinen Hinweis zur Trainingssteuerung.
Entschuldigung dass es so lange mit dem Antwort gedauert hat aber ich habe wie immer meine Intervalle gelaufen (Dienstag) und jetzt schaue Atletico
Das Dave Scott week-end oder der Abwandlung von Flow Rider finde ich es super
Meister Joda wäre verdammt stolz auf mich gewesen. Habe gestern nur mit dem Sound meines Freilaufs zwei Hasen, 6 Rehe sowas von in die Flucht geschlagen... sie hatten TODESANGST!!!
Widerstand ist zwecklos.
... ach nee... das war was anderes... #Borg
Wetter kann von mir aus für den Rest des Sommers so bleiben. Regen dann nachts... das würde passen.
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Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
Der eine oder andere Regentag unter der Woche würde mir schon gefallen, sonst wird es schwierig im Freibad genügend Platz zu bekommen.
Erfahrungemäß ist das Gegenteil , bei lange anhaltendes gutes Wetter wird der Andrang viel geringer überall ,auf Radwege ,Freibäder usw ,aber auch auf Biergärten
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