Naja - momentan geht gar nix. Nicht mal der Alltag ist allein zu Bewältigen.
Sozusagen 1x volles Programm erwischt! Mit Glück ist nächstes Jahr wieder einigermaßen an Sport zu denken - evtl mit Pech sogar ganz vorbei!
Wundheilung erstaunlich schnell. Vor allem dort wo die Tapete ab war und die Prellungen. Ungewöhnlich schnell geheilt (für meine Verhältnisse). Die knöchernen Sachen brauchen natürlich seine Zeit.
Ich werde das Wobenzym nach Rücksprache mit dem Doc weiter einnehmen.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 19:30 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Zuschauerfrage: Training mit wenig Zeit
Für Triathlon-Langstreckler und Marathonläufer ist gut belegt: Lockeres Tempo im Training macht schnell im Wettkampf. Gilt das auch für Athleten mit wenig Zeit? Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad