Crossfit als Ersatz für...

[Rubberduck]

So, mein erstes Schnuppertraining ist gemacht. Ich muss schon sagen, dass es mir gefällt. Ob sich das nun auch Positiv auf mein gesamtes Training auswirkt, bzw. auf die Form, wird sich zeigen. Werde wohl in den kommenden Wochen zwei mal die Woche gehen.
Mal gucken...

[Rubberduck]

Zitat von Lui

http://www.youtube.com/watch?v=NnnOW...9AF5382 73231

Ich lach mir einen Schaden

Persönlich finde ich diese Art Übungen am Besten, die nichts kosten, ausser Einsatz: http://www.youtube.com/watch?v=Wo-Yz...feature=fvwrel

Das finde ich auch am besten, nur in meiner Gegend findet man so einen Park mit Reck und Dippstangen nirgends. Ausser eben im Studio.
Und mir so was zu Haus einzurichten ist halt recht schwierig...

[Lui]

Ist doch gut wenn es dir gefällt. Ich habe eigentlich nur was erwähnt weil CrossFit in Mode kommt und mir auffällt, dass viele Leute das Training als CrossFit bezeichnet, wobei das Training universell ist. Bei CrossFit höre ich nur, wie erwähnt, oft Kritik, dass sie teuer sind und mit schlechter Form trainieren, aber das wird bestimmt nicht überall der Fall sein.
Wenn du den Preis und das Training ok findest, würde ich dabei bleiben

[Rubberduck]

Da wo ich gestern war kostet es momentan noch nichts. Sie fangen gerade an und haben noch nicht mal ihre Geräte. Sobald sie dann fertig eingerichtet sind wollen sie dann mal gucken was sie verlangen wollen.