Schwimmen nur einarmig möglich

[nabenschalter]

Ich war wegen einer Schulterverletzung 4 Monate außer Gefecht, aber auf DIE Idee wäre ich nie gekommen.

Aber neben mangelnder Phantasie meinerseits gibt es auch drei Argumente:
A) förderst Du damit muskuläre Dysbalancen
B) Versaust Dir wegen der ungewohnten Schwimmhaltung Deinen Schwimmstil, wie auch immer der aussehen mag
C) kannst Du die Beinstärkung besser im Studio machen und für den Triathlon wird die Beinarbeit beim Schwimmen maßlos überschätzt.

Kurz: Mehr Schaden, als Nutzen! außerdem gibts doch wirklich Alternativen zum Schwimmen.

Gruß
Nabenschalter

Zitat von Campeon

J. der war gut!!!

Ja, ja, das Elend des einhändigen Sex`

Im Ernst, ich würde einmal pro Woche 500m Beine machen. Alles andere ist Käse.

[dominik_bsl]

Zitat von nabenschalter

Ich war wegen einer Schulterverletzung 4 Monate außer Gefecht, aber auf DIE Idee wäre ich nie gekommen.

Aber neben mangelnder Phantasie meinerseits gibt es auch drei Argumente:
A) förderst Du damit muskuläre Dysbalancen
B) Versaust Dir wegen der ungewohnten Schwimmhaltung Deinen Schwimmstil, wie auch immer der aussehen mag
C) kannst Du die Beinstärkung besser im Studio machen und für den Triathlon wird die Beinarbeit beim Schwimmen maßlos überschätzt.

Kurz: Mehr Schaden, als Nutzen! außerdem gibts doch wirklich Alternativen zum Schwimmen.

Gruß
Nabenschalter

Wen meinst Du jetzt damit?


Gruss
Dominik

[Lui]

Zitat von nabenschalter

C) kannst Du die Beinstärkung besser im Studio machen und für den Triathlon wird die Beinarbeit beim Schwimmen maßlos überschätzt.

Wobei Beinarbeit mit Brett stärkt nicht nur die Beine, sondern auch Rücken, Bauch, Rumpf und den gesamten Körper und ist eine super Konditionsübung. Ich wüsste aber nicht, ob ich nur deswegen zum Schwimmen gehen würde.

[dominik_bsl]

Zitat von Lui

Wobei Beinarbeit mit Brett stärkt nicht nur die Beine, sondern auch Rücken, Bauch, Rumpf und den gesamten Körper und ist eine super Konditionsübung. Ich wüsste aber nicht, ob ich nur deswegen zum Schwimmen gehen würde.

Ist halt die Frage, wie gern man im Wasser ist und wie stark man das Schwimmen vermisst

Mir ist durchaus bewusst, dass die erste Disziplin für viele Triathleten nur Pflicht darstellt...

Gruss
Dominik

[Lui]

Zitat von dominik_bsl

Ist halt die Frage, wie gern man im Wasser ist und wie stark man das Schwimmen vermisst

Mir ist durchaus bewusst, dass die erste Disziplin für viele Triathleten nur Pflicht darstellt...

Ich bin ja hauptsächlich Schwimmer(Hauptsächlich Sprinttraining), der nebenbei Radsport macht. Triathlon mache ich nicht, aber als ich mir die rechte Schulter verletzt habe, habe ich Schwimmen geknickt bis die Schulter wieder fit war und nur noch Rad/Spinning gemacht. Nur für um Beine mit Brett zu traineiren, wäre mir zu umständlich gewesen. Hätte ich rein theoretisch ein Privatschwimmbad zu hause, hätte ich es aber gemacht.

[Flow]

Zitat von nabenschalter

für den Triathlon wird die Beinarbeit beim Schwimmen maßlos überschätzt.

Ich denke, sie wird maßlos unterschätzt ...

[LidlRacer]

Zitat von dominik_bsl

Wen meinst Du jetzt damit?

Den Fragesteller natürlich.