Die kleine Meerjungfrau und ich

[hansemann]

Zitat von gurke

Hallo Dieda, das ist mein WK-Rad (endlich darf ichs mal wieder posten )



Isaac Efficiency in xs. Passt mir mit dem kurzen Vorbau wie angegossen.

Übrigens: 3..2..1..meins. Die Kurbel fürs neue Rädchen ist gekauft.

chic die maschine , vom look her passt das teil übrigens auch zu dir "dann mal rock´n roll & viel erfolg.

schmeiss doch deinen trainingsmanager mit an.mich würden deine umfänge interessieren.

gruß aus leverkusen

[neonhelm]

Zitat von hansemann

vom look her passt das teil übrigens auch zu dir

Ich finde ja, rot und orange beißt sich...

[hansemann]

Zitat von neonhelm

Ich finde ja, rot und orange beißt sich...

is das jetzt auf seinen iro bezogen oder auf den sattel ?

[gurke]

Jungs ihr müsst jetzt gaaaanz stark sein.



Tja der Zopf ist ab, aber der Rock´n Roll bleibt. Z.B.die hier. Und der Josh hat ja auch kurze Haare und rockt wie die Sau
Hab mal auf Wunsch den Trainingsmanager angeschaltet und versuche auch dran zu denken immer brav einzutragen. Das wäre dann das strukturierteste an Training bisher. Nicht das ich vor Wettkämpfen nicht tapere oder immer wieder versuche mich an den 3er Rhytmus zu gewöhnen. Meistens mach ich dann aber doch das, wo ich Bock drauf habe. In Thorstens Fred wird ein bißchen über zur Arbeit fahren, und ab wann das Training ist diskutiert. Ich halte es so, das ich alle km die ich zur Arbeit fahre zähle weil ich denke das ist besser als würde ich nicht fahren. Sind also heute 18km Rad; 15km laufen und 15min Stabi. Das Laufen ist echt schwer gefallen da es hier geschüttet hat wie´d Sau. Hab dann aber eine Regenpause genutzt und bin dann doch um den See gerannt
Hab ich schon gesagt das mich seit Samstag mein neues Rahmenset anlächelt
Bis morgen.

[maifelder]

Zitat von gurke

Hab ich schon gesagt das mich seit Samstag mein neues Rahmenset anlächelt

Nein, erzähle mal, ich sondiere auch noch den Markt und komme immer wieder zu dem Entschluss, dass ich bei 26Zoll bleiben sollte.

Was sagst Du zur Fußfreiheit? War das für Dich nie ein Problem?

[gurke]

Ich sags dir wenn du mir sagst wie der Trainingsmanager in der Signatur auftaucht
Nein mit Fussfreiheit hatte ich bisher noch keine Probleme und das bei Schuhgrösse 44
Mein neues Projekt kommt von ´nem "unbekannten Planeten". Die haben aber auch 26er dort.
Mehr gibts dann bald (hoffentlich)
Wie ich schon mal irgendwo erwähnt habe, ist das Ziel:
möglichst viel Carbon, möglichst wenig Gewicht und vor allem günstig.

[Thorsten]

Zitat von gurke

In Thorstens Fred wird ein bißchen über zur Arbeit fahren, und ab wann das Training ist diskutiert. Ich halte es so, das ich alle km die ich zur Arbeit fahre zähle weil ich denke das ist besser als würde ich nicht fahren.

Ich zähle die auch, immerhin machen die locker 70 % meines derzeitigen Trainings (alle Disziplinen) aus.

[maifelder]

Zitat von gurke

Ich sags dir wenn du mir sagst wie der Trainingsmanager in der Signatur auftaucht
Nein mit Fussfreiheit hatte ich bisher noch keine Probleme und das bei Schuhgrösse 44
Mein neues Projekt kommt von ´nem "unbekannten Planeten". Die haben aber auch 26er dort.
Mehr gibts dann bald (hoffentlich)
Wie ich schon mal irgendwo erwähnt habe, ist das Ziel:
möglichst viel Carbon, möglichst wenig Gewicht und vor allem günstig.

Wie 163cm und Schuhgröße 44.

An dem Trainingsmanager bin ich auch schon gescheitert, aber da ich nicht auf KM trainiere, habe ich mich auch nicht mehr weiter damit beschäftigt.