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Alt 12.04.2011, 23:57   #23489
bort
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Zitat:
Zitat von KingMabel Beitrag anzeigen
Ich bin die ganze Zeit nur Oberlenker oder Unterlenker gefahren. Auf dem Auflieger ging mir das fahren auf die Nerven.
Von daher habe ich den letztes WE einfach abmontiert. Hat er nun davon

Heisst du machst eigentlich alles bis "kurz" vor dem Wettkampf auf dem RR?

Boah, gleich gehts aber ml in die Heia! Kann nicht jede Nacht nur 4 oder 5 Stunden schlafen...
Mein Hauptwettkampf ist erst in 5 Monaten, d.h. ich hab noch massig Zeit.
Grundsätzlich bin ich immer umgestiegen, wenn ich der Meinung war, die Form stimmt, um Spaß zu haben.
Ich brauche einige Kilometer auf dem Wettkampfrad, bis ich mich umgestellt habe. Der Nacken, der Rücken sowie meine Oberschenkel brauchen um die 1000km, bis ich mich auf dem Rad wohl fühle. Aber das sicher bei jedem unterschiedlich.

Schlaf gut
__________________
Borten
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Alt 13.04.2011, 00:29   #23490
ironlollo
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Auswärtssiege sind am schönsten!!!!!!!!!!

Finale, oho.........
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Alt 13.04.2011, 00:30   #23491
bort
bortendes Börtchen
 
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Zitat:
Zitat von ironlollo Beitrag anzeigen
Auswärtssiege sind am schönsten!!!!!!!!!!

Finale, oho.........
Glückwunsch
__________________
Borten
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Alt 13.04.2011, 01:16   #23492
JeromeGER
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Gilt alkoholisiertes MTB fahren von ca 20 min als Traimingseinheeit? dann hab ich heut schon was getaan
__________________
"Social Media ist wie Teenagersex. Alle wolln´s aber keiner weiß wie es geht." Hubertus von Lobenstein
JeromeGER ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.04.2011, 06:41   #23493
Flow
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Zitat:
Zitat von JeromeGER Beitrag anzeigen
Gilt alkoholisiertes MTB fahren von ca 20 min als Traimingseinheeit? dann hab ich heut schon was getaan
Ab (Promille + 1) x "gefahrene km" > 30 gilt's ...
__________________

Flow ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.04.2011, 06:52   #23494
KingMabel
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Wieder nur 5h
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Alt 13.04.2011, 06:58   #23495
ironlollo
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Zitat:
Zitat von bort Beitrag anzeigen
Glückwunsch
Danke! Kann nun heute leider kaum sprechen. Aber den kurzfristigen Verlust der Stimme nehme ich gerne in Kauf
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Alt 13.04.2011, 07:30   #23496
bort
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Zitat:
Zitat von JeromeGER Beitrag anzeigen
Gilt alkoholisiertes MTB fahren von ca 20 min als Traimingseinheeit? dann hab ich heut schon was getaan
Selbst wenn du es nicht geschrieben hättest, wir hätten auch so gemerkt, dass du was getrunken hattest
__________________
Borten
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