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Alt 01.04.2008, 08:10   #2289
pXpress
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Beiträge: 2.064
Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
schwimmt man draussen mit neo schneller als während des trainings im schwimmbad ohne ?
Ich würde sagen für die meisten ja (ausser für die ganz guten und die Zick-Zack-Schwimmer), mein Einschätzung für die Schwimmzeit werden im Freibad kurz vor dem Wettkampf 2x1000 m ganz locker im Neo schwimmen sein, diese 1000 MeterZeiten schwimme ich Wettkampf dann auch durch. Und diese 1000er Zeiten sind bei mir doch mindestens eine Minute schneller wie ohne Neo.
__________________
pXpress ist offline  
Alt 01.04.2008, 08:46   #2290
Oli.F.
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Registriert seit: 21.07.2007
Ort: Kraichgau Tria e.v.
Beiträge: 1.095
bei mir als bleiente auch ca. 1-1,5min p. 1000m schneller mit neo.

wenn ich mir das wetter heute und die vorhersage der gesamten woche so ansehe, empfinde ich starkes verlangen den heutigen tag noch mal ordentlich auszunutzen, sprich radfahren zu gehen.

wahrscheinlich fällt dann das mittagessen aus, aber wer braucht das schon...
__________________




Oli.F. ist offline  
Alt 01.04.2008, 09:04   #2291
tri_stefan
triathlon-szene.de Autor
 
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Registriert seit: 23.02.2007
Beiträge: 2.148
Zitat:
Zitat von Oli.F. Beitrag anzeigen
wenn ich mir das wetter heute und die vorhersage der gesamten woche so ansehe, empfinde ich starkes verlangen den heutigen tag noch mal ordentlich auszunutzen, sprich radfahren zu gehen.

wahrscheinlich fällt dann das mittagessen aus, aber wer braucht das schon...
Ich hab selbiges vor .
Schwimmen war ich gestern nicht mehr, da ich mich beim Lauf vorher total gerichtet habe .
__________________
nix drauf außer Übergewicht
tri_stefan ist offline  
Alt 01.04.2008, 13:23   #2292
tri_stefan
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von tri_stefan
 
Registriert seit: 23.02.2007
Beiträge: 2.148
Frage:
Macht ein kurze Einheit wie 1h Rad + 0,5h Lauf gekoppelt Sinn? Ich dachte da so an morgen Mittag . Mein Kopf würde sich da über frische Luft sicher freuen.

Die Idee ist mir gerade auf dem Rad gekommen, aber Engel und Teufel konnten sich nicht einigen.
__________________
nix drauf außer Übergewicht
tri_stefan ist offline  
Alt 01.04.2008, 13:39   #2293
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von tri_stefan Beitrag anzeigen
Frage:
Macht ein kurze Einheit wie 1h Rad + 0,5h Lauf gekoppelt Sinn? Ich dachte da so an morgen Mittag . Mein Kopf würde sich da über frische Luft sicher freuen.

Die Idee ist mir gerade auf dem Rad gekommen, aber Engel und Teufel konnten sich nicht einigen.
haste nen neuen plan ?
roth abgesagt und auf sprint gewechselt ?
junge wir haben base3-1.woche, also ran.
dich darf man aber auch nicht mal für 5 minuten aus dem auge lassen.
 
Alt 01.04.2008, 13:43   #2294
tri_stefan
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von tri_stefan
 
Registriert seit: 23.02.2007
Beiträge: 2.148
Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
haste nen neuen plan ?
roth abgesagt und auf sprint gewechselt ?
junge wir haben base3-1.woche, also ran.
dich darf man aber auch nicht mal für 5 minuten aus dem auge lassen.
Hm...wieso ?
Gestern war die Zeit nicht so wie gedacht. Heute "dafür" 2h Rad und heute abend noch 1h20 Lauf. Die Spielerei morgen ist quasi zusätzlich gedacht, da ich was brauche, was ich über Mittag machen kann. Abends ist eh noch Schwimmen.
Den Rest der Woche wird wie geplant stattfinden.
__________________
nix drauf außer Übergewicht
tri_stefan ist offline  
Alt 01.04.2008, 15:54   #2295
Koyote
Szenekenner
 
Benutzerbild von Koyote
 
Registriert seit: 06.09.2007
Beiträge: 173
@ tri_stefan
Also bei dem Wetter, dass hier zur Zeit herrscht, würde ich morgen bei kurzem Sonnenschein die kleine Runde machen. Gewissermassen als Durchlüftung, wie du es auch beschreiben hast. Ich würde einiges darum geben, bei Sonnenschein mal "kurz" 2 Stunden trainieren zu können.

Koyote, der heute nen Ruhetag einlegt
Koyote ist offline  
Alt 01.04.2008, 16:21   #2296
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Koyote Beitrag anzeigen

Koyote, der heute nen Ruhetag einlegt
Ruhetag ? Was ist das ?
 
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