Mein "Luschenparameter" ist derzeit, daß ich meinen Alltag nicht optimal strukturiere ...
Mit etwas mehr Disziplin wäre da mehr Trainingszeit, etwas mehr Schlaf und damit auch noch (mehr) härteres Training drin ... !
Regenerieren kann ich es zur Zeit sehr gut.
An der "Zeit pro Woche" sollte es im Moment auch nicht scheitern (andere schaffen neben 50-60h Arbeit ja auch noch über 20h TV die Woche ...

)
Ansonsten auch alles Nötige da ...
An Disziplinlosigkeit soll es nicht scheitern ...
So, wollte ich nur mal gesagt haben !
Bevor ich mich von diesem ganzen Internet-Quatsch zu sehr einlullen lasse ...
