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Alt 23.11.2011, 15:00   #217
KingMabel
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Registriert seit: 24.02.2009
Ort: WOB - MR
Beiträge: 2.982
Zitat:
Zitat von Ausdauerjunkie Beitrag anzeigen
Natti,

lieber ab und an mal Wahrheiten schreiben, als zu den ewigen Schulterklopfern zu gehören!!!
Hat er doch!

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Da wo ich vom Weg abkomme... will niemand stehen!
KingMabel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.11.2011, 08:11   #218
KingMabel
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Registriert seit: 24.02.2009
Ort: WOB - MR
Beiträge: 2.982
So, endlich habe ich auch ein paar Pünktchen nach hause gefahren.
Mal sehen ob ich das so beibehalte.
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KingMabel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.11.2011, 09:11   #219
BigWilly
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Benutzerbild von BigWilly
 
Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Nordheide
Beiträge: 5.168
Bei mir bahnt sich ein punktfreier Tag an.... über Nacht hat mich die Erkältung niedergestreckt!
BigWilly ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.11.2011, 09:27   #220
Icey
Ehemals Tri-Icey
 
Benutzerbild von Icey
 
Registriert seit: 25.04.2009
Beiträge: 3.241
Eigentlich wollt ich gestern T3.05 schwimmen.
Leider bin ich erst sau spät ausser Arbeit gekommen und zudem hab ich über den Tag zu wenig getrunken, dass mir irgendwie klar war dass des nix wird. Zudem war im Schwimmbad mit einem Schlag ordentlich was los im Becken.

Ich hab mich dann auf 35min beschränkt. War auch ganz gut weil beim Ausschwimmen wollt meine Wade gerade anfangen zu krampfen...
Icey ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.11.2011, 09:41   #221
KingMabel
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Registriert seit: 24.02.2009
Ort: WOB - MR
Beiträge: 2.982
Halb so schlimm Willy! Dann kannst du den Vorspring wenigstens nicht ganz so weit ausbauen
Kurier das ordentlich aus, scheint nicht unwichtig zu sein habe ich festgestellt.

@Icey
Aber immerhin!
Vor ein paar Wochen wärst du nach Hause gefahren und gestern hast du die Zeit für Stabi genutzt!?

Manchmal, wenn echt wenig los ist empfinde ich es als extrem angenehm nach dem Schwimmen noch kurz einfach im Becken rumzudümpeln. Dazu evtl. mal versuchen einfach komplett zu entspannen. Ist auch gut für die Wasserlage
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Alt 24.11.2011, 09:49   #222
BigWilly
Szenekenner
 
Benutzerbild von BigWilly
 
Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Nordheide
Beiträge: 5.168
... das sagt ihr jetzt alle nur, damit ihr euch heimlich zum Wetrollen treffen und mich ganz schnell durch die Reihen reicht, bis ich dann Schlußlicht bin und die Rote Laterne halten darf.... oder noch schlimmer, vom Besenwagen rausgenommen werde...
BigWilly ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.11.2011, 10:54   #223
KingMabel
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Registriert seit: 24.02.2009
Ort: WOB - MR
Beiträge: 2.982
Ja!

Aber das wird wohl nicht der Fall sein.
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Alt 24.11.2011, 12:32   #224
crema-catalana
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Benutzerbild von crema-catalana
 
Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
Zitat:
Zitat von KingMabel Beitrag anzeigen
Manchmal, wenn echt wenig los ist empfinde ich es als extrem angenehm nach dem Schwimmen noch kurz einfach im Becken rumzudümpeln. Dazu evtl. mal versuchen einfach komplett zu entspannen. Ist auch gut für die Wasserlage
Göga macht das immer... Legt sich zum Schluss des Trainings einfach ins Wasser und entspannt.
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