gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Trainingscamp Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
24.05.-01.06.2025
EUR 390,-
Der Dicke will nach Köln - Seite 27 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Thema geschlossen
 
Themen-Optionen
Alt 16.11.2008, 16:45   #209
sonntagskind
Szenekenner
 
Benutzerbild von sonntagskind
 
Registriert seit: 18.07.2007
Ort: Dorfmitte, neben dem Teich
Beiträge: 629
Ich habe auch gerade geschwitzt, aber faul in der Sauna... sollte ich mir Gedanken machen?
__________________
"Und sollte ich die Summe der Stunden ziehen, die in meinem Leben zählen,
so finde ich gewiss nur solche, die mir kein Vermögen der Welt je verschafft hätte"
Antoine Saint-Exupéry
sonntagskind ist offline  
Alt 18.11.2008, 04:24   #210
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
Die Nacht gehört mir...

Gestern abend bin ich dann gegen 22 Uhr eingeschlafen und hoffte endlich nochmal mehr als 3-4h zusammen zu bekommen.
Aber um 1:30Uhr heute morgen war dann alles wieder vorbei.
Also ab vor den Computer aber da gab es auch nicht viel Neues zu entdecken und gegen 3 Uhr
beschloß ich dann ne Runde laufen zu gehen.
Frei nach Wigald Boning in "Bekenntnisse eines Nachtsportlers".

Also dann raus in die Dunkelheit und 36min gelaufen.
Es war dermaßen toll die Gerüche der Felder wahrzunehmen, diese Ruhe und relative Stille, nur mein Atem und das Platschen der Laufschuhe auf den Asphalt waren zu hören.
ich lief durch schlafende Dörfer, kein Hund bellte, kein fahrendes Auto auf der ganzen Strecke, nur eine einsame Katze die wirklich grauwar wie es sich des Nachts gehört.
Ich fühlte mich so ein bißchen wie Will Smith in "I am Legend", nur die Untoten fehlten.
Auch Wolfsrudel und einsame Eisbären wurden nicht gesichtet, ist wohl noch nicht kalt genug...

Leider machte sich unterwegs wieder die Wade bemerkbar, aber kurioserweise jetzt die andere...
War aber noch kein richtiger Schmerz, fühlte sich nur hart und unangenehm an.

Heute abend gehts dann zum Schwimmtraining, ich hoffe nur das ich bis dahin noch ein bißchen schlafen kann...
 
Alt 18.11.2008, 07:32   #211
sonntagskind
Szenekenner
 
Benutzerbild von sonntagskind
 
Registriert seit: 18.07.2007
Ort: Dorfmitte, neben dem Teich
Beiträge: 629
Zitat:
Zitat von Rather-Lutz Beitrag anzeigen
Auch Wolfsrudel und einsame Eisbären wurden nicht gesichtet, ist wohl noch nicht kalt genug...
Du warst einfach zu weit westlich Heute morgen war hier bei -2 Grad alles raureifbedeckt und der Himmel war glutrot vom Sonnenaufgang. Zumindest auf Wölfe hätte es eine Chance gegeben. Ich habe mich schon geärgert, daß ich nicht heute morgen zur Arbeit gelaufen bin, das habe ich aber logistisch nicht hinbekommen. Ansonsten gibts volle Punktzahl für den Nachtlauf
__________________
"Und sollte ich die Summe der Stunden ziehen, die in meinem Leben zählen,
so finde ich gewiss nur solche, die mir kein Vermögen der Welt je verschafft hätte"
Antoine Saint-Exupéry
sonntagskind ist offline  
Alt 18.11.2008, 16:35   #212
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
Doch verletzt....

Die kleineren Probleme bei meinem Nachtlauf haben sich leider im Verlauf des Tages weiter ausgebaut.....
Die Wade ist nicht nur hart sondern schmerzt jetzt auch bei jedem Schritt, bin echt begeistert,
auch heiß baden brachte keine Linderung....
Kaum ist die eine Sache ok gehts munter weiter...
Ich könnte kotzen, das ganze Jahr kaum Probleme und jetzt am laufenden Band.
Vom Gerfühl her ist heute noch nicht mal Schwimmen drin, einfach Schmerz pur.
Wie soll ich meine verdammten Ziele für 09 angehen wenn ich laufend wieder aussetzen muß.
Hab mal wieder die Schnauze voll....
 
Alt 18.11.2008, 17:01   #213
Lecker Nudelsalat
Ehemals strwd
 
Benutzerbild von Lecker Nudelsalat
 
Registriert seit: 08.10.2006
Ort: at home
Beiträge: 4.667
Zitat:
Zitat von Rather-Lutz Beitrag anzeigen
Die kleineren Probleme bei meinem Nachtlauf haben sich leider im Verlauf des Tages weiter ausgebaut.....
Die Wade ist nicht nur hart sondern schmerzt jetzt auch bei jedem Schritt, bin echt begeistert,
auch heiß baden brachte keine Linderung....
Kaum ist die eine Sache ok gehts munter weiter...
Ich könnte kotzen, das ganze Jahr kaum Probleme und jetzt am laufenden Band.
Vom Gerfühl her ist heute noch nicht mal Schwimmen drin, einfach Schmerz pur.
Wie soll ich meine verdammten Ziele für 09 angehen wenn ich laufend wieder aussetzen muß.
Hab mal wieder die Schnauze voll....
Vielleicht durch unbewusste Ausgleichshaltung, ist häufig so, habe ich auch schon am eigenen Körper erlebt.

09 ist noch weit, keine Panik.

Gruß strwd
Lecker Nudelsalat ist offline  
Alt 18.11.2008, 17:51   #214
propellerente
Szenekenner
 
Benutzerbild von propellerente
 
Registriert seit: 08.09.2007
Beiträge: 1.805
Hey Lutzi,

bin ebenfalls (seit 4 Wochen!) Invalide (habe immer noch mein ISG voreinander weg und das nervt gewaltig!). Was soll's, dann sammel ich eben schon einmal die Kalorien für 2009 ein

Grüße sendet Hüftgodik
propellerente ist gerade online  
Alt 19.11.2008, 08:34   #215
AndreasW
Szenekenner
 
Registriert seit: 21.01.2008
Ort: Essen
Beiträge: 1.082
Komm mal vom Druck runter.. es ist Nov. 08 und da tun 3 tage Wade schonen (Schwimmen und Kraft und Stabi gehen doch) nicht weh..
Heiss baden ist immer gut.
Wichtig ist aber, dass du nicht in Aktionismus verfällst und meinst in den nächsten 7 Tagen die Form für Mitte 09 aufbauen zu müssen..
Also immer mit der Ruhe..
__________________
Saison 2016: IM Whistler
AndreasW ist offline  
Alt 23.11.2008, 01:26   #216
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
Kurzes Update

Sportlich gibts immer noch nichts Neues zu berichten.
Hab immer noch Wadenprobleme....

Was schwerstens auf meinen Gemütszustand schlägt..
Hab die letzten Tage meistens auf der Couch oder vor dem Kühlschrank verbracht....
Schlafe seit Tagen keine Nacht mehr, nur ab und an ein Stündchen über Tag.

Denke mal wieder ans Aufgeben obwohl der Marco mir am Freitagabend die Lenkereinheit
umgebaut hat und ich mir ja für die neue Saison einen Satz Hed3 gekauft habe......
 
Thema geschlossen


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 08:06 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.