Thomas W. - (2/3,5/2/3,5) -3 mal die Woche in Summe 7k
wutzel - (2/3/2/0)
formliquide - (1/3/1/3) - läuft
Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben !
kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Thomas W. - (2/3,5/2/3,5) -3 mal die Woche in Summe 7k
formliquide - (1/3/1/3) - läuft
Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben !
kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Thomas W. - (2/3,5/2/3,5) -3 mal die Woche in Summe 7k
formliquide - (1/3/1/3) - läuft
Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben !
kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Du bist sehr korrekt, aber unser Schwimm-Oberhirte Flow wird Dir gern antworten :-)
(Mich kostet es nicht nur Schwimmbadeintritt, sondern Bestechungsschokoriegel für den Bademeister - er schmeisst Sweepy ins Becken, ich schwimme mit hängender Zunge eine halbwegs glatte Meterzahl
.... ich schwimme mit hängender Zunge eine halbwegs glatte Meterzahl
Über zu wenig hat sich noch niemand beschwert, denke ich.
Ich schwimme zur Zeit immer genau 60 Minuten und X Sekunden. Dann steige ich aus dem Becken. Nicht vorher und nicht später. Je nach Programm kommen dann zwischen 3200 und 3600m raus.
Flow hat Schafe ? - das wusste ich gar nicht.
Ich mag Tiere. Mach doch mal ein Bild von den Schäfchen, Flow ! ....aber lebendig bitte und nicht als Griechischer Grillteller
Ich versuche, mein Programm trotz Quallen, Treibgut, Querschwimmern und spontan zum Spaßbad umgewandelten Becken fertigzubekommen. 3,6 kmH - schaffe ich nie, Respekt!