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Alt 16.03.2010, 16:23   #2113
Rhing
Szenekenner
 
Benutzerbild von Rhing
 
Registriert seit: 22.12.2006
Ort: Bonn
Beiträge: 4.813
http://www.greif.de/gewichts-laufzeit-rechner.html
Gewichts-Laufzeit-Rechner
... und zur Motivation für die alten Säcke:
http://www.greif.de/laufzeiten-im-alter-berechnen.html
Irgendwie rechne ich meinen Schnitt noch auf "eigentlich 4:25" hoch bzw. runter.
Rhing ist offline  
Alt 16.03.2010, 17:28   #2114
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
Danke für die Links Rhing..
Dann müßte ich knapp 5% diesen Sommer schneller sein wenn ich die gut 6 kg halte...

So nun die große Frage für morgen:
Wetter.com sagte 11 grad Mittags an und ich habe 2 Stunden Rad auf dem Zettel stehen.
Also MTB, Renner oder doch lieber Rolle?
Eigentlich müsste ich langsam mal raus , hab bisher ja nur Rolle gefahren dieses Jahr...
 
Alt 16.03.2010, 17:40   #2115
crema-catalana
Szenekenner
 
Benutzerbild von crema-catalana
 
Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
Zitat:
Zitat von Rather-Lutz Beitrag anzeigen
So nun die große Frage für morgen:
Wetter.com sagte 11 grad Mittags an und ich habe 2 Stunden Rad auf dem Zettel stehen.
Also MTB, Renner oder doch lieber Rolle?
Eigentlich müsste ich langsam mal raus , hab bisher ja nur Rolle gefahren dieses Jahr...
Ach wetter.com... schau' lieber morgen aus dem Fenster und entscheide spontan auf was du Lust hast! Oder höre, welches Rad ruft "ich will raus!!!". Bei mir ist's der Renner, der jetzt unbedingt auf die Straße will.
__________________
swim, bike, run, eat, drink, fun - ich liebe alles!
crema-catalana ist offline  
Alt 16.03.2010, 17:59   #2116
hansemann
Busdriver
 
Benutzerbild von hansemann
 
Registriert seit: 15.05.2009
Ort: Rheinland
Beiträge: 1.394
Zitat:
Zitat von Rather-Lutz Beitrag anzeigen
So nun die große Frage für morgen:

Also MTB, Renner oder doch lieber Rolle?
der Renner !!

Gruß
__________________
verzweifeln vielleicht - aufgeben niemals !!
hansemann ist offline  
Alt 16.03.2010, 18:06   #2117
maultäschle
Szenekenner
 
Benutzerbild von maultäschle
 
Registriert seit: 05.06.2007
Ort: in der Brühe
Beiträge: 3.087
der Renner, den

nur Flllliiiiiiiiiiiiiiiiiieeeeeeeeeeeegeeeeeeeeeeeenn nn ist schöner
__________________
Energie braucht Nahrung
Training wird überbewertet
Für den Kuchen im Ziel
maultäschle ist offline  
Alt 16.03.2010, 18:53   #2118
gurke
Szenekenner
 
Benutzerbild von gurke
 
Registriert seit: 01.04.2008
Ort: Köln
Beiträge: 2.708
Raus

Ich war heute auch das erste mal mit dem Isaac unterwegs. Macht irre Laune. Also:
Raus
gurke ist offline  
Alt 17.03.2010, 11:06   #2119
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
Draußen scheint die Sonne und ich sitze hier mit Kopfschmerzen und dieser seltsamen Angst in mir drin.
Und das alles nur weil ich nachher auf meine erste Radausfahrt in diesem Jahr möchte.

Irgendwie macht mir die verdammte Welt da draußen heute eine Menge Panik.
Ich hab Horrorszenarien in meinem Kopf von Unfällen, abgerissen Muskeln und all so nem Mist...

Es ist schon schwierig für mich meine heimische, schützende Burg zu verlassen.
Verdammte Dämonen in meinem Kopf...

Aber ich weiß auch genau das ich für die nächste Zeit verloren habe wenn ich mich heute überwältigen lasse.
Trotzdem ist die innere Kampf nicht angenehm und auch noch nicht gewonnen...
 
Alt 17.03.2010, 11:13   #2120
propellerente
Szenekenner
 
Benutzerbild von propellerente
 
Registriert seit: 08.09.2007
Beiträge: 1.805
Zitat:
Zitat von Rather-Lutz Beitrag anzeigen
Draußen scheint die Sonne und ich sitze hier mit Kopfschmerzen und dieser seltsamen Angst in mir drin.
Und das alles nur weil ich nachher auf meine erste Radausfahrt in diesem Jahr möchte....

Irgendwie macht mir die verdammte Welt da draußen heute eine Menge Panik....
Es ist schon schwierig für mich meine heimische, schützende Burg zu verlassen....
Hol' dein Radel raus und denke einfach nicht weiter darüber nach, denn ansonsten überkommt dich die Angst!! Also loooooosssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!

Sonnige Grüße
propellerente ist offline  
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