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Neue Pfade: Crossfittriathlon Das Blog von Dirk Lahn zur neuen Trainingsmethode "Crossfit"

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Alt 25.10.2008, 21:13   #201
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000

JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt.
mit zitieren und die Liste weiterführen.

http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html

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13720+100=13820

heute mal 100 locker über den tag verteilt.
@björn: heiligs blechle. auf den spuren von dickermichel
 
Alt 25.10.2008, 21:41   #202
TriVet
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Benutzerbild von TriVet
 
Registriert seit: 25.05.2008
Ort: Kraichgau
Beiträge: 6.046
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000

JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt.
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13820+80 = 13900

Jetzt habt ihr mich doch soweit . 80 vom CF heute.
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Русские идут домой!
TriVet ist gerade online  
Alt 26.10.2008, 10:09   #203
Speedy Gonzales
 
Beiträge: n/a
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
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13900+200+200 = 14300

So, nachdem es mir wieder etwas besser geht, muss ich auch mal wieder ein bisschen was beisteuern.
 
Alt 26.10.2008, 13:54   #204
Ausdauerjunkie
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Beiträge: 8.829
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
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14300 + 42 = 14342

statt Frankfurt Marathon
Ausdauerjunkie ist gerade online  
Alt 26.10.2008, 18:58   #205
Björn Tepper
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Benutzerbild von Björn Tepper
 
Registriert seit: 05.06.2008
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Liegestützchallenge bis zum 31.12.
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14342+228=14570

...über den nachmittag verteilt, GA1
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Mein "kleiner", grauer Laufpartner
...on the road again
Björn Tepper ist offline  
Alt 26.10.2008, 19:14   #206
mauna_kea
 
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[quote=Björn Tepper;146670]Liegestützchallenge bis zum 31.12.
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JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt.
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14570+100=14670

100 ganz easy, aber sauber durchgeführt.
@björn: biste im liegestützrausch ?
 
Alt 26.10.2008, 19:52   #207
Björn Tepper
Szenekenner
 
Benutzerbild von Björn Tepper
 
Registriert seit: 05.06.2008
Ort: Berlin
Beiträge: 1.274
@mauna_kea:
wenn ich schon nicht ordentlich schwimmen kann , dann wenigstens einigermaßen Liegestütze.
Allerdings auch in Sätzen, nicht hintereinander .
__________________
Mein "kleiner", grauer Laufpartner
...on the road again
Björn Tepper ist offline  
Alt 26.10.2008, 20:02   #208
Wasserträger
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von Wasserträger
 
Registriert seit: 13.10.2006
Ort: Frankfurt
Beiträge: 2.957
Na hoffentlich machste die schön langsam... Sonst sind se ja nicht wirksam
__________________
Wasserträger ist offline  
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