Genau. Bin gestern http://www.spiegel.de/panorama/0,1518,729015,00.html
10 km mit dem MTB hin zum Schwimmen und 21 wieder zurück. Vorgenommen ist schließlich vorgenommen. Dabei habe ich zurück den Radweg an der Sieg genommen. An der Sieg? Nicht immer, der Weg war an 4 Stellen überflutet. Bei der letzten bin ich dann wie bei den anderen locker mit Schwung rein. Es wurde tiefer ..... und tiefer ... und tiefer und das Rad stand durch den Wasserwiderstand und die breiten Reifen fast, so dass ich weitertreten mußte, als das Wasser bis über's Tretlager stand. Absteigen wollte ich ja schließlich nicht. Das dumme ist, dass man nach unten tritt. Na ja, jedenfalls stand das Wasser zu Hause in den Schuhe, sie sind noch naß. Ich konnte aber heute mit den Sommerschuhen fahren.
War jedenfalls auch ne Einheit im Wasser, oder?
thunderbee(0/0/0/4,9) - soll nach Schwimmen aussehen
PippiLangstrumpf (0/0/0/3,7) - Reha-Sport
Wandergsellin(0/0/0/2,5) - Motivation
ClausThaler (0/0/0/2,2) - Ziel: HalfHero
engelchen(0/0/0/1,6)- das Fett muss weg!
TriForce (0/0/0/0) - sub15/1000 - What it takes.
lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
Oli68 (0/0/0/0) - Technik
MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
DeRosa_ITA(41,8/11) - plantschen
Kury (23,1/6) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft
felix__w(15/6) - schneller werden
Rhing (12,6/7) – ohne MTB-Regenanfahrt
Axel (11,1/6) - Distance!
*JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
Jen1969 (7,95/6)
Triathletin007 (7.5/3) - im Juli 3,8km unter 1std.
thunderbee(7,5/4) - soll nach Schwimmen aussehen
ClausThaler (7,0/3)
Flow (5,0/4) - Den Axel überschwimmen ...
Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
TriForce (4/2) - sub15/1000 - What it takes.
PippiLangstrumpf (3,7/2) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher
* Die Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* Für jeden Wochensieg gibt es ein -> *
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.
***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
@kury: Eins ist schon richtig: während Du um die 14 min kämpfst, wäre ich schon richtig happy, wenn ich von 22 runter käme und vielleicht mal ne 1 vorne stünde. Zeitmäßig kann ich also im Vereintraining gar nicht so viel km unterbringen, auch wenn ich mal ne Minute oder 2 länger bleibe. Außerdem bringts m.E. jenseits von 2,5 km auch nix. Denn wenn ich die hinter mir habe, bin ich beim meinem Schwimmstil wohl genauso kaputt wie Du, wenn Du 1000 m mehr "auf der Uhr" hast.
Is aber alles egal, die Regeln sind nun mal so und fertig und nun las uns weiter über die andere lästern und den einen oder anderen einstecken. Da fällt mir grad ein, dass der Felix so ruhig ist. Der ist hoffentlich wegen meiner Meldungen nicht beleidigt. Anders übersteht man diese Jahreszeit nicht. In ca. 1 Monat geht's wieder bergauf.
Aber die Umfänge sind m.E. echt bemerkenswert. DeRosa hat ja schon letzten Winter mitgemacht und ich war immer wieder erstaunt, was er da "abschwimmt". Habe zwar auch ein Schwimmbad in unmittelbarer Nähe aber so oft und sooo lange schwimmen. Hut ab, mein Bester!
manche Buddhas setzen sich einen halben Tag in ein stilles Kämmerchen... da meditier ich lieber gemütlich (selten) mal einen 10er im Becken runter haha...
war übrigens gerade seit langem mal schwimmen TRAINIEREN... 10*50... war guat
__________________ L' It alia vive in biciclletta.
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* Die Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* Für jeden Wochensieg gibt es ein -> *
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
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Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
DeRosa_ITA(41,8/11) - plantschen
Kury (23,1/6) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft
felix__w(15/6) - schneller werden
Rhing (12,6/7) – ohne MTB-Regenanfahrt
Axel (11,1/6) - Distance!
*JO* (10,2/4) - Sub 57 in Frankfurt
Jen1969 (7,95/6)
Triathletin007 (7.5/3) - im Juli 3,8km unter 1std.
thunderbee(7,5/4) - soll nach Schwimmen aussehen
ClausThaler (7,0/3)
Flow (5,0/4) - Den Axel überschwimmen ...
Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
TriForce (4/2) - sub15/1000 - What it takes.
PippiLangstrumpf (3,7/2) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.
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