gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Der Speck muss weg! (alle Jahre wieder ...) - Seite 25 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Allgemein > Ernährung und Gesundheit
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 30.01.2009, 07:50   #193
Wagnerli
 
Beiträge: n/a
Guten Morgen,

ich bin sehr zu frieden,dass die verloren Pfunde nicht wieder zurückgekommen sind,weil ich futtere,wie ein Weltmeister.

Jetzt beobachte ich hier die ganze Zeit,was die Mitstreiter so abnehmen und bin einbisschen besorgt,dass es hier Männer gibt,die 57kg wiegen und noch abnehmen wollen.
Magersucht möchte ich so ungern unterstützen,deshalb würde ich vorschlagen,dass die Körpergrösse auch eingetragen wird.

Was haltet Ihr von diesen Vorschlag?

Wagnerli
  Mit Zitat antworten
Alt 30.01.2009, 09:11   #194
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.593
Ich hab meine 64 Kilo wieder erreicht. Naja, waren eh nur 2 Kilo zuviel. Trotzdem krass. Ich hab eigentlich kaum aufgepasst mit dem Essen. Hab nur einen Anfall bekommen, in dem ich VIEL mehr Obst und Salat gegessen hab. Allerdings war es soviel Obst, dass die nackte kcal Menge hätte reichen müssen, um das Gewicht zu halten --> Dann scheint es offensichtlich doch irgendwie "gute" und "böse" Kalorien zu geben

Viel Erfolg wünsche allen hier bei ihrem weiteren Vorhaben.
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.01.2009, 09:25   #195
Nils
Szenekenner
 
Benutzerbild von Nils
 
Registriert seit: 14.10.2006
Beiträge: 1.180
Anleitung
Bitte jeweils mitzitieren, damit jeder weiß, wie es funktioniert!

Zieltermin ist der 31.3.2009

Man muss bei der letzten Liste im Thread auf "Zitieren" klicken und dann die Quotes mit den eckigen Klammern am Anfang und Ende sowie das Geschwafel des Zitierten entfernen, so dass die Liste und diese Anleitung erhalten bleiben. Für einen neuen Listeneintrag die Zeile mit einem * in eckigen Klammern beginnen. Die Liste sortiert sich NICHT automatisch. Seinen eigenen Eintrag muss man nach der Änderung an die richtige Stelle der Rangliste setzen.
  1. Monterrey -5 (Ziel 69,0 Kg, -8,0 Kg)
  2. drullse -2,5 (Ziel 69,0 Kg, -6,0 Kg)
  3. Drabkov -2,5 (Ziel 75 kg, -8,0 kg)
  4. Neptun -2,2 (Ziel 74, -7kg)
  5. maggusH -2,1 (Ziel 57kg, -4,5 kg)
  6. Kampa -2 (Ziel 75,0 kg, -10,0 kg)
  7. SRL1980 -2 (Ziel 80 Kg, -5 kg)
  8. Wagnerli -2 (Ziel 62kg -4kg) bis Juli
  9. Randlipper -2 (Ziel 90kg, -9,0kg)
  10. Thorsten -1,8 (Ziel 87,0 kg, -9,0 kg)
  11. JoeSlowpoke -1,8 (Ziel 80kg, -7,0 kg)
  12. Nils -1,6 (Ziel 79kg, -6 kg)
  13. pXpress -1,5 (Ziel 78 Kg, -5)
  14. blutsvente -1,4 (Ziel 69,9 kg, -5kg)
  15. handbremse -1,3 (Ziel 62,5 kg, -4,5 kg)
  16. RockRoadster -1,1 ( Ziel 87 kg, -5,0 kg)
  17. jens -1,1 (Ziel 85 kg, -6,5 kg)
  18. Frieder -1 (Ziel 80,0, -7,0 kg)
  19. schmonzenz -1 (Ziel 85kg, -7kg)
  20. Karla -0,8 (Ziel 68 kg, -4 kg)
  21. Schoppenhauer 0 (Ziel 80 kg, -10)
  22. dimarco 0 (Ziel 63 kg, -3,5 kg)
  23. Gürkchen 0 (Ziel 62 kg, -5 kg)
  24. glaurung 0 (Ziel 64 kg, -2 kg)
  25. Ihnerlie 0 (Ziel 65kg, -7 kg)
  26. Basket-Champ 0 (Ziel 85 kg, - 11 kg)
  27. Thor-s-10 0 (Ziel 95 kg, -5,3 kg)
  28. MarionR 0 (Ziel 65kg, -3kg)
  29. Carlos 0 (Ziel 70kg,-6,0kg)
  30. mnthemusic 0 (Ziel 76, -6kg
  31. Donkey Kong 0 (Ziel 80kg, -14kg)
  32. Niewo 0 (Ziel 58kg, -4,8kg)
  33. deBecker +? ( Ziel 84kg, -6kg)
  34. Claus Thaler +0 (Ziel 66,6 Kg, -3,4 Kg)
  35. beckenrandschwimmer 0 (Ziel 68 Kg, -4.3 Kg)
  36. Normi +0 (Ziel 70 Kg, -3.5 Kg)
  37. Wandergsellin +0,2 (Ziel 62,0 Kg, -3,0 Kg)
  38. huck +1 (Ziel 74kg, -4kg)

Wegen Krankheit wieder was zugenommen.
Nils ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.01.2009, 09:44   #196
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.593
Zitat:
Zitat von Wagnerli Beitrag anzeigen
Guten Morgen,

ich bin sehr zu frieden,dass die verloren Pfunde nicht wieder zurückgekommen sind,weil ich futtere,wie ein Weltmeister.

Jetzt beobachte ich hier die ganze Zeit,was die Mitstreiter so abnehmen und bin einbisschen besorgt,dass es hier Männer gibt,die 57kg wiegen und noch abnehmen wollen.
Magersucht möchte ich so ungern unterstützen,deshalb würde ich vorschlagen,dass die Körpergrösse auch eingetragen wird.

Was haltet Ihr von diesen Vorschlag?

Wagnerli
Sehr sinnvoll. Wobei Männer meines Wissens sehr viel weniger anfällig sind für Magersucht als die holde Weiblichkeit. Aber 57kg sind schon arg wenig. Bei 160-165 cm mag das aber dennoch normal sein.
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.01.2009, 09:49   #197
Wagnerli
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen
Sehr sinnvoll. Wobei Männer meines Wissens sehr viel weniger anfällig sind für Magersucht als die holde Weiblichkeit. Aber 57kg sind schon arg wenig. Bei 160-165 cm mag das aber dennoch normal sein.
Im Durchschnitt hast Du da recht,aber bei Triathleten sieht das anders aus.
Ich erschrecke da manchmal,wenn ich einige Herren sehe.
  Mit Zitat antworten
Alt 30.01.2009, 10:12   #198
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.593
Zitat:
Zitat von Wagnerli Beitrag anzeigen
Im Durchschnitt hast Du da recht,aber bei Triathleten sieht das anders aus.
Ich erschrecke da manchmal,wenn ich einige Herren sehe.
Bei 160cm und zw. sagen wir mal 8 und 12% Körperfett (was durch viel Ausdauersport bei nicht wenigen Trias zumindest in der Wettkampfform oft der Fall sein wird) ist man da aber schnell mit 55 Kilo dabei.
Aber es stimmt schon. Manche Ausdauersportler sind schon pervers dünn. Ich erinner da nur an das eine Bild, das hier rumgeistert, welches Belinda Granger, Chrissi Wellington und Hillary Biscay im Bikini zeigt. Gegen die ersten beiden (brrrr, bei dem Anblick läuft's mir eiskalt den Rücken runter) sieht da die Biscay schon recht fett aus.........

Dennoch, männliche Trias sind doch eher als fett zu bezeichnen, wenn man im Vergleich die Herren Nur-Läufer betrachtet
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.01.2009, 10:13   #199
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.593
Zitat:
Zitat von Wagnerli Beitrag anzeigen
Im Durchschnitt hast Du da recht,aber bei Triathleten sieht das anders aus.
Ich erschrecke da manchmal,wenn ich einige Herren sehe.
Bei 160cm und zw. sagen wir mal 8 und 12% Körperfett (was durch viel Ausdauersport bei nicht wenigen Trias zumindest in der Wettkampfform oft der Fall sein wird) ist man da aber schnell mit 55 Kilo dabei.
Aber es stimmt schon. Manche Ausdauersportler sind schon pervers dünn. Ich erinner da nur an das eine Bild, das hier rumgeistert, welches Belinda Granger, Chrissi Wellington und Hillary Biscay im Bikini zeigt. Gegen die ersten beiden (brrrr, bei dem Anblick läuft's mir eiskalt den Rücken runter) sieht da die Biscay schon recht fett aus.........

Dennoch, männliche Trias sind doch schon eher als "füllig" zu bezeichnen, wenn man im Vergleich die Herren Nur-Läufer betrachtet
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.01.2009, 10:22   #200
Wagnerli
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen
Bei 160cm und zw. sagen wir mal 8 und 12% Körperfett (was durch viel Ausdauersport bei nicht wenigen Trias zumindest in der Wettkampfform oft der Fall sein wird) ist man da aber schnell mit 55 Kilo dabei.
Aber es stimmt schon. Manche Ausdauersportler sind schon pervers dünn. Ich erinner da nur an das eine Bild, das hier rumgeistert, welches Belinda Granger, Chrissi Wellington und Hillary Biscay im Bikini zeigt. Gegen die ersten beiden (brrrr, bei dem Anblick läuft's mir eiskalt den Rücken runter) sieht da die Biscay schon recht fett aus.........

Dennoch, männliche Trias sind doch eher als fett zu bezeichnen, wenn man im Vergleich die Herren Nur-Läufer betrachtet
Ich habe Chrissie Wellington morgens beim Schwimmen in Kona gesehen.Sie ist sehr schlank und hat kein Gramm Fett an den Beinen (Neid),nur Muskeln.Sie sieht nicht so schlimm aus,wie auf diesem Photo.
Bei Macca siehst Du am Brustkorb vorne Knochen,wo andere Muskeln haben.Der ist auch sehr dünn.Da sagt keiner was.
Ich finde schon,dass man sieht,ob sich da jeden runterhungert oder von Natur aus sehr schlank ist.

Mich macht es hier nur ein bisschen stutzig,dass es ein paar Männer gibt,die unter 60kg kommen wollen.
  Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 03:15 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.