"Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer" - Seite 25 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
10.12.2017, 18:14
#193
Szenekenner
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.949
Zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen
triconer - (6/22,3/5/16,7) - schnodo - (7/21,0/5/14,0) - ulmerandy - (6/12,5/5/10,5) - robaat - (10/23,5/7/9,3) Uruman - (4/12,4/2/9,3) illdie4u - (4/10,5/3/8,3) kullerich - (3/9,7/2/6,0) manax - (2/6,0/2/6) kury - (3/10/2/5,8) poldi - (8/8,5/5/5) formliquide - (3/6,2/2/4,2) Lucie - (1/4,4/1/4,4) Flow - (4/4,1/0/3,1) FMMT - (1/2,7/1/2,7) kch_1908 - (2/5/1/2,6) Alex1978 - (2/4,2/1/2,2) ScottZhang - (1/2.0/1/2.0) bergen - (1/1,8/1/1,8) hanse987 - (1/1,7/1/1,7) jensr - (2/2,1/2/1,1) Läuftnix - (1/3,4/1/0) haligali - (0/0/0/0) moorii - (0/0/0/0) pablo1305 - (0/0/0/0) Ravistellus - (0/0/0/0)
Ergebnis der Vorwoche :
Erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen schnodo - (2/8,4/2/23,2) - ★ triconer - (1/5,6/1/20,6) - ★ robaat - (3/14,2/3/18,2) - ★ kullerich - (1/3,7/0/10,4) Uruman - (1/3,1/1/8,9) Lucie - (0/0/0/6,8) poldi - (3/3,5/3/6,7) kury - (1/4,2/1/6,7) Läuftnix - (1/3,4/1/6,7) illdie4u - (1/2,2/1/6,3) haligali - (0/0/0/4,2) ulmerandy - (1/2/1/3,9) moorii - (0/0/0/3,7) manax - (0/0/0/3,5) FMMT - (0/0/0/2,7) kch_1908 - (1/2,4/1/2,4) Alex1978 - (1/2/1/2) formliquide - (1/2/1/2) pablo1305 - (0/0/0/2) hanse987 - (0/0/0/1,9) bergen - (0/0/0/1,5) Flow - (1/1,0/0/1,0) ScottZhang - (0/0/0/0) Ravistellus - (0/0/0/0)
10.12.2017, 18:16
#194
Szenekenner
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.949
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
robaat - (10/23,5/7/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★ ☆ poldi - (8/8,5/5/0) - "plavat kak ribka" schnodo - (7/21,0/5/0) - «practice makes permanent» - ★ ★ triconer - (6/22,3/5/0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★ ★ ulmerandy - (6/12,5/5/0) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr - ★ Uruman - (4/12,4/2/0) - illdie4u - (4/10,5/3/0) - Flow - (4/4,1/0/0) kury - (3/10/2/0) - kullerich - (3/9,7/2/0) - zurück aus Asien formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben manax - (2/6,0/2/0) - kch_1908 - (2/5/1/0) - Alex1978 - (2/4,2/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig jensr - (2/2,1/2/0) - Lucie - (1/4,4/1/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung FMMT - (1/2,7/1/0) - ScottZhang - (1/2.0/1/0) - das Übliche bergen - (1/1,8/1/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller hanse987 - (1/1,7/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz! haligali - (0/0/0/0) - moorii - (0/0/0/0) - pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
10.12.2017, 18:19
#195
Szenekenner
Registriert seit: 28.10.2011
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 9.008
Zitat:
Zitat von
Ulmerandy
Bei Dir wäre es mir egal - mal schauen ob noch jemand nachträgt oder das "Weihnachtswunder" schon am 2. Advent eintritt :-)
Zitat:
Zitat von
Flow
ulmerandy - (6/12,5/5/10,5) -
Herzlichen Glückwunsch! Endlich hast Du es geschafft!
Fast so gut wie ein Lottogewinn zum Jahresabschluss!
10.12.2017, 18:48
#196
Szenekenner
Registriert seit: 16.05.2013
Ort: Gratia Styriae
Beiträge: 1.279
Super gemacht Andi,
Jetzt geht's los
10.12.2017, 20:21
#197
Szenekenner
Registriert seit: 12.01.2013
Ort: Hohenlohe
Beiträge: 1.506
Auch von mir Glückwunsch. Damit hast Du ja schon ein Ziel erreicht und kannst jetzt unbeschwert voll angreifen
10.12.2017, 20:23
#198
Szenekenner
Registriert seit: 12.01.2013
Ort: Hohenlohe
Beiträge: 1.506
Zitat:
Zitat von
Flow
Zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen
triconer - (6/22,3/5/16,7) - schnodo - (7/21,0/5/14,0) - ulmerandy - (6/12,5/5/10,5) - robaat - (10/23,5/7/9,3) Uruman - (4/12,4/2/9,3) illdie4u - (4/10,5/3/8,3) kullerich - (3/9,7/2/6,0) manax - (2/6,0/2/6) kury - (3/10/2/5,8) poldi - (8/8,5/5/5) formliquide - (3/6,2/2/4,2) Lucie - (1/4,4/1/4,4) Flow - (4/4,1/0/3,1) FMMT - (1/2,7/1/2,7) kch_1908 - (2/5/1/2,6) Alex1978 - (2/4,2/1/2,2) ScottZhang - (1/2.0/1/2.0) bergen - (1/1,8/1/1,8) hanse987 - (1/1,7/1/1,7) jensr - (2/2,1/2/1,1) Läuftnix - (1/3,4/1/0) haligali - (0/0/0/0) moorii - (0/0/0/0) pablo1305 - (0/0/0/0) Ravistellus - (0/0/0/0)
Ergebnis der Vorwoche :
Erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen schnodo - (2/8,4/2/23,2) - ★ triconer - (1/5,6/1/20,6) - ★ robaat - (3/14,2/3/18,2) - ★ kullerich - (1/3,7/0/10,4) Uruman - (1/3,1/1/8,9) Lucie - (0/0/0/6,8) poldi - (3/3,5/3/6,7) kury - (1/4,2/1/6,7) Läuftnix - (1/3,4/1/6,7) illdie4u - (1/2,2/1/6,3) haligali - (0/0/0/4,2) ulmerandy - (1/2/1/3,9) moorii - (0/0/0/3,7) manax - (0/0/0/3,5) FMMT - (0/0/0/2,7) kch_1908 - (1/2,4/1/2,4) Alex1978 - (1/2/1/2) formliquide - (1/2/1/2) pablo1305 - (0/0/0/2) hanse987 - (0/0/0/1,9) bergen - (0/0/0/1,5) Flow - (1/1,0/0/1,0) ScottZhang - (0/0/0/0) Ravistellus - (0/0/0/0)
Ich glaube, das ist mein erster Platz überhaupt.
Abgesehen von 2 1ten Plätzen in der AK bei einem 5km-Lauf. Da gab es aber halt keine Konkurrenz. Anders als hier
10.12.2017, 20:25
#199
Szenekenner
Registriert seit: 12.01.2013
Ort: Hohenlohe
Beiträge: 1.506
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
robaat - (10/23,5/7/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★ ☆ poldi - (8/8,5/5/0) - "plavat kak ribka" triconer - (7/24,3/1/2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★ ★ schnodo - (7/21,0/5/0) - «practice makes permanent» - ★ ★ ulmerandy - (6/12,5/5/0) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr - ★ Uruman - (4/12,4/2/0) - illdie4u - (4/10,5/3/0) - Flow - (4/4,1/0/0) kury - (3/10/2/0) - kullerich - (3/9,7/2/0) - zurück aus Asien formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben manax - (2/6,0/2/0) - kch_1908 - (2/5/1/0) - Alex1978 - (2/4,2/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig jensr - (2/2,1/2/0) - Lucie - (1/4,4/1/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung FMMT - (1/2,7/1/0) - ScottZhang - (1/2.0/1/0) - das Übliche bergen - (1/1,8/1/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller hanse987 - (1/1,7/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz! haligali - (0/0/0/0) - moorii - (0/0/0/0) - pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
10.12.2017, 20:36
#200
Szenekenner
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.294
Zitat:
Zitat von
poldi
Super gemacht Andi,
Jetzt geht's los
+1 sehr schön, noch dazu mit Sub 13
Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt , neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt , auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt , Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt , Ihre Beiträge zu bearbeiten.
HTML-Code ist Aus .
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 00:42 Uhr.
Durchbruch: Was wirklich schneller macht Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad