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Alt 27.10.2011, 10:22   #193
Kiwi03
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Zitat:
Zitat von fitschigogeler Beitrag anzeigen
Und recht hat er, der Kiwi.

Nach dreieinhalbmonatiger Abstinenz vom Plantschen habe ich heute morgen einen sauberen Muskelkater im Oberkörper.
sicher nicht immer, aber manchmal... wenn man das lange nicht gemacht hat.. nix gut vorm Rennen, hat mich auch schon mal eines gekostet..
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Alt 27.10.2011, 10:26   #194
Carlos85
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Zitat:
Zitat von fitschigogeler Beitrag anzeigen
Und recht hat er, der Kiwi.

Nach dreieinhalbmonatiger Abstinenz vom Plantschen habe ich heute morgen einen sauberen Muskelkater im Oberkörper.
Jammer nicht, du brauchst deinen Oberkörper in Frankfurt nicht, nur die Beine!

Mir würde es allerdings auch so gehen, deshalb denk ich erst gar nicht dran ins Wasser zu steigen
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Alt 28.10.2011, 14:19   #195
fitschigogeler
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Der Hurom HU-400 ist da!

Gestern schon Äpfel, Karotten und Orangen durchgejagt.
Bananen waren keine so gute Idee

Echt eine Riesensache. Reinigen ist auch halb so wild. Gehe nach der Arbeit noch in den Großmarkt und kaufe ne Kiste Äpfel. An die Gemüse-Chose trau ich mich noch nicht ran.


Da ich mit dem Vollbrems-Tapering immer so meine Probleme habe, habe ich diese Woche mal weniger gebremst und bin 3 x ca. 10 km gejoggt. Fühlte sich zwar gut an, ich weiß aber nicht, ob das wirklich besser ist. Mir im Moment aber egal, da der Frankfurt-Marathon eh nur als Spaßveranstaltung geplant ist.
Seit gestern hat der Spaß aber ein Loch. Ich habe mir irgendwas eingefangen, rotzle rum und habe nen Helm auf. Aber nicht richtig schlimm. Mal gucken, obs durch ne Riesendosis Vitamine in Saftform und inhalieren mit Broncho-Chloroform (oder wie das Zeugs heißt) weggeht.

Wenns nicht schlimmer wird, starte ich auf jeden Fall. Die alte Regel heißt ja wohl, daß es nicht gefährlich wird, so lange es nicht weiter den Hals runtergeht, oder?

Grmbl, jetzt war ich soooo lange gesund und ausgerechnet jetzt kommt die jährliche Herbst-Rüsselseuche
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Alt 28.10.2011, 14:23   #196
Kiwi03
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Willkommen im Club... ätz.. Hasse Erkältungen..
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Alt 28.10.2011, 14:26   #197
Carlos85
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Meine Freundin röchelt auch etwas und ich hab ihr ja noch die Startnummer für FFM besorgt...

Hoffe es wird besser, sonst bleiben wir in Berlin.

Hatte ja auch kurz überlegt... so ne 3:30-3:45 geht ja immer
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Alt 28.10.2011, 14:30   #198
fitschigogeler
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Zitat:
Zitat von Carlos85 Beitrag anzeigen

Hatte ja auch kurz überlegt... so ne 3:30-3:45 geht ja immer
Hau rein. Lass es uns als Long-Jog machen.
Für Dich Jog, für mich vor allem Long

Gib bitte auf jeden Fall Bescheid, falls Ihr kommen solltet.
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Alt 28.10.2011, 14:47   #199
Dieda
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Beiträge: 3.377
Ingwer Fitschi!!!!

dat hilft
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-Jeder von uns ist ein Engel mit nur einem Flügel. Und wir können nur fliegen, wenn wir uns umarmen.-

Gona, mir kumm'm zum Bier
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Alt 28.10.2011, 14:58   #200
fitschigogeler
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Ort: Reutlingen
Beiträge: 1.756
Zitat:
Zitat von Dieda Beitrag anzeigen
Ingwer Fitschi!!!!

dat hilft
Saugute Idee. Ich war mal auf nem Tauchschiff, da hat der alte Käptn immer ein Glas mit heißem Wasser und Ingwerknollen in der Hand gehabt. Seine Begründung hatte allerdings eher mit vertikalen Reaktionen der südlichen Körperzonen zu tun

Wenns da auch hilft, umso besser
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