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Alt 06.01.2011, 16:33   #19401
Meik
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Registriert seit: 28.01.2007
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Beiträge: 8.438
Zitat:
Zitat von swim+bike+run Beitrag anzeigen
Am Wochenende dürften Eis und Schnee uns in der Sport- und Tagesplanung nicht mehr einschränken
Naja, zumindest auf der Straße nicht. Was das noch für einen Matsch gibt wenn der ganze Mist aufgetaut ist ...
__________________
------------------------------------
#bocholterwsv_triathlon #meikweidemann
www.aasee-triathlon.de
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Alt 06.01.2011, 16:40   #19402
bort
bortendes Börtchen
 
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Beiträge: 7.598
Zitat:
Zitat von swim+bike+run Beitrag anzeigen
Ja, die Schürfungen an den Händen werden flott heilen. Mal sehen wie lange das Knie braucht, das sieht etwas übler aus.
So schnell kann es dann gehen. Ich mag so Wetter nicht, auch wenn ich gerne laufen gehen würde.
Bin letztes Jahr mehrfach rumgerutscht, dieses Jahr lasse ich es einfach bleiben.
__________________
Borten
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Alt 06.01.2011, 16:57   #19403
bort
bortendes Börtchen
 
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Registriert seit: 18.05.2008
Ort: Bad Homburg
Beiträge: 7.598
Zitat:
Zitat von swim+bike+run Beitrag anzeigen
@Bort: Bin dir Anfang der Woche gefolgt und habe mir auch neue Schuhe mit GoreTex-Materialien bestellt. Hoffe, dass sie (leider erst) nächste Woche dann zum Einsatz kommen können.
Wie schaut's aus mit der Sohlenabnutzung deiner Salomon-Treter?
Ich nutze die Schuhe mittlerweile als normale Schuhe und da nutzt sich kaum was ab.
Wobei man natürlich einige Trainingsläufe nicht mit dem Weg zum Rewe und zum Bäcker vergleichen kann.
__________________
Borten
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Alt 06.01.2011, 17:15   #19404
Phoebe
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Beiträge: 8.622
Zitat:
Zitat von arist17 Beitrag anzeigen
wie viel trinkst du am tag

alles unter 2 l ist schlecht, einfach zu wenig.

wirds besser? was machen die schmerzen
Nach dieser Nacht, die gerade erst zuende ist, hab ich schon 1,5 l getrunken, aber eher daher, weil ich solche Schmerzen hatte, dass ich, immer wenn ich wach geworden bin, ein 0,3 l Glas getrunken habe.
Ich hoffe es ist bald vorbei

Zitat:
Zitat von ben_11 Beitrag anzeigen
Das ist gut. Immer ein bisschen bohren, dann denkt sie dran. Frauen brauchen das (manchmal) !
Oh, ein Frauenkenner

Zitat:
Zitat von swim+bike+run Beitrag anzeigen
Am Wochenende dürften Eis und Schnee uns in der Sport- und Tagesplanung nicht mehr einschränken
Hauptsache es ist ab dem 20. alles weg
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Bevor du mir was fieses antwortest, denk immer daran: "Hexen dürfen das !"
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Alt 06.01.2011, 17:38   #19405
JeromeGER
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was ist am 20.?
__________________
"Social Media ist wie Teenagersex. Alle wolln´s aber keiner weiß wie es geht." Hubertus von Lobenstein
JeromeGER ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.01.2011, 17:42   #19406
Phoebe
Szenekenner
 
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Ort: In einem Schoko-Muffin :-)
Beiträge: 8.622
Zitat:
Zitat von JeromeGER Beitrag anzeigen
was ist am 20.?
Schwimmtraining?

Ein Ausflug?

Oder beides?
__________________
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Phoebe ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.01.2011, 17:44   #19407
JeromeGER
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Registriert seit: 26.09.2010
Ort: Hamburg
Beiträge: 1.336
ähm okay okay okay
__________________
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Alt 06.01.2011, 17:54   #19408
Phoebe
Szenekenner
 
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Ort: In einem Schoko-Muffin :-)
Beiträge: 8.622
Zitat:
Zitat von JeromeGER Beitrag anzeigen
ähm okay okay okay
Also nix wichtiges

Bei uns regnet es, bald ist alles weg
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