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Alt 07.10.2014, 19:25   #1921
FMMT
Szenekenner
 
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Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.298
Gute Besserung
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Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
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Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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Alt 08.10.2014, 07:10   #1922
Noiram
Szenekenner
 
Registriert seit: 05.05.2010
Beiträge: 1.844
Schön von Dir zu lesen Pantone!!
Glückwunsch zum tollen Lauf und weiter gute Besserung für die Sehnen!


Zum Titel: "Wir sind ja auch nicht mehr die Jüngsten"
kann ich auch immer beitragen:


Nachdem ich nun nicht mehr laufe habe ich mit meinem Hund das "Berge hochkraxeln" entdeckt. Also nicht riesige Berge mit Klettern u.s.w., sondern normale Harzberge wo es halt steil aufgeht.
Ich bildete mir einfach ein meine Pomuskeln etwas zu stärken um die
schmerzenden Sitzhöcker zu entlasten und dabei gleichzeitig fitter zu werden.
Fast 6 Wochen hat mir das einen Heidenspaß bereitet.
Vergessen hatte ich - dass ich ja auch immer wieder runter muss.
Mit Hund, der Jagdtrieb hat (also manchmal aus dem Nix heraus einfach losschießt) ist das oft nicht einfach.

Fazit: Ich habe jetzt schmerzende Oberschenkelvorderseiten, gezerrte Hüftbeuger und vom ständigen Bergab auch noch ein festes (kaum bewegliches) ISG.
Ich humpele durch die Gegend und normale Stadtspaziergänge sind schmerzhaft.
Trotz Dehnfaulheit dehne ich nun fleißig, aber es tut sich nix...
Das alles durch Bergspaziergänge...
Krass, wie ging das noch als ich früher mal Marathon gelaufen bin?


Alles Liebe!
Marion
Noiram ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.10.2014, 21:04   #1923
Das Mädchen
Szenekenner
 
Benutzerbild von Das Mädchen
 
Registriert seit: 08.01.2008
Beiträge: 1.896
Mal eben zwei kurze sachliche Richtigstellungen eingeworfen:
1. wir haben letztes Jahr nicht gewonnen. Da gewann die mittlerweile Berglaufweltmeisterin - halb so alt (oder noch jünger) als wir.
2. Wir waren mit Jo's MTB und nicht mit meinem Crosser unterwegs. Bei dem neuen Streckenverlauf definitiv die bessere Wahl.

Und dann sehen wir uns spätestens im kommenden am 3. Oktober wieder, richtig?
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Ganz egal was kommt, ich hoff du hast 'n Handtuch mitgenommen!
Das Mädchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.10.2014, 21:01   #1924
Pantone
Szenekenner
 
Registriert seit: 08.05.2008
Beiträge: 1.805
Als ich an Halloween in der Deutschen Nationalbibliothek gesucht wurde

Was für ein Tag. Gestern habe ich zwei Kuchen gebacken und heute meinen 48. Geburtstag auf dem Fußballplatz verbracht. Das Kind hatte ein Towartcamp und gefragt:"Mama, kannst du bitte die ganze Zeit da bleiben?!" Ja, klar, was soll ich auch sonst tun.

Das Wetter ist mild und ich genieße den Tag. Ich habe nette Gesellschaft. Annette ist neu. Literatur-Wissenschaftlerin mit Mann, der selbiges ist, und einem Kind, das in die Waldorfschule geht und jetzt Fuball spielen möchte. Und endlich hat mal jemand was anderes zu erzählen. Annette und ihr Mann haben einen Independentverlag und sie hat gute Adressen zum Containern. Nicht, dass ich das jemals gemacht hätte, aber tun würde ich das schon mal gern.

Mein Mann hat ja schon containert als es das noch gar nicht gab. Die Eltern seines besten Kindergartenfreundes hatten im schicken Königstein im Taunus einen kleinen Lebensmittelladen und der cyberpunk hat sich aus allen weggeworfenen Lebensmitteln rausgesucht, was er gebrauchen konnte. Damit hat sich der langhaarige Ohrringträger in die Herzen der aus dem Sudentenland vertriebenen Kaufleute geschlichen.

Als wir im vorletzten Jahr zur Beerdigung des Ladeninhabers gegangen sind, hat kaum jemand den cyberpunk wieder erkannt. Er hat das dann mit Triathlon erklärt, und alle waren beruhigt, dass er nicht krank ist.

Heute Abend ist mir dann noch eingefallen, dass ich Annette von Frau Geier erzählt habe, die Tolstoi übersetzt hat. Stimmt gar nicht. War Dostojewskij, schießt es mir durch den Kopf. Über das Kontaktformular ihres Verlages schreibe ich ihr meine Korrektur. 15 Minuten später habe ich eine Antwort: Sie hat mich für eine Autorin gehalten und mich im Katalog der Deutschen Nationalbibliothek gesucht. Dann hat´s geklingelt.

Und bei mir klingelt´s auch. Ich werde jetzt meine gesammelten Geschichten zwischen zwei Buchdeckel pressen und drucken. Wenn ich dann mal wieder an Halloween in der Deutschen Nationalbibliothek gesucht werde, wird man mich finden. Achim Achilles kann einpacken. Eleganter Übergang:

Meine Achillessehne scheint (nachdem ich nach dem Bike & Run wieder wochenlang nichts machen konnte) auf dem Genesungsweg zu sein. Damit sind 4 Monate süßen Nichtstuns ins Land gegangen. Ich habe die Nase sowas von voll und ich liebäugele für 2015 mit dem Ostseeman und da muss frau ja auch mal dran denken und nicht nur abhängen.

Aber jetzt werde ich ein Likörchen auf mein Wohl trinken und freue mich auf ein hoffentlich schönes, aufregendes und gesundes neues Lebensjahr. Ich werde an die Ostsee fahren, ein geiles Rennen haben und die 49 Bücher der nicht-verkauften Auflage von 50 Stück verschenken.

Und wenn ich tot bin und mein Sohn ein altes zerfleddertes Stück Literatur in den Händen hält und sich wundert, was seine Mutter da zusammengeschustert hat, und vor allem, warum, dann wird das alles keine Rolle spielen. Aber, mein Kind, sei gewiss, deine Mutter hat auch im hohen Alter noch eine Menge Spaß gehabt.

Prost, 49. Lebensjahr, ich bin dabei!
Pantone ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.10.2014, 21:23   #1925
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.298
Herzlichen Glückwunsch , aber bei der Zahl musst Du Dich verschrieben haben, dass glaube ich wirklich nicht
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Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
FMMT ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.10.2014, 21:26   #1926
PippiLangstrumpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Alles Gute zum Geburtstag
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.10.2014, 22:10   #1927
Noiram
Szenekenner
 
Registriert seit: 05.05.2010
Beiträge: 1.844
Alles Gute zum Geburtstag!!!
Bleib bloß so wie Du bist!

...ach und ich nehme natürlich ein Buch.
Liebe Grüße
Marion
Noiram ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.11.2014, 06:11   #1928
Das Mädchen
Szenekenner
 
Benutzerbild von Das Mädchen
 
Registriert seit: 08.01.2008
Beiträge: 1.896
Alles Gute nachträglich zum Geburtstag!
Da wurde es bestimmt gestern Abend noch ein Likörchen mehr, gelt?
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Das Mädchen ist offline   Mit Zitat antworten
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