gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Wir sind ja auch nicht mehr die Jüngsten - Seite 240 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 07.10.2014, 10:40   #1913
Pantone
Szenekenner
 
Registriert seit: 08.05.2008
Beiträge: 1.805
Irgendwann ist alles wieder gut

Sogar die Achillessehne. Also nicht so ganz, aber immerhin so gut, dass ich nicht mehr in Badelatschen humpelnd durch die Gegend schlurfen muss. Letzten Freitag bin ich sogar mit Maike beim Kronberger Bike & Run gestartet. Dafür hatte ich in den letzten Monaten trainiert. Insgesamt dreimal: zwei abgebrochene und eine fast ganze Joggingrunde, wobei letztere nur durch Gehpausen unterbrochen wurde. Zuletzt hatte ich sogar im Liegen Schmerzen. Mit der Bänderdehnung vor zwei Jahren hatte ich geschlagene drei Monate rumgemacht. Da ich mittlerweile zwei Jahre älter bin, bin ich gewillt, eine längere Zeit für die Genesung des Corpus hinzunehmen.

Einzig und allein der bevorstehende Herbst hatte mich ein bisschen nervös gemacht: Sollte der Oktober nicht golden werden, würde ich in meinen Badeschlappen ganz schön frieren. Und dann, einen Tag vor dem Bike & Run, hatte ich die Nase schlichtweg voll. Ich schrieb Maike, dass ihr Mann sich um die Kinder kümmern soll - ich würde gemeinsam mit ihr starten.

Gelkissen für die Fersen hatte ich mir besorgt und andere Schuhe hatte ich aus dem Schrank genommen. Maike war informiert, dass ich einfach gucken würde, wie weit ich käme. Möglicherweise war meine Einstellung nicht so ganz zu ihr durchgedrungen, denn gleich nachdem ich Maike auf dem Sportgelände treffe, verkündet sie ihr sportliches Ziel: "Ich will nicht Letzte werden!" Ich gucke sie entgeistert an, denn ich weiß schon mal, wen wir nicht hinter uns lassen werden: Das Mädchen und Joana. Und eins ist auch klar: Sollten wir direkt hinter den beiden Raketen ins Ziel fallen, würden wir Zweite. Allein der Gedanke ist vollkommen illusorisch.

"Komm´", sage ich zu Maike, fasse sie am Ärmel und zerre sie zum Infostand. "Wie viele Frauenteams starten denn heute?", frage ich die freundliche Sportsfrau hinter dem Tisch, und die ist so nett, das tatsächlich für uns nachzugucken. "Vier," antwortet sie nachdem sie mit dem Finger sämtliche Zeilen aller vier Seiten ihrer Liste entlanggefahren ist. Wir bedanken uns artig und ich meine, ein Blitzen in Maikes Augen entdecken zu können.

Das Mädchen und Joana treten als Vorjahressigerinnen an und sind fröhlich und entspannt. Ja, von derlei Sympathieträgerinnen lässt frau sich gern ablaschen, keine Frage.

Das Rennen an sich macht einen Heidenspaß. Maike hat immer noch Luft für einen kleinen Smalltalk. Einmal - während ich gerade auf dem Rad sitze und sie läuft - gröhlt sie begeistert: "Das macht sooooo einen Spaß". "Finde ich auuuuuch", brülle ich zurück.

Unterwegs sehen wir Das Mächen und Joana, die uns natürlich schon entgegen kommen. Das Mädchen jagt strahlend auf seinem Crosser Joana vor sich her und ruft frenetisch: "Super, Mädels!". Joana lacht und man würde keine Sekunde auf den Gedanken kommen, dass der flitzende Blondschopf 42 Jahre alt ist und zwei halbwüchsige Kinder hat. Wer sie so sieht, versteht sofort, warum ihr das Golfspiel ihrer Tochter viel zu langweilig ist.

Meine Achillessehne tut weh, meine Lunge pfeift und endlich fallen wir ins Ziel: Dritte. Geschafft. Wir bleiben stehen, umarmen uns kurz und freuen uns, dass am Ende dann doch alles gut ist.

Sogar Tage später ist noch alles gut: Ich habe kaum noch Schmerzen. Zwar kann ich immer noch nicht jedes Paar Schuhe tragen, aber das ist mir egal. Im Moment scheint es bergauf zu gehen, wie herrlich!
Pantone ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.10.2014, 10:46   #1914
Duafüxin
Szenekenner
 
Registriert seit: 01.06.2007
Beiträge: 7.100
Besser als jeder goldener Oktober ist von Dir mal wieder was zu lesen!

Schön, dass es Dir wieder besser geht
__________________
Beim Rennrad-Kindertraining (10 jährige)
Kind1 (w): Darf ich dir mal was sagen?
Kind2 (m): Mhm
Kind1: Weißt du warum du langsam bist?
Kind2: Mhm???
Kind1: Du redest zu viel.
Duafüxin ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.10.2014, 11:02   #1915
Hoppel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hoppel
 
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.781
Super Gute Erholung für dich und die Achillessehne
__________________
... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
Hoppel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.10.2014, 11:04   #1916
jannjazz
Szenekenner
 
Benutzerbild von jannjazz
 
Registriert seit: 10.08.2011
Ort: Metropolregion Hamburg, auf dem Dorf
Beiträge: 6.216
Halte durch! Oder wechsele zum Stricken...
__________________
Funkateers lend me your ears!
Maria Callas "Vissi d´arte"
jannjazz ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 07.10.2014, 11:17   #1917
Newbie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Newbie
 
Registriert seit: 10.10.2006
Ort: irgendwo südlich von Stuttgart
Beiträge: 1.947
schön von Dir zu lesen - Du und Deine Geschichten fehlen hier

gute Besserung der Sehne - mein Schwager hat grad einen Achillessehnenriss nachdem ihm ein Arbeitskollege beim Freundschaftsturnier reingetreten ist
__________________
Arbeitet, als würdet ihr kein Geld brauchen.
Liebt, als hätte euch noch nie jemand verletzt.
Tanzt, als würde keiner hinschauen.
Singt, als würde keiner zuhören .


emu5.de - alles andere ist nur Triathlon

http://winterpokal.rennrad-news.de/images/user/5684.png
Newbie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.10.2014, 11:56   #1918
Pantone
Szenekenner
 
Registriert seit: 08.05.2008
Beiträge: 1.805
Ihr Lieben, wie nett von euch. Da geht´s mir gleich noch mal so gut!

jannjazz, Stricken kannste vergessen, aber vll. wäre ja ein Birdrace auf Fehmarn was:

http://www.faz.net/aktuell/gesellsch...-11743325.html
Pantone ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.10.2014, 12:46   #1919
jannjazz
Szenekenner
 
Benutzerbild von jannjazz
 
Registriert seit: 10.08.2011
Ort: Metropolregion Hamburg, auf dem Dorf
Beiträge: 6.216
Zitat:
Zitat von Pantone Beitrag anzeigen
Ihr Lieben, wie nett von euch. Da geht´s mir gleich noch mal so gut!

jannjazz, Stricken kannste vergessen, aber vll. wäre ja ein Birdrace auf Fehmarn was:

http://www.faz.net/aktuell/gesellsch...-11743325.html
Was ich Dir eingentlich sagen wollte, ist, dass ich lieber Geschichten vom Leiden im Training für ein grosses Ziel lese als dies endlose Gejammer. Aber was wird uns sonst schon bleiben, wsjanmdj, nicht wahr?
__________________
Funkateers lend me your ears!
Maria Callas "Vissi d´arte"
jannjazz ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 07.10.2014, 18:44   #1920
PippiLangstrumpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Kurier bloß Deine Achillessehne gut aus
Ein Riß ist kein Spaß ... ich laborier da jetzt schon seit 16 Monaten dran rum
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 12:33 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.