Der Speck muss weg! (alle Jahre wieder ...) - Seite 24 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
 |
|
26.01.2009, 07:15
|
#185
|
|
|
Anleitung
Bitte jeweils mitzitieren, damit jeder weiß, wie es funktioniert!
Zieltermin ist der 31.3.2009
Man muss bei der letzten Liste im Thread auf "Zitieren" klicken und dann die Quotes mit den eckigen Klammern am Anfang und Ende sowie das Geschwafel des Zitierten entfernen, so dass die Liste und diese Anleitung erhalten bleiben. Für einen neuen Listeneintrag die Zeile mit einem * in eckigen Klammern beginnen. Die Liste sortiert sich NICHT automatisch. Seinen eigenen Eintrag muss man nach der Änderung an die richtige Stelle der Rangliste setzen. - Monterrey -4 (Ziel 69,0 Kg, -8,0 Kg)
- drullse -2,5 (Ziel 69,0 Kg, -6,0 Kg)
- Drabkov -2,5 (Ziel 75 kg, -8,0 kg)
- Kampa -2 (Ziel 75,0 kg, -10,0 kg)
- SRL1980 -2 (Ziel 80 Kg, -5 kg)
- Nils -2 (Ziel 79kg, -6 kg)
- Wagnerli -2 (Ziel 62kg -4kg) bis Juli
- Randlipper -2 (Ziel 90kg, -9,0kg)
- maggusH -1,9 (Ziel 57kg, -4,5 kg)
- Thorsten -1,8 (Ziel 87,0 kg, -9,0 kg)
- JoeSlowpoke -1,8 (Ziel 80kg, -7,0 kg)
- pXpress -1,5 (Ziel 78 Kg, -5)
- blutsvente -1,4 (Ziel 69,9 kg, -5kg)
- handbremse -1,3 (Ziel 62,5 kg, -4,5 kg)
- Neptun -1,2 (Ziel 74, -7kg)
- RockRoadster -1,1 ( Ziel 87 kg, -5,0 kg)
- Frieder -1 (Ziel 80,0, -7,0 kg)
- schmonzenz -1 (Ziel 85kg, -7kg)
- jens -1 (Ziel 85 kg, -7,5 kg)
- Karla -0,8 (Ziel 68 kg, -4 kg)
- Schoppenhauer 0 (Ziel 80 kg, -10)
- dimarco 0 (Ziel 63 kg, -3,5 kg)
- Gürkchen 0 (Ziel 62 kg, -5 kg)
- glaurung 0 (Ziel 64 kg, -2 kg)
- Ihnerlie 0 (Ziel 65kg, -7 kg)
- Basket-Champ 0 (Ziel 85 kg, - 11 kg)
- Thor-s-10 0 (Ziel 95 kg, -5,3 kg)
- MarionR 0 (Ziel 65kg, -3kg)
- Carlos 0 (Ziel 70kg,-6,0kg)
- mnthemusic 0 (Ziel 76, -6kg
- Donkey Kong 0 (Ziel 80kg, -14kg)
- huck 0 (Ziel 74kg, -4kg)
- deBecker +? ( Ziel 84kg, -6kg)
- Claus Thaler +0 (Ziel 66,6 Kg, -3,4 Kg)
- beckenrandschwimmer 0 (Ziel 68 Kg, -4.3 Kg)
- Normi +0 (Ziel 70 Kg, -3.5 Kg)
- Wandergsellin +0,2 (Ziel 62,0 Kg, -3,0 Kg)
|
|
|
|
|
26.01.2009, 08:05
|
#186
|
|
Szenekenner
Registriert seit: 01.12.2007
Ort: Clausthal-Zellerfeld
Beiträge: 191
|
Anleitung
Bitte jeweils mitzitieren, damit jeder weiß, wie es funktioniert!
Zieltermin ist der 31.3.2009
Man muss bei der letzten Liste im Thread auf "Zitieren" klicken und dann die Quotes mit den eckigen Klammern am Anfang und Ende sowie das Geschwafel des Zitierten entfernen, so dass die Liste und diese Anleitung erhalten bleiben. Für einen neuen Listeneintrag die Zeile mit einem * in eckigen Klammern beginnen. Die Liste sortiert sich NICHT automatisch. Seinen eigenen Eintrag muss man nach der Änderung an die richtige Stelle der Rangliste setzen. - Monterrey -4 (Ziel 69,0 Kg, -8,0 Kg)
- drullse -2,5 (Ziel 69,0 Kg, -6,0 Kg)
- Drabkov -2,5 (Ziel 75 kg, -8,0 kg)
- Kampa -2 (Ziel 75,0 kg, -10,0 kg)
- SRL1980 -2 (Ziel 80 Kg, -5 kg)
- Nils -2 (Ziel 79kg, -6 kg)
- Wagnerli -2 (Ziel 62kg -4kg) bis Juli
- Randlipper -2 (Ziel 90kg, -9,0kg)
- maggusH -1,9 (Ziel 57kg, -4,5 kg)
- Thorsten -1,8 (Ziel 87,0 kg, -9,0 kg)
- JoeSlowpoke -1,8 (Ziel 80kg, -7,0 kg)
- Neptun -1,8 (Ziel 74, -7kg)
- pXpress -1,5 (Ziel 78 Kg, -5)
- blutsvente -1,4 (Ziel 69,9 kg, -5kg)
- handbremse -1,3 (Ziel 62,5 kg, -4,5 kg)
- RockRoadster -1,1 ( Ziel 87 kg, -5,0 kg)
- Frieder -1 (Ziel 80,0, -7,0 kg)
- schmonzenz -1 (Ziel 85kg, -7kg)
- jens -1 (Ziel 85 kg, -7,5 kg)
- Karla -0,8 (Ziel 68 kg, -4 kg)
- Schoppenhauer 0 (Ziel 80 kg, -10)
- dimarco 0 (Ziel 63 kg, -3,5 kg)
- Gürkchen 0 (Ziel 62 kg, -5 kg)
- glaurung 0 (Ziel 64 kg, -2 kg)
- Ihnerlie 0 (Ziel 65kg, -7 kg)
- Basket-Champ 0 (Ziel 85 kg, - 11 kg)
- Thor-s-10 0 (Ziel 95 kg, -5,3 kg)
- MarionR 0 (Ziel 65kg, -3kg)
- Carlos 0 (Ziel 70kg,-6,0kg)
- mnthemusic 0 (Ziel 76, -6kg
- Donkey Kong 0 (Ziel 80kg, -14kg)
- huck 0 (Ziel 74kg, -4kg)
- deBecker +? ( Ziel 84kg, -6kg)
- Claus Thaler +0 (Ziel 66,6 Kg, -3,4 Kg)
- beckenrandschwimmer 0 (Ziel 68 Kg, -4.3 Kg)
- Normi +0 (Ziel 70 Kg, -3.5 Kg)
- Wandergsellin +0,2 (Ziel 62,0 Kg, -3,0 Kg)
|
|
|
|
26.01.2009, 11:36
|
#187
|
|
Szenekenner
Registriert seit: 13.11.2006
Ort: Hannover
Beiträge: 1.125
|
Anleitung
Bitte jeweils mitzitieren, damit jeder weiß, wie es funktioniert!
Zieltermin ist der 31.3.2009
Man muss bei der letzten Liste im Thread auf "Zitieren" klicken und dann die Quotes mit den eckigen Klammern am Anfang und Ende sowie das Geschwafel des Zitierten entfernen, so dass die Liste und diese Anleitung erhalten bleiben. Für einen neuen Listeneintrag die Zeile mit einem * in eckigen Klammern beginnen. Die Liste sortiert sich NICHT automatisch. Seinen eigenen Eintrag muss man nach der Änderung an die richtige Stelle der Rangliste setzen. - Monterrey -4 (Ziel 69,0 Kg, -8,0 Kg)
- drullse -2,5 (Ziel 69,0 Kg, -6,0 Kg)
- Drabkov -2,5 (Ziel 75 kg, -8,0 kg)
- Kampa -2 (Ziel 75,0 kg, -10,0 kg)
- SRL1980 -2 (Ziel 80 Kg, -5 kg)
- Nils -2 (Ziel 79kg, -6 kg)
- Wagnerli -2 (Ziel 62kg -4kg) bis Juli
- Randlipper -2 (Ziel 90kg, -9,0kg)
- maggusH -1,9 (Ziel 57kg, -4,5 kg)
- Thorsten -1,8 (Ziel 87,0 kg, -9,0 kg)
- JoeSlowpoke -1,8 (Ziel 80kg, -7,0 kg)
- Neptun -1,8 (Ziel 74, -7kg)
- pXpress -1,5 (Ziel 78 Kg, -5)
- blutsvente -1,4 (Ziel 69,9 kg, -5kg)
- handbremse -1,3 (Ziel 62,5 kg, -4,5 kg)
- RockRoadster -1,1 ( Ziel 87 kg, -5,0 kg)
- Frieder -1 (Ziel 80,0, -7,0 kg)
- schmonzenz -1 (Ziel 85kg, -7kg)
- jens -1,1 (Ziel 85 kg, -6,5 kg)
- Karla -0,8 (Ziel 68 kg, -4 kg)
- Schoppenhauer 0 (Ziel 80 kg, -10)
- dimarco 0 (Ziel 63 kg, -3,5 kg)
- Gürkchen 0 (Ziel 62 kg, -5 kg)
- glaurung 0 (Ziel 64 kg, -2 kg)
- Ihnerlie 0 (Ziel 65kg, -7 kg)
- Basket-Champ 0 (Ziel 85 kg, - 11 kg)
- Thor-s-10 0 (Ziel 95 kg, -5,3 kg)
- MarionR 0 (Ziel 65kg, -3kg)
- Carlos 0 (Ziel 70kg,-6,0kg)
- mnthemusic 0 (Ziel 76, -6kg
- Donkey Kong 0 (Ziel 80kg, -14kg)
- huck 0 (Ziel 74kg, -4kg)
- deBecker +? ( Ziel 84kg, -6kg)
- Claus Thaler +0 (Ziel 66,6 Kg, -3,4 Kg)
- beckenrandschwimmer 0 (Ziel 68 Kg, -4.3 Kg)
- Normi +0 (Ziel 70 Kg, -3.5 Kg)
- Wandergsellin +0,2 (Ziel 62,0 Kg, -3,0 Kg)
__________________
Die schönste Zeit bei der Mitteldistanz sind die 5 Minuten zwischen
"Warum tue ich mir das nur an?"
und
"Wann ist das nächste Rennen?"
|
|
|
|
|
26.01.2009, 23:39
|
#188
|
|
Ist alles so schön bunt hier!
Registriert seit: 26.01.2009
Beiträge: 18
|
Anleitung
Bitte jeweils mitzitieren, damit jeder weiß, wie es funktioniert!
Zieltermin ist der 31.3.2009
Man muss bei der letzten Liste im Thread auf "Zitieren" klicken und dann die Quotes mit den eckigen Klammern am Anfang und Ende sowie das Geschwafel des Zitierten entfernen, so dass die Liste und diese Anleitung erhalten bleiben. Für einen neuen Listeneintrag die Zeile mit einem * in eckigen Klammern beginnen. Die Liste sortiert sich NICHT automatisch. Seinen eigenen Eintrag muss man nach der Änderung an die richtige Stelle der Rangliste setzen. - Monterrey -4 (Ziel 69,0 Kg, -8,0 Kg)
- drullse -2,5 (Ziel 69,0 Kg, -6,0 Kg)
- Drabkov -2,5 (Ziel 75 kg, -8,0 kg)
- Kampa -2 (Ziel 75,0 kg, -10,0 kg)
- SRL1980 -2 (Ziel 80 Kg, -5 kg)
- Nils -2 (Ziel 79kg, -6 kg)
- Wagnerli -2 (Ziel 62kg -4kg) bis Juli
- Randlipper -2 (Ziel 90kg, -9,0kg)
- maggusH -1,9 (Ziel 57kg, -4,5 kg)
- Thorsten -1,8 (Ziel 87,0 kg, -9,0 kg)
- JoeSlowpoke -1,8 (Ziel 80kg, -7,0 kg)
- Neptun -1,8 (Ziel 74, -7kg)
- pXpress -1,5 (Ziel 78 Kg, -5)
- blutsvente -1,4 (Ziel 69,9 kg, -5kg)
- handbremse -1,3 (Ziel 62,5 kg, -4,5 kg)
- RockRoadster -1,1 ( Ziel 87 kg, -5,0 kg)
- Frieder -1 (Ziel 80,0, -7,0 kg)
- schmonzenz -1 (Ziel 85kg, -7kg)
- jens -1,1 (Ziel 85 kg, -6,5 kg)
- Karla -0,8 (Ziel 68 kg, -4 kg)
- Schoppenhauer 0 (Ziel 80 kg, -10)
- dimarco 0 (Ziel 63 kg, -3,5 kg)
- Gürkchen 0 (Ziel 62 kg, -5 kg)
- glaurung 0 (Ziel 64 kg, -2 kg)
- Ihnerlie 0 (Ziel 65kg, -7 kg)
- Basket-Champ 0 (Ziel 85 kg, - 11 kg)
- Thor-s-10 0 (Ziel 95 kg, -5,3 kg)
- MarionR 0 (Ziel 65kg, -3kg)
- Carlos 0 (Ziel 70kg,-6,0kg)
- mnthemusic 0 (Ziel 76, -6kg
- Donkey Kong 0 (Ziel 80kg, -14kg)
- huck 0 (Ziel 74kg, -4kg)
- Niewo 0 (Ziel 58kg, -4,8kg)
- deBecker +? ( Ziel 84kg, -6kg)
- Claus Thaler +0 (Ziel 66,6 Kg, -3,4 Kg)
- beckenrandschwimmer 0 (Ziel 68 Kg, -4.3 Kg)
- Normi +0 (Ziel 70 Kg, -3.5 Kg)
- Wandergsellin +0,2 (Ziel 62,0 Kg, -3,0 Kg)
|
|
|
|
|
28.01.2009, 10:47
|
#189
|
|
Szenekenner
Registriert seit: 01.12.2007
Ort: Clausthal-Zellerfeld
Beiträge: 191
|
Anleitung
Bitte jeweils mitzitieren, damit jeder weiß, wie es funktioniert!
Zieltermin ist der 31.3.2009
Man muss bei der letzten Liste im Thread auf "Zitieren" klicken und dann die Quotes mit den eckigen Klammern am Anfang und Ende sowie das Geschwafel des Zitierten entfernen, so dass die Liste und diese Anleitung erhalten bleiben. Für einen neuen Listeneintrag die Zeile mit einem * in eckigen Klammern beginnen. Die Liste sortiert sich NICHT automatisch. Seinen eigenen Eintrag muss man nach der Änderung an die richtige Stelle der Rangliste setzen. - Monterrey -4 (Ziel 69,0 Kg, -8,0 Kg)
- drullse -2,5 (Ziel 69,0 Kg, -6,0 Kg)
- Drabkov -2,5 (Ziel 75 kg, -8,0 kg)
- Neptun -2,2 (Ziel 74, -7kg)
- Kampa -2 (Ziel 75,0 kg, -10,0 kg)
- SRL1980 -2 (Ziel 80 Kg, -5 kg)
- Nils -2 (Ziel 79kg, -6 kg)
- Wagnerli -2 (Ziel 62kg -4kg) bis Juli
- Randlipper -2 (Ziel 90kg, -9,0kg)
- maggusH -1,9 (Ziel 57kg, -4,5 kg)
- Thorsten -1,8 (Ziel 87,0 kg, -9,0 kg)
- JoeSlowpoke -1,8 (Ziel 80kg, -7,0 kg)
- pXpress -1,5 (Ziel 78 Kg, -5)
- blutsvente -1,4 (Ziel 69,9 kg, -5kg)
- handbremse -1,3 (Ziel 62,5 kg, -4,5 kg)
- RockRoadster -1,1 ( Ziel 87 kg, -5,0 kg)
- jens -1,1 (Ziel 85 kg, -6,5 kg)
- Frieder -1 (Ziel 80,0, -7,0 kg)
- schmonzenz -1 (Ziel 85kg, -7kg)
- Karla -0,8 (Ziel 68 kg, -4 kg)
- Schoppenhauer 0 (Ziel 80 kg, -10)
- dimarco 0 (Ziel 63 kg, -3,5 kg)
- Gürkchen 0 (Ziel 62 kg, -5 kg)
- glaurung 0 (Ziel 64 kg, -2 kg)
- Ihnerlie 0 (Ziel 65kg, -7 kg)
- Basket-Champ 0 (Ziel 85 kg, - 11 kg)
- Thor-s-10 0 (Ziel 95 kg, -5,3 kg)
- MarionR 0 (Ziel 65kg, -3kg)
- Carlos 0 (Ziel 70kg,-6,0kg)
- mnthemusic 0 (Ziel 76, -6kg
- Donkey Kong 0 (Ziel 80kg, -14kg)
- huck 0 (Ziel 74kg, -4kg)
- Niewo 0 (Ziel 58kg, -4,8kg)
- deBecker +? ( Ziel 84kg, -6kg)
- Claus Thaler +0 (Ziel 66,6 Kg, -3,4 Kg)
- beckenrandschwimmer 0 (Ziel 68 Kg, -4.3 Kg)
- Normi +0 (Ziel 70 Kg, -3.5 Kg)
- Wandergsellin +0,2 (Ziel 62,0 Kg, -3,0 Kg)
|
|
|
|
|
28.01.2009, 10:56
|
#190
|
|
Szenekenner
Registriert seit: 07.09.2007
Ort: Zürich
Beiträge: 1.055
|
Anleitung
Bitte jeweils mitzitieren, damit jeder weiß, wie es funktioniert!
Zieltermin ist der 31.3.2009
Man muss bei der letzten Liste im Thread auf "Zitieren" klicken und dann die Quotes mit den eckigen Klammern am Anfang und Ende sowie das Geschwafel des Zitierten entfernen, so dass die Liste und diese Anleitung erhalten bleiben. Für einen neuen Listeneintrag die Zeile mit einem * in eckigen Klammern beginnen. Die Liste sortiert sich NICHT automatisch. Seinen eigenen Eintrag muss man nach der Änderung an die richtige Stelle der Rangliste setzen. - Monterrey -4 (Ziel 69,0 Kg, -8,0 Kg)
- drullse -2,5 (Ziel 69,0 Kg, -6,0 Kg)
- Drabkov -2,5 (Ziel 75 kg, -8,0 kg)
- Neptun -2,2 (Ziel 74, -7kg)
- Kampa -2 (Ziel 75,0 kg, -10,0 kg)
- SRL1980 -2 (Ziel 80 Kg, -5 kg)
- Nils -2 (Ziel 79kg, -6 kg)
- Wagnerli -2 (Ziel 62kg -4kg) bis Juli
- Randlipper -2 (Ziel 90kg, -9,0kg)
- maggusH -1,9 (Ziel 57kg, -4,5 kg)
- Thorsten -1,8 (Ziel 87,0 kg, -9,0 kg)
- JoeSlowpoke -1,8 (Ziel 80kg, -7,0 kg)
- pXpress -1,5 (Ziel 78 Kg, -5)
- blutsvente -1,4 (Ziel 69,9 kg, -5kg)
- handbremse -1,3 (Ziel 62,5 kg, -4,5 kg)
- RockRoadster -1,1 ( Ziel 87 kg, -5,0 kg)
- jens -1,1 (Ziel 85 kg, -6,5 kg)
- Frieder -1 (Ziel 80,0, -7,0 kg)
- schmonzenz -1 (Ziel 85kg, -7kg)
- Karla -0,8 (Ziel 68 kg, -4 kg)
- Schoppenhauer 0 (Ziel 80 kg, -10)
- dimarco 0 (Ziel 63 kg, -3,5 kg)
- Gürkchen 0 (Ziel 62 kg, -5 kg)
- glaurung 0 (Ziel 64 kg, -2 kg)
- Ihnerlie 0 (Ziel 65kg, -7 kg)
- Basket-Champ 0 (Ziel 85 kg, - 11 kg)
- Thor-s-10 0 (Ziel 95 kg, -5,3 kg)
- MarionR 0 (Ziel 65kg, -3kg)
- Carlos 0 (Ziel 70kg,-6,0kg)
- mnthemusic 0 (Ziel 76, -6kg
- Donkey Kong 0 (Ziel 80kg, -14kg)
- Niewo 0 (Ziel 58kg, -4,8kg)
- deBecker +? ( Ziel 84kg, -6kg)
- Claus Thaler +0 (Ziel 66,6 Kg, -3,4 Kg)
- beckenrandschwimmer 0 (Ziel 68 Kg, -4.3 Kg)
- Normi +0 (Ziel 70 Kg, -3.5 Kg)
- Wandergsellin +0,2 (Ziel 62,0 Kg, -3,0 Kg)
- huck +1 (Ziel 74kg, -4kg)
das sind jetzt natürlich nur muskeln!
(ich bin zwar schon fleissig am trainieren, aber ich ess einfach zu viel, egal, das wird schon ...)
(wobei der zieltermin jetzt nicht wirklich optimal gewählt ist, ostern ist ja erst im april ...)
|
|
|
|
|
28.01.2009, 12:51
|
#191
|
|
Szenekenner
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Nürnberg
Beiträge: 176
|
Anleitung
Bitte jeweils mitzitieren, damit jeder weiß, wie es funktioniert!
Zieltermin ist der 31.3.2009
Man muss bei der letzten Liste im Thread auf "Zitieren" klicken und dann die Quotes mit den eckigen Klammern am Anfang und Ende sowie das Geschwafel des Zitierten entfernen, so dass die Liste und diese Anleitung erhalten bleiben. Für einen neuen Listeneintrag die Zeile mit einem * in eckigen Klammern beginnen. Die Liste sortiert sich NICHT automatisch. Seinen eigenen Eintrag muss man nach der Änderung an die richtige Stelle der Rangliste setzen. - Monterrey -4 (Ziel 69,0 Kg, -8,0 Kg)
- drullse -2,5 (Ziel 69,0 Kg, -6,0 Kg)
- Drabkov -2,5 (Ziel 75 kg, -8,0 kg)
- Neptun -2,2 (Ziel 74, -7kg)
- maggusH -2,1 (Ziel 57kg, -4,5 kg)
- Kampa -2 (Ziel 75,0 kg, -10,0 kg)
- SRL1980 -2 (Ziel 80 Kg, -5 kg)
- Nils -2 (Ziel 79kg, -6 kg)
- Wagnerli -2 (Ziel 62kg -4kg) bis Juli
- Randlipper -2 (Ziel 90kg, -9,0kg)
- Thorsten -1,8 (Ziel 87,0 kg, -9,0 kg)
- JoeSlowpoke -1,8 (Ziel 80kg, -7,0 kg)
- pXpress -1,5 (Ziel 78 Kg, -5)
- blutsvente -1,4 (Ziel 69,9 kg, -5kg)
- handbremse -1,3 (Ziel 62,5 kg, -4,5 kg)
- RockRoadster -1,1 ( Ziel 87 kg, -5,0 kg)
- jens -1,1 (Ziel 85 kg, -6,5 kg)
- Frieder -1 (Ziel 80,0, -7,0 kg)
- schmonzenz -1 (Ziel 85kg, -7kg)
- Karla -0,8 (Ziel 68 kg, -4 kg)
- Schoppenhauer 0 (Ziel 80 kg, -10)
- dimarco 0 (Ziel 63 kg, -3,5 kg)
- Gürkchen 0 (Ziel 62 kg, -5 kg)
- glaurung 0 (Ziel 64 kg, -2 kg)
- Ihnerlie 0 (Ziel 65kg, -7 kg)
- Basket-Champ 0 (Ziel 85 kg, - 11 kg)
- Thor-s-10 0 (Ziel 95 kg, -5,3 kg)
- MarionR 0 (Ziel 65kg, -3kg)
- Carlos 0 (Ziel 70kg,-6,0kg)
- mnthemusic 0 (Ziel 76, -6kg
- Donkey Kong 0 (Ziel 80kg, -14kg)
- Niewo 0 (Ziel 58kg, -4,8kg)
- deBecker +? ( Ziel 84kg, -6kg)
- Claus Thaler +0 (Ziel 66,6 Kg, -3,4 Kg)
- beckenrandschwimmer 0 (Ziel 68 Kg, -4.3 Kg)
- Normi +0 (Ziel 70 Kg, -3.5 Kg)
- Wandergsellin +0,2 (Ziel 62,0 Kg, -3,0 Kg)
- huck +1 (Ziel 74kg, -4kg)
So richtig vorwärts geht es momentan nicht. Aber liegt bei mir bestimmt auch nur an den vielen Muskeln die ich aufbaue 
Cheers, Markus
|
|
|
|
|
30.01.2009, 07:40
|
#192
|
|
Szenekenner
Registriert seit: 30.05.2007
Ort: Steiermark
Beiträge: 115
|
Anleitung
Bitte jeweils mitzitieren, damit jeder weiß, wie es funktioniert!
Zieltermin ist der 31.3.2009
Man muss bei der letzten Liste im Thread auf "Zitieren" klicken und dann die Quotes mit den eckigen Klammern am Anfang und Ende sowie das Geschwafel des Zitierten entfernen, so dass die Liste und diese Anleitung erhalten bleiben. Für einen neuen Listeneintrag die Zeile mit einem * in eckigen Klammern beginnen. Die Liste sortiert sich NICHT automatisch. Seinen eigenen Eintrag muss man nach der Änderung an die richtige Stelle der Rangliste setzen. - Monterrey -5 (Ziel 69,0 Kg, -8,0 Kg)
- drullse -2,5 (Ziel 69,0 Kg, -6,0 Kg)
- Drabkov -2,5 (Ziel 75 kg, -8,0 kg)
- Neptun -2,2 (Ziel 74, -7kg)
- maggusH -2,1 (Ziel 57kg, -4,5 kg)
- Kampa -2 (Ziel 75,0 kg, -10,0 kg)
- SRL1980 -2 (Ziel 80 Kg, -5 kg)
- Nils -2 (Ziel 79kg, -6 kg)
- Wagnerli -2 (Ziel 62kg -4kg) bis Juli
- Randlipper -2 (Ziel 90kg, -9,0kg)
- Thorsten -1,8 (Ziel 87,0 kg, -9,0 kg)
- JoeSlowpoke -1,8 (Ziel 80kg, -7,0 kg)
- pXpress -1,5 (Ziel 78 Kg, -5)
- blutsvente -1,4 (Ziel 69,9 kg, -5kg)
- handbremse -1,3 (Ziel 62,5 kg, -4,5 kg)
- RockRoadster -1,1 ( Ziel 87 kg, -5,0 kg)
- jens -1,1 (Ziel 85 kg, -6,5 kg)
- Frieder -1 (Ziel 80,0, -7,0 kg)
- schmonzenz -1 (Ziel 85kg, -7kg)
- Karla -0,8 (Ziel 68 kg, -4 kg)
- Schoppenhauer 0 (Ziel 80 kg, -10)
- dimarco 0 (Ziel 63 kg, -3,5 kg)
- Gürkchen 0 (Ziel 62 kg, -5 kg)
- glaurung 0 (Ziel 64 kg, -2 kg)
- Ihnerlie 0 (Ziel 65kg, -7 kg)
- Basket-Champ 0 (Ziel 85 kg, - 11 kg)
- Thor-s-10 0 (Ziel 95 kg, -5,3 kg)
- MarionR 0 (Ziel 65kg, -3kg)
- Carlos 0 (Ziel 70kg,-6,0kg)
- mnthemusic 0 (Ziel 76, -6kg
- Donkey Kong 0 (Ziel 80kg, -14kg)
- Niewo 0 (Ziel 58kg, -4,8kg)
- deBecker +? ( Ziel 84kg, -6kg)
- Claus Thaler +0 (Ziel 66,6 Kg, -3,4 Kg)
- beckenrandschwimmer 0 (Ziel 68 Kg, -4.3 Kg)
- Normi +0 (Ziel 70 Kg, -3.5 Kg)
- Wandergsellin +0,2 (Ziel 62,0 Kg, -3,0 Kg)
- huck +1 (Ziel 74kg, -4kg)
|
|
|
|
Forumregeln
|
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.
HTML-Code ist Aus.
|
|
|
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 23:39 Uhr.
|
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
Rechner
