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#177
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Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
robaat - (9/22,4/6/8,2) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★ ☆ schnodo - (7/21,0/5/14,0) - «practice makes permanent» - ★ poldi - (7/7,5/4/4) - "plavat kak ribka" triconer - (5/17,4/4/11,7) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★ ulmerandy - (5/10/4/8) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Uruman - (4/12,4/2/9,3) - illdie4u - (4/10,5/3/8,3) - Flow - (4/4,1/0/3,1) kullerich - (3/9,7/2/6,0) - zurück aus Asien formliquide - (3/6,2/2/4,2) - Fett schwimmt oben kury - (2/7,1/1/2,9) - kch_1908 - (2/5/1/2,6) - Alex1978 - (2/4,2/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig jensr - (2/2,1/2/1,1) - Lucie - (1/4,4/1/4,4) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben manax - (1/3,5/1/3,5) - Läuftnix - (1/3,4/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung FMMT - (1/2,7/1/2,7) - ScottZhang - (1/2.0/1/2.0) - das Übliche bergen - (1/1,8/1/1,8) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller haligali - (0/0/0/0) - moorii - (0/0/0/0) - pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten hanse987 - (0/0/0/0) - Kampf um den vorletzten Platz! Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
#178
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#179
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für poldi eingetragen
#180
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#181
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#182
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Zitat:
Zitat von
hali gali
für poldi eingetragen
Schwimmst du selbst gar nicht ... ?
#183
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Zitat:
schnodo - (7/21,0/5/14,0 )16,7 )
Da sind wir mal gespannt, ob ich am Vormittag die Motivation aufbringe, die Bude zu verlassen und ins Bad zu pilgern.
#184
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