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Alt 29.01.2008, 11:56   #169
tri_stefan
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von tri_stefan
 
Registriert seit: 23.02.2007
Beiträge: 2.148
Meine "Geheimwaffe" ist für sowas Schokolade.

Gute Besserung
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nix drauf außer Übergewicht
tri_stefan ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2008, 13:50   #170
IntoTheWild
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von IntoTheWild
 
Registriert seit: 01.12.2007
Beiträge: 30
Seh ich das richtig, dass du zz nur 2-3x die Woche läufst?!?
IntoTheWild ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2008, 14:00   #171
Wasserträger
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Registriert seit: 13.10.2006
Ort: Frankfurt
Beiträge: 2.957
Zitat:
Zitat von IntoTheWild Beitrag anzeigen
Seh ich das richtig, dass du zz nur 2-3x die Woche läufst?!?
Ja. 3x.
Bisher ist es meinerseits geplant gewesen erst ab der Build-Phase 4x zu laufen, doch ich werde im Laufen wohl noch etwas höhere Laufumfänge realisieren müssen... Ist noch in Arbeit...

@Stefan: Danke!
__________________
Wasserträger ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2008, 20:16   #172
Wasserträger
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von Wasserträger
 
Registriert seit: 13.10.2006
Ort: Frankfurt
Beiträge: 2.957
Da meinem Magen-Darm-Trakt von Zeit zu Zeit immer noch fröhliche Fürze entweichen, habe ich mich gegen das Training auf der Rolle entschieden...
Noch eine Runde Pfefferminztee für alle, paar Kümmelkörner, normales Essen und dann dürfte morgen die Welt wieder in Ordnung sein (muss sie auch - schließlich schreibe ich da meine erste Klausur! )

Der Long-Jog von heute wird auf Donnerstag verlegt, die Rollen-Einheit ersatzlos gestrichen - PENG! Passt....

Wie heißt es so schön: Hawaii ist erst im Oktober!
Und: Hinten kackt die Ent.... äääh der Wasserträger
__________________
Wasserträger ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2008, 20:55   #173
tri_stefan
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von tri_stefan
 
Registriert seit: 23.02.2007
Beiträge: 2.148
Dann hast du dich ja heute "vorzüglich" auf die Klausur vorbereiten können und wirst uns morgen von deinem Erfolg berichten
__________________
nix drauf außer Übergewicht
tri_stefan ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2008, 23:52   #174
*JO*
triathlon-szene.de TV-Team
 
Benutzerbild von *JO*
 
Registriert seit: 04.02.2007
Ort: Frankfurt
Beiträge: 4.590
Zitat:
Zitat von Wasserträger Beitrag anzeigen
gegen das Training auf der Rolle entschieden...
Zitat:
Zitat von Wasserträger Beitrag anzeigen
Der Long-Jog von heute wird auf Donnerstag verlegt, die Rollen-Einheit ersatzlos gestrichen
Zitat:
Zitat von Wasserträger Beitrag anzeigen
Ob der 2h-Lauf noch sinnvoll ist, wage ich mal stark zu bezweifeln!
Zitat:
Zitat von Wasserträger Beitrag anzeigen
Schwimmtraining nach 1h abgebrochen

ICH WAR NUR 4 TAGE WEG !!!!

komm du mir Donnerstag abend mal in die quere
*JO* ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.01.2008, 06:40   #175
tri_stefan
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von tri_stefan
 
Registriert seit: 23.02.2007
Beiträge: 2.148
Zitat:
Zitat von *JO* Beitrag anzeigen

ICH WAR NUR 4 TAGE WEG !!!!

komm du mir Donnerstag abend mal in die quere
Sehr gut! Mach ihm mal richtig Feuer unterm A.....
__________________
nix drauf außer Übergewicht
tri_stefan ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.01.2008, 16:24   #176
Wasserträger
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von Wasserträger
 
Registriert seit: 13.10.2006
Ort: Frankfurt
Beiträge: 2.957
*gääääähn*

Naja... wengistens die Bewegungsbad-Klausur war so gut, dass ich nen gutes Gefühl hab... Wenn die Gute Spaß versteht hab ich 100%
__________________
Wasserträger ist offline   Mit Zitat antworten
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