Anfänger erobern die MD...

[Icey]

Zitat von Sylvscha

Also erstmal hoffe ich, dass ich jetzt nicht den Eindruck einer fanatischen Trainingsmaschine erweckt habe, nur weil ich über euer Schoki, Bier und Schnitzel - Gespräche gegrinst habe.
Nein, nein das bin ich durchaus nicht :-) kannst glauben.

Ja wie keine fanatische Trainingsmaschine?? Ich glaubs ja nicht raus und 2 Stunden Radeln aber hurtig.

Dadurch sind mir gerade mal wieder die Zweifel an der Richtigkeit meines Vorhabens bewußt geworden. Ich will im späten Frühjahr einen HM laufen und war vorgestern nach einem 90min Lauf dermaßen ausgepowert, dass gar nichts mehr ging.
Also sagt mir: Warum machen wir das???

Zur Info ich mach keine MD.
Warum DU Dir das antust glaub ich kann keiner beantworten. Die Gründe werden so unterschiedlich sein wie die Menschen selber. Meine Haupt-Motivation is die überschüssigen Pfunde wegzukriegen.
Aja nach der Stunde Rolle heut, frag ich mich auch mal wieder warum ichs mir antu.

[tschorsch]

Zitat von Sylvscha

Ich will im späten Frühjahr einen HM laufen und war vorgestern nach einem 90min Lauf dermaßen ausgepowert, dass gar nichts mehr ging.
Also sagt mir: Warum machen wir das???

Vieleicht zuwenig Schokolade gegessen?

Aber im Ernst.
Wer 2 OD´s gepackt hat braucht sich mit ein bisserl systematischem Training nicht davor fürchten einen Halbmarathon in Ehren zu finishen. Bleibt natürlich die Frage, mit welchem Ehrgeiz und welchen Zielzeiten du das angehst.

[topre]

Ich wiederhole mal meine Worte vom Herbst, als es bitterlich zu spüren bekam: Gegen einen HM ist eine OD Kindergeburtstag.... Wobei ich für den Mai hoffe, dass das diesmal anders wird.

Warum ich mir das antue? Gute Frage - nächste Frage... Um es mir selbst zu beweisen? Weil ich nichts besseres mit meiner Freizeit und Energie anzufangen weiß? Ich weiß es nicht und will es gar nicht wissen- es macht vielleicht auch einfach nur Spaß.

[pepenbär]

Zitat von topre

Ich wiederhole mal meine Worte vom Herbst, als es bitterlich zu spüren bekam: Gegen einen HM ist eine OD Kindergeburtstag.... Wobei ich für den Mai hoffe, dass das diesmal anders wird.

Wo lag denn das Problem? Zu schnell gestartet?

Vor 2 Wochen bin ich mal zum Testen 21 km im Tiefschnee gelaufen. War zwar anstrengend, aber trotzdem hab ich das unter 2 Stunden hingekriegt. Allerdings hab ich noch nicht alles gegeben, Durschnittspuls 147, das ist gerade mal oberer GA 1.

Ein bischen Sorgen hab ich, das ich (mal wieder) viel zu früh eine Geschwindigkeit laufe, die ich auf die Distanz nicht durchhalten kann. Da kann ich nicht einschätzen wie die Muskulatur reagiert.

[Sylvscha]

[quote=Tri-Icey;349320]Ja wie keine fanatische Trainingsmaschine?? Ich glaubs ja nicht raus und 2 Stunden Radeln aber hurtig.

na endlich zeigt mir mal einer wo´s langgeht

[Sylvscha]

Zitat von topre

Ich wiederhole mal meine Worte vom Herbst, als es bitterlich zu spüren bekam: Gegen einen HM ist eine OD Kindergeburtstag.... Wobei ich für den Mai hoffe, dass das diesmal anders wird.

uihhh hätt ich nicht gedacht. Na dann werd ich wohl gleich mal losspurten müssen...
LG

Ach so, und ne Tafel Schoki nehm ich natürlich mit

[BigWilly]

Zitat von pepenbär

Wo lag denn das Problem? Zu schnell gestartet?

Vor 2 Wochen bin ich mal zum Testen 21 km im Tiefschnee gelaufen. War zwar anstrengend, aber trotzdem hab ich das unter 2 Stunden hingekriegt. Allerdings hab ich noch nicht alles gegeben, Durschnittspuls 147, das ist gerade mal oberer GA 1.
...
:

...dann vergiß die VD's und ab auf die MD!

@Sylvscha:
Willkommen
Tja, warum tun wir uns das an?? Kein Plan, sind wir vielleicht alle ein bissel durch im Kopf? Oder wollen wir alle Helden sein Auf alle Fälle hoffe ich durch Trainig noch schön viel Pfunde unterwegs abzuhängen...

Gestern habe ich mich mal wieder erfolgreich um die Rolle gedrückt, aber der Superlauf von Mi Abend hing noch etwas in den Beinen... als gabs gestern Abend nur nen ganz lockeren 30Min Lauf zum erholen.
Heute Früh habe ich den Plan 8 (400m TEst) von Keko geschwommen... jetzt muss ich mal suchen, wo ich jetzt meine ZEit in irgendner Tabelle für spätere Einheiten checken kann.... Hilfe, wo ist das Ding?
Aber ich befürchte, das es mir ähnlich geht wie unser lieben Crema!
Heute abend gibt es noch nen lockeren 60 Min GA1 mit 7 Steigerungen auf dem LAufband...

[topre]

Zitat von pepenbär

Wo lag denn das Problem? Zu schnell gestartet?

Um es mal so zu sagen: Meine Zielzeit entsprach offensichtlich nicht meinem Trainingsstand. Zu schnell angegangen und dann reichte es nur für 19km und dann kam der Mann mit dem Hammer und zwar richtig...

Wer im Training locker einen HM unter 2h läuft, der hat auf der VD nichts zu suchen!