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Alt 02.07.2013, 09:13   #1729
FMMT
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Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.090
Schöne Bilder ,
Na, da bin ich ja mal gespannt, ob Du widerstehen kannst
Sollte man sich in Roth auf der Strecke treffen, darfst Du irgendwelchen Aussagen grundsätzlich nicht glauben
Ich sagte schon mal vor Jahren bei Laufkilometer 38 zu Wombat und Glaurung: Nie wieder!!
Und das war noch mein Schnellster und Einfachster.
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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Alt 04.07.2013, 08:07   #1730
bellamartha
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Benutzerbild von bellamartha
 
Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 5.914
Zwei ungewöhnliche Dinge...

1. Ich habe heute Morgen spontan das Schwimmtraining blau gemacht, weil ich so unglaublich müde war. Das kommt ja selten vor, dass ich ein Training ausfallen lasse.
2. Ähnlich selten mache ich meine Bauch- und Rückenübungen, habe aber gerade 20 Minuten geturnt.

Jetzt geht's wieder los zum Selbsterfahrungsseminar bis 18 Uhr heute Abend. Das ist ziemlich anstrengend. Ich bin ganz froh, dass es morgen nur bis mittags geht und dann Schluss ist.

Ich wünsch' euch einen schönen Tag, viele Grüße
J.
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.07.2013, 09:03   #1731
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
1. Ich habe heute Morgen spontan das Schwimmtraining blau gemacht, weil ich so unglaublich müde war. Das kommt ja selten vor, dass ich ein Training ausfallen lasse.
2. Ähnlich selten mache ich meine Bauch- und Rückenübungen, habe aber gerade 20 Minuten geturnt.

Jetzt geht's wieder los zum Selbsterfahrungsseminar bis 18 Uhr heute Abend. Das ist ziemlich anstrengend. Ich bin ganz froh, dass es morgen nur bis mittags geht und dann Schluss ist.

Ich wünsch' euch einen schönen Tag, viele Grüße
J.
1.) Dafür wirst Du ja sicher Laufen oder Radln für den Ligastart heute Abend.

2.)
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Alt 05.07.2013, 20:33   #1732
uruman
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Benutzerbild von uruman
 
Registriert seit: 30.12.2012
Ort: Essen
Beiträge: 2.936
Ein wenig zu Spät aber gerade gesehen , willkommen zu Hause
uruman ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.07.2013, 17:58   #1733
bellamartha
Szenekenner
 
Benutzerbild von bellamartha
 
Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 5.914
Premieren...

Liebe Leute,

heute gab es drei Premieren, wenn ich es richtig beim Überflliegen der ausgehängten Ergebnisse des Altena-Triathlons gesehen habe (online sind sie noch nicht):
1. Ich kam heute zum ersten Mal bei einem Triathlon als erste aus dem Wasser (falls ich nicht jemand schnelleren übersehen habe).
2. Ich bin heute zum ersten Mal bei einem Triathlon mit großem Abstand am langsamsten gelaufen (wobei man von laufen nicht sprechen kann, denn ich bin überwiegend gegangen, sehr langsam noch dazu, um dann immer wieder zu versuchen, zu laufen, was sofort zu heftigen Krämpfen in beiden Oberschenkeln führte und dann zu vielen Stehpausen, mehrfach von fünf Minuten oder so).
3. Ich bin offenbar Gesamtletzte geworden mit einer Zeit von 3:13 h oder so. 1:15 davon entfallen allein auf das laufen.

Eine dritte Premiere, nämlich die der ersten Aufgabe eines Triathlons, habe ich mir erspart.
Die Radstrecke hat mich total gekillt. Es waren 4 Runden: 5 km berghoch, 5 km bergab. Insgesamt waren es knapp 1000 hm. Ich hatte viel Spaß am Radfahren und war auch ganz zufrieden. Ich kam mir auch voll schnell vor, aber es waren nur fünf oder sechs Frauen langsamer als ich.

Naja, sonst habe ich immer so ein Mitleid mit denen gehabt, die Letzter werden und mir dann gesagt, dass einer es ja werden muss. Heute war ich dran...

Viele Grüße
J., leckt ihre Wunden.

Geändert von bellamartha (07.07.2013 um 18:25 Uhr).
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.07.2013, 18:40   #1734
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.090
Glückwunsch
Wenn ich es mal schaffen sollte, als erster aus dem Wasser zu steigen, wäre es mir völlig egal wievielter ich danach noch werden würde.
Ok, wenn Du wirklich eine harte Analyse möchtest , musst Du jemand anderen fragen
Ich finde Deine Leistungen toll und in sieben Tagen würde ich mich über den letzten Platz unheimlich freuen. Bester gerade noch Finisher
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Geändert von FMMT (07.07.2013 um 18:51 Uhr).
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Alt 07.07.2013, 19:00   #1735
trialogo
Szenekenner
 
Benutzerbild von trialogo
 
Registriert seit: 23.08.2009
Ort: Norden
Beiträge: 534
3:13 ist ungefähr meine Bestzeit Alles eine Frage der Relation. Ich wünsche gute Erholung.
__________________
Dat löpt sich allens torecht.
____________________________ _________________________________________________
trialogo ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.07.2013, 19:12   #1736
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von sybenwurz
 
Registriert seit: 05.01.2007
Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 37.815
Interessanter Mix: Erste ausm Wasser, Letzte im Ziel.
Das kann auch nicht jede/r...
Glückwunsch dennoch (oder gerade deswegen) zum Finish.
__________________
Irgendwo, irgendwann, begegnest auch du mal dem Sensenmann. Und in dem Moment denkst gewiss nedd ‘Oh! Ich hätt im Leben viel öfter ins Büro gesollt!‘
sybenwurz ist gerade online   Mit Zitat antworten
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