Bonn Triathlon

[neonhelm]

Zitat von Bleierpel

Ich wäre gerne 764 gewesen... Aber der 3 HW meiner verschlissenen HWS hat was dagegen... :-)

Vorerst letzter Versuch, den geliebten Sport wieder zu betreiben, gescheitert...

Das ist ja doof.

Ich bin vorhin bei der Triggerpunkt-Masseurin gewesen, um meine Schulter zu fitten. Im Augenblick ist's ein bisschen besser. Hoffentlich hält's bis Sonntag, sonst wird das Schwimmen wieder einarmig...

[Nine]

163 ben
777 Diver
778 neonhelm
1039 crema-catalana
1090 nine
4034 gurke
4091 malihini
5125 smu
6092 Trialex

163 ben
777 Diver
778 neonhelm
801 3-rad (oder 802,803,804)
1039 crema-catalana
1090 nine
4034 gurke
4091 malihini
5125 smu
6092 Trialex

[crema-catalana]

Zitat von neonhelm

Das ist ja doof.

Ich bin vorhin bei der Triggerpunkt-Masseurin gewesen, um meine Schulter zu fitten. Im Augenblick ist's ein bisschen besser. Hoffentlich hält's bis Sonntag, sonst wird das Schwimmen wieder einarmig...

Methode "Baumstamm" funktioniert im Rhein doch auch.

[Bleierpel]

Aber nicht bei der geringen Strömung.. :-(

[Rhing]

'n bisschen ist das Wasser gestiegen und die Strömung stärker geworden. Noch nicht so, wie im letzten Jahr, aber der Baumstamm wird schneller. Vorgestern konnt sogar ich stellenweise mit den Junx aus der Ersten mithalten, solange die an der falschen Stelle geschwommen und ich wild fuchtelnd an der richtigen "getrieben" bin. Das haben die aber natürlich gemerkt, Mist.

Hab auch Probleme mit den Halswirbeln. Rumpfstabi hilft mir ganz enorm und - ok - bei der Überhöhung auf'm Rad muß man Kompromisse machen. So funktioniert es recht gut. Jedenfalls besser, als mit 42 und ohne Sport.

[Rhing]

163 ben
660 Rhing
777 Diver
778 neonhelm
801 3-rad (oder 802,803,804)
1039 crema-catalana
1090 nine
4034 gurke
4091 malihini
5125 smu
6092 Trialex

[neonhelm]

Zitat von crema-catalana

Methode "Baumstamm" funktioniert im Rhein doch auch.

Aber nur, bis der Ausstieg kommt...