Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

[Claus Thaler]

Zitat von Flow

:

Mal sehen ... ich denke, wir werten auch Silber und Bronze, oder nicht ?
Ist für mehrere erreichbarer als der "Wochensieg" und damit motivierender ...

Finde ich ne ganz klasse Idee ;-)

[felix__w]

Zitat von Rhing

Wenn Du einen Wettkampf hast, lieber Felix, ist sowieso Schonung angesagt.

Darum war ich nur 1700m schwimmen

Zitat von Rhing

Kontrollier lieber noch mal Deine Spikes oder Trailschuhe.

Das habeich nicht und laufe mit normalen Wettkampfschuhen. Es ist aber meist auf Waldwegen.

Zitat von Rhing

Die Berge können gefääääääährlich sein, ich kenn das aus Österreich.

Berge hat es keine. Einen Begrlauf machte ich letzten Samstag (6km 800mH).

Zitat von Flow

Mal sehen ... ich denke, wir werten auch Silber und Bronze, oder nicht ?
Ist für mehrere erreichbarer als der "Wochensieg" und damit motivierender ...

Das wäre ein gute Idee. Aber dann kommt sofort wieder die Frage ob Anzahl Einheiten oder Kilometer. Und die Definition ist auch nicht einfach.

Felix

[felix__w]

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)

1. felix__w(0/0/0/7.5) - schneller werden
2. Kury (0/0/0/7,5) - Immer Vollgas - *
3. Rhing (0/0/0/5,2) – heute gepaddelt
4. Flow (0/0/0/5,0) - ersmaloschwimm
5. Axel(0/0/0/4) - Grummel, nun gut ;-)
6. PippiLangstrumpf (0/0/0/3,7) - Reha-Sport
7. Jen1969 (0/0/0/3,7) Kraulen lernen
8. Wandergsellin(0/0/0/2,5) - Motivation
9. ClausThaler (0/0/0/2,2) - Ziel: HalfHero
10. thunderbee(0/0/0/1,9) - soll nach Schwimmen aussehen
11. engelchen(0/0/0/1,6)- das Fett muss weg!
12. TriForce (0/0/0/0) - sub15/1000 - What it takes.
13. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
14. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
15. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
16. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
17. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
18. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
19. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

(Distanz / Gesamteinheiten)

1. DeRosa_ITA(22.3/6) - plantschen
2. Kury (18,1/5) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft
3. felix__w(14/5) - schneller werden
4. Rhing (10,4/6) – bisschen paddeln
5. Axel (8,4/5) - Distance!
6. ClausThaler (7,0/3)
7. Jen1969 (6,45/5)
8. Flow (5,0/4) - Den Axel überschwimmen ...
9. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
10. thunderbee(4,5/3) - soll nach Schwimmen aussehen
11. TriForce (4/2) - sub15/1000 - What it takes.
12. PippiLangstrumpf (3,7/2) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
13. Triathletin007 (3,1/1) - im Juli 3,8km unter 1std.
14. neonhelm (2,4/2) - Haubentaucher

* Die Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* Für jeden Wochensieg gibt es ein -> *
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Wenigstens einmal bis zu Kury nächsten Training vorne stehen (bei Gleichheit alpühabetisch ordnen )

Felix

[Flow]

Zitat von felix__w

Das wäre ein gute Idee. Aber dann kommt sofort wieder die Frage ob Anzahl Einheiten oder Kilometer. Und die Definition ist auch nicht einfach.

Felix

Verstehe ich nicht ganz ...

Ich meine die wöchentliche Distance-Challenge.
Es zählen die geschwommenen KM von So Mittag 12 Uhr bis Sonntag Mittag 12 Uhr.
Eingetragen werden muß bis spätestens So, 18 Uhr. (Die Sonntagseinheiten, die anderen bitte früher ... )
Gold -> *
Silber -> *
Bronze -> *


Falls du oder ihr an die Gesamtwertung gedacht hattet, könnte man sich ja da auch noch ein paar zu betitelnde Ziele ausdenken ...

[Rhing]

Mensch Flow, ist das nicht übel, dass die Schweitzer immer das letzte Wort haben müssen. Dann schriwwe se hier ooch noch hochdeutsch, da versteht man dat ooch noch alles un kann nitt ens wat dajeje sare, weil et is joh esu.

@Felix, Du musst jetzt nicht anfangen, Schwitzerdüütsch zu schreiben.

[kury]

Ahhhhhh war heute schon früh mit Krafttraining fertig....und das Schwimmbad wäre noch 1Stündchen auf gewesen und soooo schön leer, aber ich habe widerstanden. Flow und Rhing es kommen auch noch Wochen mit Weihnachtsfeiern usw. Gold ist auf jeden Fall drin.

[Rhing]

Zitat von kury

Flow und Rhing es kommen auch noch Wochen mit Weihnachtsfeiern usw. Gold ist auf jeden Fall drin.

Klar, aber der Schweizer! Der braucht bestimmt noch 5 km Auflockerung zwischen ner Schitour und spielen mit seinen Jungs. Und irgendwie bist Du ja auch noch da, odrrr?

Die Stunde der Wahrheit kommt übrigens in Gladbeck, bin auch gemeldet. Sind ja nur 500 m, bis der Spaß beginnt.

[kury]

Zitat von Rhing

Die Stunde der Wahrheit kommt übrigens in Gladbeck, bin auch gemeldet. Sind ja nur 500 m, bis der Spaß beginnt.

Uhi ich auch ich hoffe ich kann 2009 noch mal toppen ;-)