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Alt 02.01.2020, 14:53   #1633
Duafüxin
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Jau, so kann das neue Jahr beginnen! Weiter so!
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Beim Rennrad-Kindertraining (10 jährige)
Kind1 (w): Darf ich dir mal was sagen?
Kind2 (m): Mhm
Kind1: Weißt du warum du langsam bist?
Kind2: Mhm???
Kind1: Du redest zu viel.
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Alt 06.01.2020, 21:22   #1634
soloagua
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Happy und total ko!

Die Krücken stehen in der Ecke und sind dort heute auch geblieben. Ohne ging es zur Arbeit. Ich habe ja einen Bürojob... der mir heute aber über 12'000 Schritte mit dem Arbeitsweg und dem Weg zur Physio eingebracht hat.

Mein Physio hatte heute Spass mit mir und schien zufrieden mit meinem Trainingsaufwand in den Ferien.

Ein paar Kleinigkeiten war ich dann noch einkaufen und mit der S-Bahn nach Hause. Aber ehrlich, ich habe überlegt meinen liebsten Mitbewohner anzurufen, ob er mich vom Bahnhof abholt. Die paar wenigen Kilo im Rucksack waren fast zu viel.
Naja, ich habe es dann doch geschafft und liege nun platt auf dem Sofa.

Lese von Su Bee über das Fernradeln und muss mich schon die ganze Zeit beherrschen noch nichts zu planen. Kann ich noch überhaupt nicht einschätzen, was mit dem Radl im Sommer möglich sein könnte...

A bisserl haben wir doch geplant...wir haben beschlossen im September einen Pass beim "Freipass" zu fahren... sofern der Termin dann passt.
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Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
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Alt 10.01.2020, 20:58   #1635
soloagua
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Ab heute darf ich alles ausprobieren, einfach ohne zu stark zu forcieren. Alle Bewegungen sind erlaubt

Der Doc war völlig verblüfft, wie gut ich unterwegs bin. Er war tatsächlich interessiert, wie ich es geschafft habe, die Muskulatur so aufzubauen und die Beweglichkeit schon so zu steigern. Nach seiner Meinung, bin ich schon mind. 6 Wochen weiter als der Normal-Patient. Naja, der ist ja auch so was um die 74
Er hätte gewettet, dass ich noch mit Krücken reinlaufe. Naja, das hätte er verloren.

Nun habe ich noch eine Verordnung über Physio und eine für MTT bekommen.

Und nun bin ich gespannt, wie ich nun schlafen kann, so ohne Einschränkung.
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Alt 11.01.2020, 04:22   #1636
Duafüxin
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Solo, du glaubst gar nicht, wie ich mich für dich freue
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Kind1: Weißt du warum du langsam bist?
Kind2: Mhm???
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Alt 11.01.2020, 23:21   #1637
soloagua
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Zitat:
Zitat von Duafüxin Beitrag anzeigen
Solo, du glaubst gar nicht, wie ich mich für dich freue
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Alt 12.01.2020, 18:57   #1638
soloagua
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Heute bei herrlichem Wetter eine erste kleine Runde mit dem Mounti um das Dorf gedreht. Das Grinsen ging gar nicht mehr weg... nach einer guten Stunde fing es leicht im Rücken/Hüfte zu zwicken, dann bin ich nach Hause und gleich in die Badewanne.
Wie gesagt, Kälte mag das Gelenk gar nicht.

Nun überlege ich, wann ich wohl das erste Mal das Ebike aktiviere und den Arbeitsweg radl. Allerdings dürfte das trotzt E noch schwierig werden, die Hügel hier hoch zu kommen... hmmmm….
Angehängte Grafiken
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Alt 12.01.2020, 19:06   #1639
Foxi
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Benutzerbild von Foxi
 
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Ort: Somewhere below the rainbow
Beiträge: 1.748
Zitat:
Zitat von Duafüxin Beitrag anzeigen
Solo, du glaubst gar nicht, wie ich mich für dich freue
Ich freu mich mit !!!
Danke für den heutigen Tour-Bericht; du bist ja wirklich schon unglaublich weit.
RESPEKT!
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"Sport hat die Kraft, die Welt zu verändern. Er hat die Kraft, zu inspirieren. Er hat die Kraft, Menschen zu vereinen, wie es sonst nur weniges kann. Sport kann Hoffnung erwecken, wo vorher nur Verzweiflung war." (Nelson Mandela)
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Alt 12.01.2020, 20:48   #1640
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.292
Zitat:
Zitat von Foxi Beitrag anzeigen
Ich freu mich mit !!!
Danke für den heutigen Tour-Bericht; du bist ja wirklich schon unglaublich weit.
RESPEKT!
+1 sehr schön, freut mich für dich
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Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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