gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Winterpokal 2011/2012 - Seite 204 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 26.12.2011, 12:01   #1625
soloagua
Szenekenner
 
Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Zitat:
Zitat von Newbie Beitrag anzeigen
ich persönlich würde Alpin-Skifahren gar nicht als Alternativ-Sportart eintragen - aber das sind Regeln, die jeder für sich selber bestimmen muss
Wenn ich meinen Muskelkater heute anschaue, ist es definitiv Alternativ-Sport.... ich belasse es aber bei 2 Punkten als Kompromiss, immerhin gab es nur Schlepper und keine Sessellifte. D.h. man war die ganze Zeit in "Bewegung"....
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.12.2011, 13:53   #1626
Ulmerandy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ulmerandy
 
Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.354
TS-Resterampe +5

Habs tatsächlich geschafft zwischen Frühstück und Kaffee noch einen längeren Lauf unterzukriegen:

14 Km in 6:05 min/Km - 1 Km im MRT - 2 Km Auslaufen.

Jetzt gibt es gleich lecker Kaffee und Kuchen bei der Verwandschaft :lol:

Viele Grüße

Andy
Ulmerandy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.12.2011, 17:37   #1627
Marcie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Marcie
 
Registriert seit: 18.09.2010
Ort: Bergisch Gladbach
Beiträge: 447
Zitat:
Zitat von Vicky Beitrag anzeigen
Mein Radründchen war heute auch extrem zäh... Wollte eigentlich ne halbe Stunde länger fahren, aber es ging absolut GAR nichts mehr. Also... es MUSS am Sekt gelegen haben! )) Mach Dir nix draus. Solche Tage gehören irgendwie dazu. Das passt schon. Morgen sieht es ganz anders aus.
Jaa, Du hattest Recht, heute "lief´s" wieder! War wirklich der Sekt, da wird einem mal wieder bewußt, wie schlecht Alkohol für den Körper doch ist ... , gut, daß ich soo selten mal was trinke!
Wenn ich da im Freundeskreis so um mich schaue.....
Marcie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.12.2011, 20:25   #1628
dreamracer
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von dreamracer
 
Registriert seit: 12.03.2011
Ort: Leipzig
Beiträge: 38
Dieda
Mitte Januar Teammarathon (Wintermarathon) Leipzig;
Laufform wird im Winter geschmiedet.



gruß an die elbe, wir sehn uns beim wintermarathon.
habs heute mal wieder aufs rad geschafft und bin bei feinstem wetter und 11 grad um die nördlichen seen geradelt, konnte aber bei gutem wind keine kitesurfer entdecken.

bis bald gruß hans
dreamracer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.12.2011, 17:52   #1629
soloagua
Szenekenner
 
Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Sob

Hi Diver!
Hast Du nicht ein Minütchen zuviel eingetragen ?
Eine weniger und Propellerentchen, Du und ich hätten "runde" Zahlen in Minuten
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.12.2011, 20:11   #1630
Ulmerandy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ulmerandy
 
Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.354
TS-Resterampe +2

SiFi 3.08 geschwommen sofern dass heute im Bad möglich war

Viele Grüße

Andy
Ulmerandy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.12.2011, 21:41   #1631
Diver
Szenekenner
 
Benutzerbild von Diver
 
Registriert seit: 28.05.2008
Ort: Düsseldorf
Beiträge: 3.582
Zitat:
Zitat von soloagua Beitrag anzeigen
Hi Diver!
Hast Du nicht ein Minütchen zuviel eingetragen ?
Eine weniger und Propellerentchen, Du und ich hätten "runde" Zahlen in Minuten
Oh Mist, darauf habe ich gar nicht geachtet

Leider wars das erst mal mit dem Langlaufgenuss, denn seit heute ist die Erkältung richtig da Mal schauen, wann wieder was geht.
Diver ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.12.2011, 21:43   #1632
soloagua
Szenekenner
 
Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Zitat:
Zitat von Diver Beitrag anzeigen
Oh Mist, darauf habe ich gar nicht geachtet

Leider wars das erst mal mit dem Langlaufgenuss, denn seit heute ist die Erkältung richtig da Mal schauen, wann wieder was geht.
Ohje, gute Besserung!
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 22:56 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.